懷孕後的喜悅與辛勞，直到生下小孩那一刻，看見健康的寶寶，頓時感到一切都值得，但滿足沒多久，又可能被情緒、照顧孩子的壓力所籠罩，一不小心罹患產後憂鬱症，讓新手媽媽們身心俱疲，醫師指出，產後憂鬱傾向不可輕忽，若出現明顯的症狀，且長達兩周以上，建議應儘快就醫諮詢。5.39.217.77:88987 {0 r, g. r" g+ N
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據統計，大約有5～8成的媽媽會經歷產後情緒不穩，依狀況程度不一，有1～2成的媽媽會產生產後憂鬱症，尤其發生在第一個寶寶生產完後居多，只要家人給予充分的支持，多能度過難關。
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6 s" A% X! n2 L5.39.217.77:8898中山醫院婦產科醫師郭安妮表示，婦女分娩後因雌激素下降，以及甲狀腺激素也可能大幅下降，容易感覺到疲累、呆滯，而新陳代謝、免疫系統上的變化，都可能導致疲勞和情緒波動，較常出現11種症狀，包括：5.39.217.77:8898. }' O' A! d) \8 N; p1 g* O" u
1. 食慾不振：吃不下東西，或是特別挑剔食物。tvb now,tvbnow,bttvb9 A/ K8 p) q8 u& U/ V. y. v f% `
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2. 失眠：翻來覆去難以入睡，或是因為難入睡，一直看電視更加無法入眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U' V& j6 t' f- {* Q5 w
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3. 強烈煩躁不安：一點小事就會沒有耐性。! F& z& ], E4 @- D+ ^
8 n3 m2 W5 Z) btvb now,tvbnow,bttvb4. 無止盡的疲勞感：明明沒有做什麼，卻還是感覺到疲憊不堪。tvb now,tvbnow,bttvb$ ]2 f8 e; Y5 G, i6 d* P, K
' z3 ^ O2 C, [" L7 R9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 性緻缺缺：對另一半提不起「性」趣，或總是被動配合。7 E- B8 r% h8 |$ A! V2 F* n: e5 q
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6. 缺乏目標、動力：生活頓失目標，連平常喜歡做的事情都喪失興趣。5.39.217.77:8898% ?& M$ B, o3 V* ?
2 A7 Y4 J# W9 f' m' Q ^tvb now,tvbnow,bttvb7. 容易感到內疚：若不慎被丈夫、婆婆或是他人責備，容易放大負面情緒。$ x+ i C+ U) q* r& r
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8. 情緒起伏很大：開心的時間維持短暫，下一秒可能又被憂鬱所籠罩。
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9. 覺得帶寶寶很煩：突然覺得寶寶是生活中的負擔，出現「被拖累」的想法。
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1 [$ [0 G6 V/ p9 f1 x y4 Q10. 容易牽怒家人、朋友：例如常會指使丈夫，或對親近的仁發脾氣。公仔箱論壇, Z; |. M6 {3 C4 [; L. f5 G/ y
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11. 出現傷害自己或寶寶的想法：當出現把寶寶視為威脅，或是討厭自己的想法時，務必要趕快尋求專業協助。
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% e2 A" \; j' `- w) h公仔箱論壇郭安妮醫師指出，如果這些症狀持續兩周以上，且狀況越來越差，甚至已經很難照顧你的寶寶，請務必立刻就醫尋求協助；也呼籲新手爸爸們要多多分擔妻子的憂愁，與照顧小孩的工作，才能避免新手媽媽陷入兵荒馬亂、身心俱疲的情況中。 |
發表於 2013-8-15 06:41 AM
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