材 料 : 10 隻蛋白
; ` ?- J. `/ p( atvb now,tvbnow,bttvb 1 個蛋黃公仔箱論壇" j8 |3 Y8 d, `3 F
2 粒瑤柱
9 A6 N5 m5 t/ z) |5.39.217.77:8898 1/2 罐罐頭蟹肉公仔箱論壇8 K) _; G: e5 i& I
油適量tvb now,tvbnow,bttvb# b$ K* P! _3 m) V
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調味料 : 2 湯匙水5.39.217.77:88981 y, |' u, Z7 _" [6 q+ S' T
1 茶匙糖
( P( t' e& ~( j3 W# a7 h0 \- mtvb now,tvbnow,bttvb 1 茶匙鹽9 n$ N, w/ F; R/ J0 G0 b! r% \* N
1 茶匙紹酒9 ]$ J5 e- ]& r7 j3 Q' }
1 茶匙粟粉
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做 法 : (1) 將蟹肉撕成幼絲,以少許鹽,粟粉及胡椒粉略
" f# h. L$ h% \) m# y公仔箱論壇 醃。
- q' X$ K# `0 C4 Q2 l5 V (2) 瑤柱浸軟,撕成幼絲,用三湯匙水,隔水蒸十5.39.217.77:8898) C' `) V" R3 n$ i
分鐘。5.39.217.77:88986 R( a/ e1 M" X, D% U7 Z6 H
(3) 蛋白略打,加入蟹肉絲及瑤柱絲打勻。' X3 Z! d1 n, l @" V; {( K6 m
(4) 燒紅鑊,加入半杯油,盪勻鑊邊燒熱油,熄火,6 e; s# K2 b* n3 k( d
再開火將蛋白推熱至轉白,盛起隔油。& }+ d6 l% f9 q- ?. r D8 D
(5) 將調味料倒入鑊,再放回隔油蛋白,兜勻上碟,
9 ]# J; e# o$ v6 _9 btvb now,tvbnow,bttvb 將蛋黃放於蛋白中央,食時灑上薑汁醋或鎮江醋,- A- e, R% b7 u
然後攪勻蛋黃便成。 |