[藥膳] 風栗健脾湯

nt1972

0 t6 L0 d0 C/ ?1 h
材料：      
9 j$ n) g( E* m: h- J  M5.39.217.77:8898栗子(四兩)，燉雞(半隻)，淮山(一兩)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，水(13碗)。5.39.217.77:8898$ K, W4 n: C( B/ d

9 u' ?8 R3 K. t" I% X
3 X6 l' i$ x" P- b* y做法：      
8 C% }+ q, a. a# f4 t燉雞切塊，冬菇浸軟，紅蘿蔔去皮切塊。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。* S" _: W/ {+ Z0 o  |" y

5 c. C1 w& `% N/ M2 q0 T! J, P$ [5 R; u" i, t: s7 d. G
功效：      ( P) y( d) t8 @& X2 H# t
補腎止瀉，益腸增氣，強壯助消化。