錯誤1：冷水刷牙
; ^) m# _0 R6 a* Y冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛，而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。公仔箱論壇5 f; v" G8 o0 n" u
牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物，實驗室研究發現，
% D( k% p: i8 m; T! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。
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4 t0 T }6 M) W Z7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。錯誤2：刷牙太使勁 U) C! r( L* t* F" J+ W9 k' p4 z
刷牙的時候力量太大，可能傷害牙齒。' h" ]7 D; q% S8 Q4 L; i8 q( L4 B+ z4 f
# V M' g3 ]0 t& w8 R公仔箱論壇錯誤3：橫著刷牙. t( T+ m; U! U+ e
調查顯示，超過90%的人採用橫向刷牙的形式，這對牙釉質是一種物理磨損。5.39.217.77:8898+ l: A3 q2 u" f1 x* a
橫向刷牙一方面無法清除掉牙齒縫隙裡的垃圾，
3 d0 j+ ~2 M. V7 {( V: `; U. E0 @; _; `$ c公仔箱論壇同時還可能導致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質敏感等問題。
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9 [; P# e3 g- M. D1 { [9 A錯誤4：刷牙時間太短' a/ a" n6 z* e; t* \# P
很多人以為刷牙的目的是清除食物殘渣。但其實刷牙的目的是消滅牙菌斑。5.39.217.77:8898! w' F- g. P; w( _6 G# O
牙菌斑是一種附著在牙齒表面和牙齦縫隙裡的無色細菌，是導致齲齒和牙齦炎症的禍首。4 `7 P# f' N! K$ N
據統計國人每次刷牙的平均時間為59秒，這個時間對完全徹底地清理口腔是不夠的。
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) e0 w! m5 n, s7 P5 f9 Y+ q錯誤5：起床就刷牙
+ a( l) c( ~9 A# otvb now,tvbnow,bttvb98%的人每天早起刷牙，然後吃早餐。這樣的結果是，tvb now,tvbnow,bttvb! W* L8 x8 B! H" K/ g. w
牙膏裡的有效護齒成分並沒有太多機會留在牙齒上，而是隨著早餐吃到了肚子裡。tvb now,tvbnow,bttvb8 j+ z( O9 G5 o/ r- H
, G$ B% O9 p L- U" Z. ytvb now,tvbnow,bttvb錯誤6：牙刷頭太大
2 `* L" o) J* G( Dtvb now,tvbnow,bttvb每個人的牙齒有大有小，牙刷太大，在口腔內執行任務會不夠靈活，牙刷太小，
2 p2 v# Q c/ U1 k9 g$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。又無法完成大面積的口腔清潔工作。多試試幾款牙刷才能找到最適合自己 |
發表於 2016-2-14 09:09 AM
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