錯誤1：冷水刷牙
; A7 X5 S1 X! b0 M4 h- Z+ Etvb now,tvbnow,bttvb冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛，而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。' u, `$ A6 E) H/ r+ N
牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物，實驗室研究發現，
1 \9 p6 F* I; X- a' u/ q6 k公仔箱論壇這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。
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錯誤2：刷牙太使勁5.39.217.77:8898/ E4 O* N6 @- \& U0 k
刷牙的時候力量太大，可能傷害牙齒。' C# ~' X- r- |+ u5 M% E
1 N" G% U9 o1 e8 d! b9 K錯誤3：橫著刷牙
: _3 Y; j" t2 n4 |$ x0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調查顯示，超過90%的人採用橫向刷牙的形式，這對牙釉質是一種物理磨損。5.39.217.77:88987 V( P' v V5 U4 f, D" h7 A
橫向刷牙一方面無法清除掉牙齒縫隙裡的垃圾，
- k) {4 y+ a: ^0 N1 G6 itvb now,tvbnow,bttvb同時還可能導致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質敏感等問題。8 `3 b, F+ S+ x9 ?: a7 m7 W
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錯誤4：刷牙時間太短公仔箱論壇/ n- W. e4 y! _
很多人以為刷牙的目的是清除食物殘渣。但其實刷牙的目的是消滅牙菌斑。公仔箱論壇3 R9 {6 ?/ T2 b8 b9 K
牙菌斑是一種附著在牙齒表面和牙齦縫隙裡的無色細菌，是導致齲齒和牙齦炎症的禍首。; Q7 b- j5 w& i' _/ {& ?
據統計國人每次刷牙的平均時間為59秒，這個時間對完全徹底地清理口腔是不夠的。
: e) t w5 j# O" Qtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898$ g7 o6 l! N P; [1 q8 B3 J: [
錯誤5：起床就刷牙/ x' S2 L0 e, m9 `! T5 w# B# w Q ?
98%的人每天早起刷牙，然後吃早餐。這樣的結果是，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m( p7 T1 w+ w! P" D
牙膏裡的有效護齒成分並沒有太多機會留在牙齒上，而是隨著早餐吃到了肚子裡。
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錯誤6：牙刷頭太大
8 f' S8 b4 x, U" B2 f) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每個人的牙齒有大有小，牙刷太大，在口腔內執行任務會不夠靈活，牙刷太小，
2 @6 _& {9 k5 C0 k6 w5.39.217.77:8898又無法完成大面積的口腔清潔工作。多試試幾款牙刷才能找到最適合自己 |
發表於 2016-2-14 09:09 AM
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