一、鼻子过敏的症状公仔箱論壇! ]1 Y) n g7 G" r6 [
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「鼻子过敏」已经成了台湾地区的一种「流行」，不但是所有过敏疾病中，人口比例最高，同时，还不分年龄呢！更多是全家人一早起床后，「喷涕声」已经取代「good morning」，在各房间此起彼落地问候早安了！
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常有患者把鼻子过敏当作感冒，没有提早就医的警觉性，而使过敏问题更趋严重，常见的症状是鼻子搔痒，接著是打喷涕、流鼻水，最后便是鼻塞。公仔箱論壇3 } A, h8 y3 c# y M
# e( ^1 H( ^% _( T( h 最主要的过敏原，98%以上为「尘蟎」，它们藏匿在棉被、枕头、绒毛玩具等，尤其湿热的天候，更是尘蟎最适合繁殖的环境。因此，提醒家中有过敏儿的家长，每星期要以热水清洗被单及枕头套（可用沸水浸泡），并避免让小朋友接触绒毛玩具。
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二、生活饮食宜忌
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: e. k" }5 k: y6 B- v9 rtvb now,tvbnow,bttvb＊调养重点6 j' T7 X4 K7 O
１、鱼腥草苹果汁：
+ O- e d' e4 G# ]) I1 V5.39.217.77:8898 【材料】：% p7 g7 `0 h* C, W; W1 Q
鱼腥草生叶20g、苹果2个。
9 {0 Y( ?# q$ h8 T 【作法】：
$ L! i( V- C) k; F. w. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 将鱼腥草洗净，苹果去皮去籽，以榨汁机榨出原汁，再将鱼腥草生叶
7 U8 Q! U- N6 y" |3 [% ~/ z 、苹果汁放入果汁机拌匀即可饮用，宜现作现喝。
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２、鱼腥草红枣茶：
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鱼腥草2两、红枣15粒（切开）、水3000cctvb now,tvbnow,bttvb' F; o3 q1 v( e
【作法】：
5 E5 r2 y2 @3 g G' ^, @5 P$ M公仔箱論壇 将鱼腥草洗净，加红枣与水滚后小火续煮20分钟，滤渣即可当茶饮。tvb now,tvbnow,bttvb: K9 c! m! g7 f( S K3 h" X" a
3 X. U; h& `. @1 y, @7 ^5 a３、保持屋内通风、迎接阳光，避免尘蟎聚积。 # `9 _% t2 d' U U) L! `6 }: a
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４、应适度运动如游泳、骑自行车或慢跑。
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5 m+ T$ L/ G9 B/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５、婴儿哺乳期间最好食用母乳六个月，可为宝宝减敏。
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5 }' s) B) n, V: y" @1 itvb now,tvbnow,bttvb６、下午3:00以前喝茶叶水（用绿茶或乌龙茶均可），至少喝1200cc，tvb now,tvbnow,bttvb6 p& d; X; ?( C5 U1 ?
下午3:00以后，改喝鱼腥草红枣茶，至少1200cc，把茶叶水与鱼腥! V+ g' C3 C7 j9 F9 M
草红枣茶当作日常解渴饮料。3 A+ W' k, f* w" Q7 h7 \+ G
3 |4 |" \: B! Rtvb now,tvbnow,bttvb７、应去医院作过敏原的彻底检查，才能在平日易于规避过敏原。公仔箱論壇; v' N1 f1 I" [# ^3 Y
2 h4 }2 v% h* t0 c: s9 ~＊禁忌食物
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3 _+ Y$ [$ ~+ D X( G１、有过敏体质的女性怀孕期间应避免食用高过敏食物，（牛奶、蛋、虾3 T4 {1 w' s' Y' I% k, X) }: X! ?) R
、蟹、芒果...等）减少过敏宝宝诞生。 tvb now,tvbnow,bttvb5 g, n* N8 ]! Q7 A# `. b$ i
7 p# T# z. X/ ?# C& i( t5 |tvb now,tvbnow,bttvb２、避免吸入二手烟等刺激性气体。 - Y- c) [1 F9 K* ]
6 _+ H- |8 g5 }. y: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３、室内勿置放盆栽，以防孳生过敏原。 5.39.217.77:8898$ i& |; W1 [) R
6 |) Y) [; T/ otvb now,tvbnow,bttvb４、穿著化学纤维衣物，不使用棉絮或羽毛制品。
5 Y, h; |( h A$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& R( b7 w' o- J) _6 f U1 Q! w$ h公仔箱論壇５、屋内不使用地毯、布窗帘或沙发，不饲养宠物。
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６、使用防尘寝具或经常换洗寝具。
2 Q% s0 k: Q# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) g$ y7 d1 O! N. J) \* N. o7 Y７、避食炸、煎、熏、烤食物，可降低过敏发生率。 tvb now,tvbnow,bttvb$ _/ F& w2 U: h, Y2 n) X
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發表於 2007-10-26 09:08 PM
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