[藥膳] 椰子燉北菇

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/ X0 b4 R0 a6 Q  ~材料：      5.39.217.77:88981 p% g. c8 \) R4 F
大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。9 I2 r( S' I# E& u

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做法：      0 |$ @0 L$ G1 K4 b" Z3 T- \9 t0 Q' ~
椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K/ j' c- p' d6 O  S' s

8 C& C7 G  Q& u; o公仔箱論壇: O8 a' X% `3 p( r  L2 O
功效：      tvb now,tvbnow,bttvb, S' n/ q. e# W& Z% ~$ @  c- G& X2 t
強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。

yappyha

好像挺好喝的