（三）枸杞健體烏雞湯 公仔箱論壇; k; X6 b9 t. Y/ i f
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材料：枸杞子五錢，黨參四錢，黃精八錢，茯苓六錢，烏雞一隻，紅棗（去核）六粒，生薑三片。 5.39.217.77:88982 }( H. e& T: y
1 m& I5 s y/ j' v* |3 u/ R& M5 P製法：烏雞洗淨去雜，斬件飛水，其他材料洗淨，所有材料加水十至十二碗共入煲，以大火煲滾後轉文火煲一至二小時即可。 # L' I; R. \9 o2 A( i% K
% b$ h C. d/ {2 i功效：補脾益氣，養腎健體。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X* E' _7 w" R. K+ C+ p. J
' m3 F5 i$ \* V" c! y% M5.39.217.77:8898註釋：黨參性味甘平，有補中益氣，健脾生津的功效；黃精性味甘平，有補脾潤肺，滋補強壯的功效；茯苓性味甘淡平，有利水滲濕，健脾安神的功效，配合烏雞、紅棗共用，可增強養血補腎的功效。 |
發表於 2010-5-9 01:58 PM
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