醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！ - B9 C# v$ w. A
" n( B- z8 b6 D* s6 \& R: H( \生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎& L( X! }1 U4 g
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快看看有則改之無則提醒周圍人
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1.喝太多飲料5.39.217.77:88983 m! k" _6 p" G# a" M
軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。
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2.常常憋尿
3 i( D/ _/ r; T, b! H尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。
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0 q/ f3 `4 [5 g1 d: F公仔箱論壇3.暴飲暴食6 D2 L5 k5 R% N% t7 H; X
現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。
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: i1 A9 X' R# H6 u: j# c9 s1 gtvb now,tvbnow,bttvb4.喝水太少; B! r" p# k/ _3 ], y# e
長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。
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5.吃太鬆軟的面包' r4 d* l5 h0 N3 n
面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。
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6.飲酒後喝濃茶, P8 V4 E, a3 @6 \
茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]: a+ p9 W: y
5 L0 C" C8 @/ d- b7.飲食太鹹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d i1 P# A* Q8 {
飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
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