近年來國人飲食西化、多吃少動、不愛喝水嗜喝飲料等，因此糖尿病迅速攀升到十大死因第4名，且有近3成的民眾不知道自己有高血糖。糖尿病發病10年後也可能會導致視網膜病變、腎病變、神經病變，而肥胖則是第2型糖尿病的一個主要危險因，因此糖尿病高危險群要趁早檢驗，檢視自己是否罹患糖尿病，及早控制病情降低併發症。tvb now,tvbnow,bttvb) t) Q) T0 b1 Z+ S3 v3 \
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' k1 K6 p. S1 k% G1 @" Y! Ztvb now,tvbnow,bttvb六大糖尿病高危險群 及早檢驗& m4 D) E% C; d$ Z: J) y* ~) F
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糖尿病的早期症狀其實並不明顯，等到症狀出現的時候，病情已經很嚴重了，因此以下六大糖尿病高危險族群，應該要定期做血糖等相關檢測。
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1年齡40歲以上者。
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" `9 h3 b" G4 M+ m" F. l! u% jtvb now,tvbnow,bttvb2患有高血壓、高血脂、心臟病者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a/ V4 i) _1 P' f. q& X; C3 e, F
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3有家族糖尿病史者。0 B8 X2 J9 Z# r& O$ O: k
+ J% o* q% `- @* c! P2 \! _# X! \5.39.217.77:88984 肥胖者，BMI大於24。
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5婦女懷孕時，有血糖過高問題者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y; D+ k4 `; A& c! q) J6 H1 ?
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6曾經是第一期糖尿病者。
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# w. W7 N; @9 {. O; A8 w5.39.217.77:8898血糖測試 糖尿病現蹤
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% u* f( h" p& u5 P1 C- e糖尿病的檢測，目前最常見的檢測方法為空腹血糖檢查、口服葡萄糖耐受試驗、隨機血糖檢查，建議高危險族群可以接受以下檢驗，看看自己是否有罹患糖尿病。
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8 j. r) t' Z! Y) R- k0 ]) @8 a1空腹血糖檢查：測量空腹8小時後的血糖值，若空腹血糖值在100至125 mg/dL之間，則是前期糖尿病，代表現在雖然還未罹病，但有可能發展成第二型糖尿病。若第2次檢查，血糖值在126 mg/dL或以上，代表罹患糖尿病。8 J7 i. o2 G0 L9 f/ G) z3 _% r
% }, ]# D ]/ H% b; h6 Y& K2口服葡萄糖耐受試驗：測量空腹8小時候的血糖值，以及喝下75克葡萄糖的糖水後2小時的血糖值，若喝下糖水後2小時的血糖值在140至199 mg/dL之間，則是糖尿病前期，有可能發展成第2型糖尿病。若二次檢查，喝下糖水後2小時的血糖值在200 mg/dL或以上，代表罹患糖尿病。
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/ q/ v3 d1 Y; Q' E$ ? _8 b: i公仔箱論壇3隨機血糖檢查：任何時候測量到的血糖值在200 mg/dL或以上。這項檢測可以檢測糖尿病，但不能診斷前期糖尿病。若出現糖尿病症狀的話，醫生也會做空腹血糖測試或葡萄糖耐受試驗來確認診斷結果。公仔箱論壇& q3 ]6 H4 g* y! M; o4 X+ J" n M7 G
, \' X! y' x2 o' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對抗糖尿病 運動刻不容緩tvb now,tvbnow,bttvb) N, `8 q6 T5 U2 a7 L/ P- W
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對於糖尿病高危險群，除了定期檢測是否罹患糖尿病外，也要讓自身遠離糖尿病的陰霾。最好的方法就是適當的運動，運動可以減輕體重、有助於控制血糖、改善心肺功能等，可以說是百利而無一害。建議平常養成「333」的運動習慣，每周至少3天、1次30分鐘、心跳達到每分鐘130下。
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. g8 i0 t: U) g% e% d+ q9 G% F近3成糖尿病不知道自己有高血糖的疾病 |
發表於 2013-7-30 12:14 AM
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