柿子、西红柿
: ] A! ^% I* W1 v$ s% otvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88983 t; [/ m1 q5 X; \' K
含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。
" b% `% y( l( T+ l( m# [3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. f9 i& E6 `2 a9 f7 v# ] 冷饮tvb now,tvbnow,bttvb/ ~9 r7 H: a9 X" ` m3 i2 {$ M
1 T @ U* f, ]1 U公仔箱論壇 空腹状态下暴饮各种冷冻食品，会刺激胃肠发生挛缩，久之将导致各种酶促化学反应失调，诱发肠胃疾病。在女性月经期间还会使月经发生紊乱。
" |) V% ?' j! t/ ?3 f公仔箱論壇
1 Z, m w) W1 r* J0 m1 G2 J公仔箱論壇 香蕉tvb now,tvbnow,bttvb3 E' b ~4 w6 p$ [% d8 _: Y& B+ E
! e3 b6 y5 w8 R, J+ L- j 香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。
3 } ?+ r6 ?* p' I2 J* stvb now,tvbnow,bttvb
6 H B8 g5 B, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 山楂、桔子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V) n& h% n- i ~7 {( l
$ f" M7 H5 r1 g2 v O! b z
含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃胀满、嗳气、吐酸水。tvb now,tvbnow,bttvb5 e" N# J; b% W
! i4 N% J$ J8 K3 u! S3 b9 U; i0 T- p# o 牛奶、豆浆
& M- V7 W) ]7 u* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q8 t+ D. `4 ^& d( C
这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。" S! m5 u n8 e% }0 S# p
! @3 w" P( [" z- C7 t, j0 u' P: ` 糖tvb now,tvbnow,bttvb1 w( v) F! T! i& m, z
5 i. K q; \) f
糖是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。而且糖属酸性食品，空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡，对健康不利。& k" _* g4 _% e; a+ q
/ y: E, p/ n4 t2 e, v* O9 L; V5.39.217.77:8898 酸奶
$ p! e% {- a; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# V7 a% |% O; z% m7 E" y: K5.39.217.77:8898 空腹饮用酸奶，会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用，或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有排气通便作用。
, _+ H) f6 b; ^0 g- K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p3 i' n$ w S8 K6 s) d
白薯
( y5 q, q% [5 U0 s/ W) N公仔箱論壇 S# M% s/ k& I+ B j+ }
白薯中含有单宁和胶质，会刺激胃壁分泌更多胃酸，引起烧心等不适感。 |
發表於 2007-11-14 12:09 AM
| 
