返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 周末多補眠 降糖尿病風險

台灣新生報/ 2013/06/20) _' P9 Q% v' F# [  Q

  j/ N& e+ D6 T( S: M6 b公仔箱論壇周末好好睡一覺可能是奢侈的享受,但醫師也發現,這更是避免罹患糖尿病的好妙方。5.39.217.77:8898  O4 T) B: a9 k2 j/ q6 l+ L- |' I
1 Q0 r/ |6 T. t3 f# B, w4 ?
「每日郵報」報導,醫師發現,周六、周日早上睡晚一些有助減輕罹患第二型糖尿病風險。中年人為罹患這類疾病的高危險群。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O4 l$ {$ N1 n- ^" f/ H

+ A& w& o) ?' j. H4 H# q! D澳洲研究人員表示,這項研究有助提醒周間忙到不行、無法獲得足夠睡眠民眾,別忘了在周末多補眠。研究人員劉彼得表示:「我們的報告發現,多睡數小時有助增進胰島素功能,進而降低成年男性罹患第二型糖尿病風險。」tvb now,tvbnow,bttvb  H' E: {: h3 r: q0 y# I- L) C

  |7 R' ?% L: x* q9 z5.39.217.77:8898http://times.hinet.net/news/health/13195273
返回列表