材料:1 G) m! F s6 J3 D% ^1 Q
山楂25g、芦根25g、瘦 猪 肉250g、蜜枣2-3个
d [6 p$ F9 c5 f+ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法:
0 W( G% @+ i* d9 c$ C0 Ttvb now,tvbnow,bttvb 1. 瘦猪肉洗净后,切成块状,氽水待用;
- x' l! C0 a( {2 Y 2. 洗净山楂、芦根;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S4 `5 H- b: u1 T" F* l
3. 用8碗水煮滚,放入所有材料,用武火煲10分钟,再转文火煲1.5小时,按喜好加盐调味即可。 公仔箱論壇# g+ u7 v- s8 m, r3 P$ ]
功效:芦根清热生津,润肺和胃,除烦止呕,素有“春饮芦根水,夏用绿豆汤,百病不生更硬朗!”之说;山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤。 |