[問題] 一年重左廿幾磅

arlinggggg

肥左都唔係最大問題TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f0 ]' P! _& ]* K: ]: F$ g9 s8 N
係因為咁樣攪到而家行一陣就會腳痛

maxman40

日康保建坊  https://www.facebook.com/pages/%E6%97%A5%E5%BA%B7%E4%BF%9D%E5%BB%BA%E5%9D%8A/152721568240403

bbcht20013

我有朋友都好肥，不過佢最近見佢瘦左好多，好似話食咩代餐喎～公仔箱論壇* Q5 S1 J( P3 ]0 C. K

- z, O& L/ m( R$ j7 a& `0 d/ ptvb now,tvbnow,bttvb你有興趣既話EMAIL比我，我再問下朋友D詳情啦～tvb now,tvbnow,bttvb2 Z- z7 ^1 e3 V7 b+ c

, b6 a, v7 N! i% v9 E* t- vtvb now,tvbnow,bttvbbbcht2013@yahoo.com.hk

arlinggggg

過重人士負荷大..好易有呢D問題
! ~3 w3 B/ }: g' E1 Q# A0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。lokleung85 發表於 2013-7-29 01:07 PM

5 k1 g2 F) o, R$ \" d1 a
) K8 ]3 P7 }$ ?
而家一行就痛點算!

bbcht20013

其實你都識講，因為你近年肥左先有呢個情況，最好既方法就係減肥啦～
( `+ y9 v8 e* Q1 V/ W  {公仔箱論壇
- p) Q7 ?1 g7 {4 Q我朋友果陣都有呢個問題，食果ｄ咩七咩健骼，一ｄ效果都無，
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" I* T) [- }, b% H5.39.217.77:8898結果而家減肥完咩事都無，又跑又跳都無晒問題了。
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下定決心減左佢啦，就算去睇醫生，醫生都係建議你減肥多，
" \- C) S3 B. C1 r- s$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p0 f, Q! b' Y) o" k0 X" O
因為身體既重量令你ｄ關節受損，治根既方法．只有減肥了．．．

bbqq

胖的話什麼都不好，很胖想瘦又不想傷身的話建議游泳！

arlinggggg

等我仲諗住買黎試,& H7 ^& e) O! N
咁你講果隻邊到有得買呀?

riderkid

千祈唔好嘗試開頭跑步嚟減肥, 只會令到膝頭加重負荷. 先游泳減去水份, 等個肚腩細咗, 先至好去跑步.