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材料： tvb now,tvbnow,bttvb' y1 J% Y7 `% [* l+ g' q
核桃仁30克、牛奶300克、豆漿200克、黑芝麻20克公仔箱論壇5 n0 g: j/ C, n% O' K6 f: v9 v) d
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做法：
1 L' m' I" P8 `' ?4 j2 B1 K先將核桃仁和黑芝麻放入攪拌機內磨碎，與牛奶、豆漿拌勻後，放入鍋中煮沸，加入適量白糖調味。5.39.217.77:8898+ S6 o# n5 h5 Y0 g8 Z: ` X7 y8 n7 k6 _
+ P' Y0 B% P7 R; L; N' k: q) M. l g! R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H- k+ q' _, F1 w4 }
功效：
& R7 x7 K. y2 o+ }. ^2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。悅顏，核桃仁含有維生素E，可使人體細胞免遭自由基的氧化損害，是公認的抗衰老食材，但正在上火或腹瀉的人，不宜吃核桃仁。早晚一碗，可潤膚、悅顏，改善皮膚質素。tvb now,tvbnow,bttvb4 F" _. o. K1 C8 y( _
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發表於 2015-5-21 06:40 AM
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