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6 F$ i7 H: l9 |# d1 {5.39.217.77:8898【材 料】5.39.217.77:8898. T4 b% {: T4 F3 m* P' K) ^8 f
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生蚵 200公克
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6 X% t. k# \# Q' i( _0 l$ h( {% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥 1支2 z/ A* t: O z$ S
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蒜頭 2粒8 D0 `8 Y. Q% U7 t C0 E0 C0 r) y
+ X5 W! f5 B5 ^6 R" stvb now,tvbnow,bttvb辣椒 1/2條tvb now,tvbnow,bttvb3 M% l5 t L0 g$ a$ T+ ]5 m
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3 Q! |9 {* [8 [; |" \9 I {地瓜粉 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I% u& n2 F/ |& ]) |
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb8 G% c& Z6 I3 D" O j( I
5 m3 a% Y) Z5 m0 m白胡椒粉 少許公仔箱論壇$ N9 Z3 ]9 z2 s
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鹽 少許 {( |# v( e# w3 h
O. Q4 ]# v* [5 u5 m0 l% \公仔箱論壇黑豆鼓 2大匙
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香油1小匙
7 z: `+ {6 Y" z# t公仔箱論壇公仔箱論壇7 H" ~( r$ V' _' Y: _+ c0 k
糖 1小匙
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【做 法】
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1.生蚵用清水輕輕洗淨，瀝乾水份備用。
8 a5 [5 E a; _2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉，再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。5.39.217.77:88981 e- P0 w0 L$ l& K* d6 s
3.黑豆鼓泡入水中；青蔥、蒜頭和辣椒洗淨，都切成片狀備用。
, v) q4 f( t8 I: x; G4.取一個炒鍋，將作法3的所有材料先爆香，再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。
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發表於 2012-4-14 07:18 PM
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