/ Q7 z! m9 o$ v3 k- R- H/ e公仔箱論壇材料: 公仔箱論壇0 t8 \# |& Q0 I
節瓜(一斤),紅蘿蔔(1個),花生(二兩),栗子(二兩),冬菇(10隻),薑(2片),水(13碗)。
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做法:
/ E+ l& ^$ d6 q( g節瓜去皮切段,紅蘿蔔去皮切塊,冬菇浸軟。將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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功效:
/ `1 v7 N, }) ?+ b' t7 _ F; f: ntvb now,tvbnow,bttvb預防感冒,清腸胃利小便,補腎,養顏潤膚。tvb now,tvbnow,bttvb9 t3 O( L! F& ?0 ^; [+ i& `6 t" t2 V
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