材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r8 j$ F4 D6 V. l9 z
3条泥鳅, 越600gtvb now,tvbnow,bttvb3 i7 x6 H U9 ]: E2 V
1粒洋葱, 切粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H A9 L' k7 Q; g" ?9 b
3大匙蒜香辣酱
7 B, G- t" k6 q# K3 Z/ X6 O3 O200ml水
4 u4 {) H7 b- j0 o公仔箱論壇做法:
8 ?( T/ c! I2 _3 J, }2 b( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 泥鳅放进热油中炸至脆, 捞起沥干油份.公仔箱論壇- v) b4 ?; }1 A4 K
2. 烧热1大匙油, 爆香洋葱碎, 加入蒜香辣酱和泥鳅拌匀, 加入水焖5分钟或汁浓便可上桌享用. (4-5人份)5.39.217.77:8898$ b' @* {& d+ g, H# w
蒜香辣酱/ J) F) y& f8 s0 b6 d
材料:公仔箱論壇6 P2 R+ r W1 k. X9 L. r
2粒蒜头, 去皮, 剁碎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^+ v) d6 m$ a2 {2 N) `
2粒洋葱, 切碎
6 C! M9 a0 s5 y' `5条红辣椒, 切碎
2 A/ W7 G# z) C5.39.217.77:8898150ml番茄酱, 100ml水
# t w) L3 R9 {+ C3 h0 I0 ~7 `6 a( y调味料:
" {" ?7 @1 I3 U- f( `公仔箱論壇2大匙蚝油, 2大匙生抽
* ~, s9 L$ ]3 P; @! v7 ftvb now,tvbnow,bttvb1/2大匙糖公仔箱論壇" R8 K2 F& Z6 p1 Z$ e A8 p! ~
做法:5.39.217.77:8898( _' d" O- M) M! M
烧热5大匙油爆香蒜头和洋葱, 加入其余的材料, 调味料小火煮浓即可.公仔箱論壇5 @- e. I8 Q' G" _7 p8 M+ N- W
; k+ b* U! y7 Ctvb now,tvbnow,bttvb注:除了泥鳅, 也可用甘梦鱼, 小红鱼,非洲鱼等. |
發表於 2010-8-11 12:33 AM
| 