在指甲之下或腳趾之間的真菌感染（灰趾甲）是由一種能在溫暖、潮濕的地方生長良好的真菌所引起的。事實上，足部灰趾甲最好的解決方案是在它開始之前預防真菌。預防灰趾甲最好的辦法就是在任何時候都保持腳部幹爽。下麵是如何遠離灰趾甲的方法！
$ `9 l4 ]+ D9 R1 d y( C Ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 u0 n0 M F' c/ R- M$ G* C. F# J
+ w G) r M1 R6 [7 u5 Y( N& k
方法1：穿乾淨的襪子
% [' ]% X& C) {9 D1 H- {每天都穿乾淨的襪子。襪子應該由絲綢、羊毛或棉花等天然纖維製成。這些纖維能吸收腳上的水分，讓空氣在腳的周圍和腳趾區域流通。如果你的腳在白天受潮或你的襪子被汗水浸濕，儘快脫下它們，用乾淨的毛巾擦幹你的腳，穿上一雙乾淨的襪子。在試圖防止足部真菌時，最好避免總是穿著襪子和鞋。- [3 N; w* L1 t2 j; c2 H* [' h* r
% ^3 g. P4 Y# y) K/ w' Q公仔箱論壇方法2：穿合腳的鞋
- W) U$ U% p! {& m/ D3 J3 n5.39.217.77:8898每天都穿同一雙鞋會影響你的腳，讓你暴露在細菌和真菌中。當存儲鞋子的時候，確保它們存儲在一個通風良好的地方，以保持完全乾燥。考慮擁有多雙健身運動鞋，並且輪換著穿轉，以確保鞋子乾燥。最後，進入健身房更衣室或淋浴區時要穿拖鞋，因為這是導致灰趾甲和其他真菌感染的黴菌和真菌的滋生地。 J5 d5 T% d- g, B5 D
- g' B! J; y- z6 Q# C1 M Utvb now,tvbnow,bttvb
6 b3 P3 b3 S( g5 G# @6 A8 M公仔箱論壇5.39.217.77:88985 }9 |5 d2 t {; g+ _9 Z6 o( Z
方法3：不使用公共場所的美甲設備
& r* j- i( L* Q' }- _( A5.39.217.77:8898有辦法幫助你的美甲師盡一切可能在灰趾甲開始之前進行預防。第一個建議是攜帶自己的指甲油。這樣你可以避免嚴重的真菌感染，也可以挑選出自己喜愛的指甲油顏色。第二個建議是確保美甲師給你使用的所有設備都經過嚴格消毒。每個設備都應當消毒並妥善存放。最後，避免使用修腳店的足浴盆。這是富含微生物和細菌的地方，只等感染你的腳趾甲。除非你可以肯定，在每個客戶使用之後，浴盆都用消毒劑進行了清潔。我們的建議是不惜一切代價避免接觸真菌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l# @0 p, v ]: g* V
* u" e/ P3 L- A' w* G- c- u
方法4：增強免疫力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z! L M5 J$ E3 U4 U. T) f* t7 z6 X
復發性真菌感染是免疫系統低下的常見症狀。在你的飲食中補充營養物質和維生素，一定有助於預防並遠離真菌感染。食用更多的大蒜，每日食用大蒜2-3次有助於中和大多數真菌。茶樹油是一種天然的抗真菌清潔劑。用足量的茶葉樹油配方清潔腳和腳趾甲。黑胡桃提取物可以從外部防止灰趾甲感染。
( M" R2 Y/ J7 p; atvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88981 C- K( Z. {5 f+ f
方法5：不與他人共用物品
! L! \) _5 D7 H0 xtvb now,tvbnow,bttvb當涉及到共用能夠導致灰趾甲的物品時，你的母親可能是錯誤的。當物品沒有經過消毒就被共用時，真菌可以在人與人之間和身體的其他部分進行傳播。為了最大限度地預防，不要與其他人共用毛巾、鞋子、推剪或剪刀。& G) n2 Z, C0 t! A! G; d, N5 _2 r
3 O+ j* N- ?* ? A
公仔箱論壇1 c2 `7 K: C2 O+ u
公仔箱論壇0 r& r- |( a* X3 b! r6 k/ Z5 v" Z
5.39.217.77:88988 z# M1 x! ^1 y% d
要想防止灰趾甲，請一定要採取上面這些方法。記住，你可以通過保持良好的衛生習慣和適當的營養，減少感染甲真菌病風險。如果你確實感染了讓人痛苦而尷尬的灰趾甲，請迅速進行治療！純天然藥物是目前治療灰趾甲最安全、最簡單的方式，不僅療效迅速，而且沒有毒副作用。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-7-16 02:26 PM
| 
