夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，
4 d( |# M# a5 O能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。5.39.217.77:8898 t' e( q H" I0 }
6 k- |: {8 r' z+ \
療效特徵. a' w( w4 g6 Y& T0 Q! X
強健黏膜：
8 ^4 K7 b9 G ?) i9 x* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，公仔箱論壇6 \* x' D* ^1 c6 F3 o, U1 y7 A
促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。5.39.217.77:88980 B! Q2 I0 g; n) m4 _
8 m, m$ o/ H9 f3 W% Q預防貧血：公仔箱論壇. d4 e# V0 R$ |; y
蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，
' x4 v6 Q/ i) S6 l& K這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。
3 F! n! f8 M) t. b5 d6 Z3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 f1 f+ E4 A" L/ A5 D2 L改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，公仔箱論壇) d; `, G( e; W# n+ t5 z0 ?% ?
這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，
& v% B! C6 S/ q9 K可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^" o+ _# r+ X
在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。
7 w! O' T. Z; J* ^0 T8 L9 X# v3 H蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。
5 Z$ _/ C* J" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' S2 d5 |9 _% V, z# I止血：
j6 y: c. ~$ d% A* X/ @& ]tvb now,tvbnow,bttvb藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，
5 { p+ u6 m" [: \6 i& ^ |6 C; Btvb now,tvbnow,bttvb也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。
8 {: R/ f1 v, {3 e# b/ r& p% Stvb now,tvbnow,bttvb另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。公仔箱論壇/ P$ {1 o$ E' C. ^0 ^) c# S" v
( \; R1 N9 v. L+ m$ w, G. T4 B3 V公仔箱論壇選購小竅門公仔箱論壇+ y6 s1 V H$ J( ]* Q! G: s/ z- }% m
選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、
( T; ]1 Q o- u" f/ e3 p% k無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。
6 v1 r8 |5 G, C' S+ {" Z3 j0 s5 R! j7 g) ?$ w如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。
6 g& f9 {) u2 J* }% Z; n; t( E9 Y公仔箱論壇
9 ] E0 f4 l# ]8 @9 e z檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏
3 N( W4 h5 k3 B# @$ ~3 q【材料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u+ D; X: Q0 N% v3 t, x
蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。公仔箱論壇5 Z9 X. ^9 E& n) j3 P- o$ \
- q$ R/ B# K# S" U& g: J. |【作法】
4 f$ t: j' n+ A% s# i% O/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。
+ g2 b6 S- [! B3 v% M/ m: ]. C將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
| 
