你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上tvb now,tvbnow,bttvb/ G! Z8 t1 B) d# ]( W+ C
有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。公仔箱論壇/ E$ d7 @' A$ F
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夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣
8 k# w* K! ?8 p" ~# L2 ftvb now,tvbnow,bttvb。如何在飲食上應對過敏呢？
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日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過
, e' k7 T- o/ w- B' \* Dtvb now,tvbnow,bttvb敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預
4 x5 x2 P, Z& ?5 W5.39.217.77:8898防作用。tvb now,tvbnow,bttvb* n }% d! e/ A% j
' Z% ]; `: @7 L& D* ]* ` 適用症狀：各種過敏症狀' i! Q6 v- I0 R) x; z3 m
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當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊tvb now,tvbnow,bttvb4 V$ o; I6 q7 l8 u s
狀紅疹，患處異常瘙癢。
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1 m& b1 v7 {* T6 y' Z 當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已, P* _" {* _1 s2 B
經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同6 \% T0 }" _3 u
上，需要注意的是持之以恆。5.39.217.77:8898) F$ `' t/ |( _' X$ `( \$ s8 l
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防病須知：大量食用易食慾不振公仔箱論壇. C1 H4 F5 {+ ?) q
: S* W1 v1 u }# M5 e! z公仔箱論壇 數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中0 A- P" l3 l0 T) u$ {/ n0 p
分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。
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& {; }" q, Q4 n8 ^! i6 ztvb now,tvbnow,bttvb 溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，公仔箱論壇( O6 \2 q0 v- e. E/ W4 u
故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]" I6 E( `9 E0 ]0 ?1 `
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此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以
7 x+ Y! z8 V! j' G# u及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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