原料：水发蚕豆2/3碗、韭菜150克辅料：生姜末1小匙、糖、盐各1/2小匙、料酒1小匙、葱蒜末各1/2小匙、香油1小匙、水1/2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o' \9 ?& }4 {- ~% L R/ |2 Z
做法：公仔箱論壇: H6 o1 ?$ E7 i# T, ~
1 蚕豆剥去外壳、韭菜洗净沥干后切段备用。
4 T$ N d! a8 u+ Q" W公仔箱論壇2 起油锅加油3大匙，放入生姜末爆炒至金黄色。公仔箱論壇% A: w2 y0 z: G2 u
3 将蚕豆放入锅中并加水1/2杯炒至熟软。[美食中国]
0 {/ P! d$ Q$ u& J/ e5.39.217.77:88984 最后加入韭菜、其余调味料拌炒片刻即成。
3 V7 ]3 S4 N% Z+ W* @8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips：1.本道菜亦可清蒸，最后将调味料淋上即可，功效相同。
, I& Z1 j1 f5 k3 Z2.偏好食辣者，可加入适量辣椒末调味。
u" c* |' s3 ^! J" n( r' K# ^- i3.可酌量加入枸杞，可增美观 |
發表於 2010-10-25 08:51 PM
| 
