大家常緊盯著手機螢幕不放，下了班Candy crush的邀請不停寄到手機裡，
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擋住誘惑又當了低頭族好幾個小時，眼睛真的疲勞你正視了嗎?
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眼睛疲勞舒緩方式1: 眨眼運動
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5 E9 u9 P+ ]1 d: \; L5.39.217.77:8898眼睛疲勞舒緩方式2: 眼球運動5.39.217.77:8898* Y5 }* x- t6 q* `: }+ m
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先閉上眼睛，眼球向上35秒，再回到正中位置。
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# h; e( t) ?2 o, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眼睛疲勞舒緩方式3: 看遠看近運動, U! e ~ K1 [
" z; w9 } ]: m; [7 g! |長時間近距離用眼會造成眼睛疲勞、充血，所以每天抽空凝視遠方5秒後，再將目光轉移至身邊的景物5秒鐘，反覆數次即可。
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發表於 2013-6-20 04:12 PM
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