現如今，手機已經成為我們生活當中必不可少的部分，公仔箱論壇- ~' X/ c1 I; o/ ?1 F
從“低頭族”到沒帶手機就焦慮不安的“手機綜合症”，
0 Z' M- G1 A- J; V& I5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人們對手機的依賴程度越來越嚴重。5.39.217.77:88982 {' d7 r \/ S2 Q1 K8 S
很多人連上廁所都不忘記帶上它，看微信、刷微博、
( ]% C6 M, T. |) H/ ntvb now,tvbnow,bttvb打手游等等，甚至離了手機就便便不出來了。
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$ d* M; t" ~+ T8 L% Y可這樣一蹲就是十幾分鐘甚至半小時以上，你知道這對身體非常不好嗎？
+ ]' s% x/ W X% a) ?; o小編建議各位，在“方便”時，應力爭5分鐘內結束“戰鬥”。tvb now,tvbnow,bttvb6 I" J4 o6 h' q& w
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不相信嗎?一起來看看上廁所玩手機的五大危害！！
- h m# g! v* {) ^0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、吸入毒氣，易發炎5.39.217.77:8898+ O o: n) ?* H' n
坐馬桶時，身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間，時間長了，
f: p4 \# H: ]6 V這些毒氣會進入人體內，嚴重的還會引發各種炎症。從這個角度而言，
# L! B0 @7 K+ Z& [ ^4 G. }tvb now,tvbnow,bttvb排便也應追求“短平快”，盡量減少人體和有毒物質的接觸時間。tvb now,tvbnow,bttvb6 l/ m2 e) ?' H6 L
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2、蹲坑太久，得痔瘡公仔箱論壇( Q5 p- J( T, a: A
上廁所玩手機會延長排便時間，讓排便者長期保持排便姿勢，造成肛門充血。
9 ^5 F9 K6 A8 g* G: w/ O& B0 V5.39.217.77:8898有研究證實，蹲坑超過3分鐘就可以導致直腸靜脈曲張淤血，誘發痔瘡。5.39.217.77:88985 E, r! Z* t8 {7 }
此外，肛門充血還會誤導神經系統，給中樞神經系統傳遞虛假的排便信號，5.39.217.77:8898" o3 q. |" L- {9 B
使肛門長期感到墜脹。長期排便時間延長，還會造成直腸黏膜脫落等疾病。
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* `& I$ q2 [0 P5 G* r8 S' i5.39.217.77:88983、錯過便意，會便秘
" M! g' J% ^0 J. |/ d4 x玩手機必然會分散排便時的注意力，想便便的感覺不留神就錯過了，& T6 p+ t- q: h
這樣就會導致便意遲緩或沒了便意，人為引起便秘。“便意”對於不少人來說很珍貴，
/ t4 G \# _! O& U0 o一旦錯過，就可能再努力也排不出了。
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對覺得排便困難的人來說，不要將進衛生間視為無聊或痛苦的事情，
1 j' R% v2 i/ g5 _# n9 I1 t; |公仔箱論壇企圖通過閱讀或玩遊戲來消磨時間，越是這樣做，越會刻意抑制“便意”，公仔箱論壇3 j0 R; q/ o+ n9 f; d3 J
導致條件反射消失，從而坐半天馬桶也無濟於事。5 h* [2 d! @; W/ y+ H! K+ {/ r
8 J6 \# V' p+ j0 B0 T0 ?1 t9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、頭暈腦脹，腿發麻tvb now,tvbnow,bttvb3 e0 k7 x5 [, C
蹲的時間太長，容易使血液向下流，導致腦部供血不足，; {% d/ Z* x" u" T
正常人久蹲突然起立會出現頭暈腦脹。血液的循環受阻，tvb now,tvbnow,bttvb; i5 U; _! K) {) l8 D
時間長了，細胞供氧不足，一旦血液迴流，會出現部分神經發麻，
; B2 s! {- L; r: }! L% y有些人往往就會出現腿麻。' ]( U9 T3 T6 F8 C. T
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5、手機滑落，會破財5.39.217.77:8898* e0 n% N h& C8 v8 X$ ~! D
把手機帶進廁所，總會有各種不留意的時刻，+ S: C* r4 a3 a
讓手機從手上或者身上或者放置的地方滑落掉進廁所，5.39.217.77:88982 P0 E! @& m) a7 k! N- J0 [
造成財產損失。我們身邊這樣的例子可真不少呢。9 s4 Y# a7 U' W
- W6 R9 f$ i" T& a1 \! |5 `1 i公仔箱論壇如果您已經形成了上廁所看手機的習慣，怎麼辦？
* }8 n. y. U, o% H# H$ Ftvb now,tvbnow,bttvb必須告誡自己進廁所時不要帶手機，如果有刷朋友圈強迫症，那就先刷完再進廁所。 |
發表於 2016-3-27 09:26 AM
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