人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。 % h# Y" R9 u- z1 T
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偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。
. d2 c- S2 |1 ?- q0 q; `. z 先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。
2 f# o& l4 q/ L6 o N- Y/ M2 r5.39.217.77:8898 也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。 公仔箱論壇( \: T& G( d3 b0 |' G0 n/ ~
3 m) Y' w& G8 a! Z 之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,
6 ?0 H$ o' w( T' P2 r3 Q/ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。 5.39.217.77:88989 K0 s; h4 H) A3 G* [
但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。 5.39.217.77:88989 O, q% t% ~) s. @1 f7 ?8 S9 o
! M$ ?3 c- |) Z& z4 Y4 K, J: L公仔箱論壇 儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。 5.39.217.77:88984 E/ @2 F9 G% Q: ^$ {. }
這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。
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第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」; 公仔箱論壇& ^* p1 Q) X/ v2 Q' S
第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」 / y5 c4 s# C% b' G0 n3 H, I8 }! [) f
最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。 公仔箱論壇9 ~$ N0 ^0 g3 b: L: {( L
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這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,0 v v: {: l7 o
愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,tvb now,tvbnow,bttvb) ]' b% ]7 m. F( w% m
我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。
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後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,5.39.217.77:8898' X1 L$ v: D& v Q- z, \" J
後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。
! [" f& P1 z" ]5 j$ Z" M# i' wtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M( b! z" {( q0 a9 v
記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。 : _/ |- o) _# b0 i2 ^
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她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,公仔箱論壇4 R1 ^: q7 T+ z6 e- s: y8 H
一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z6 z( f) J d! }# b* z
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其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、" M& d$ l. S( F% O& W. P: i+ v( i1 E
以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。
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我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,
. m* j) l. K; @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |