醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！ 9 e! Q, v& f, ?' [# X" H2 {- O
5.39.217.77:88982 o8 b. W# _4 D
生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎
; L5 s, F" M2 _2 D' Q/ I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C% J# E& q0 J, j0 c' F
快看看有則改之無則提醒周圍人公仔箱論壇/ t! q+ Y( M1 s) J; V0 R$ r
5.39.217.77:8898" G+ [3 h$ h* M! M, x, ]! c- q7 W9 y
1.喝太多飲料
3 B+ V* Z& F: ]7 {/ r0 y公仔箱論壇軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。
5 r5 e2 |' X$ _5 U) V, r公仔箱論壇
1 p0 X: ]; F; [. ^9 N# a1 k5.39.217.77:88982.常常憋尿
- S, w' H$ z* j, B0 J尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。
1 t) n3 g& i9 t3 o! d0 w4 n {( O" V' z+ U
3.暴飲暴食5.39.217.77:88987 D7 _; e, F& S6 O6 a# `
現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。
: x! v8 W' V7 M- D( o公仔箱論壇# D: F4 L0 E7 l* r, ^
4.喝水太少
4 z" P: J5 ~" S! S: s; g* U' S2 D) e* |長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F0 P' Y8 o `
. F# j4 \, [! T! d5 ~& `tvb now,tvbnow,bttvb5.吃太鬆軟的面包
" L6 y# H W) j5 {9 ]面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。
, N6 J/ Q- y7 f4 ltvb now,tvbnow,bttvb
" y3 ] b3 @. `7 ]) a6.飲酒後喝濃茶
& S, R6 f4 x, j4 U9 t3 S0 j公仔箱論壇茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。5.39.217.77:8898. c2 G8 |9 m0 a! ]% q. i( H( u
7 p* O( s6 V4 r, v9 T* c" L4 S etvb now,tvbnow,bttvb7.飲食太鹹tvb now,tvbnow,bttvb7 L* r% V* ?9 s8 z# @' e/ o3 o( T
飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
| 
