材料:
1 I1 ^: k- ^3 [* h; _5.39.217.77:8898素魚片 1條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S3 U' ^% ~! a- s3 f, g
紅、青椒 各1個
9 B; }2 ?$ q) g; g罐裝菠蘿 1小罐tvb now,tvbnow,bttvb n: i2 o) J% ~; C$ Z/ g" j
調味料:tvb now,tvbnow,bttvb/ a" w" n4 {; J3 N2 l' z- E" e
鹽、糖各1/2茶匙
5 W3 n: ]4 O9 E) c* X# ^3 L _公仔箱論壇番茄醬1大茶匙
8 Q( O$ b0 U" }$ V5 y5.39.217.77:8898醋1少匙
7 t/ T: u6 n, a2 u/ S3 T+ C香油1/2茶匙
; s: v: r* L& V& w5.39.217.77:8898做法:
3 N' Y8 v3 Z7 }2 Y' Itvb now,tvbnow,bttvb1) 紅、青椒和菠蘿切厚片;
2 v3 I# R8 c% v" J m2 I/ y公仔箱論壇2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;
( E/ H- O+ r, P! k& xtvb now,tvbnow,bttvb3) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,
2 |2 {2 s, \$ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 加入調味料拌勻便可上碟,完成。 |