1.种植怨恨 研究发现，当你愿意让往事随风，那么无意间你就改善了你的心脏健康。因为和怨恨相比，原谅可以降血压。
- B7 `3 F* x, q8 z3 K. U公仔箱論壇 2.新衣服没洗就穿
" u5 W' S5 j4 x& W5.39.217.77:8898 试衣服的时候最好穿山T恤或衬衣，买到新衣服后先洗洗再穿，因为那上面有很多细菌。
4 {- l! ]% t+ b2 }, n* A) G2 ` 3.每天都做仰卧起坐
$ m: c- n" q* m7 t0 V5.39.217.77:8898 仰卧起坐也许可以减掉腹部的赘肉，但是会对后背造成压力。重复的仰卧起坐也许可以让你的腹部变平坦，但是却会对脊椎造成损伤。可以尝试换一种方式，如骑单车，也许更有效。; Z/ [+ o. b' }+ x8 J& z; k
4.做事拖拖拉拉tvb now,tvbnow,bttvb! o& I' }) w/ H) c9 u5 j
研究发现，拖拉懒散的人更容易患感冒、头痛、睡眠问题和胃痛。永远不要把今天的问题拖到明天。
h$ m0 p! G$ u: x7 N1 B8 s* t 5.忘记做牙线3 @8 O, E0 i9 F. X
每天刷牙和做压线不仅仅可以洁白牙齿，还可以保护心脏。美国研究发现，口腔疾病会增加心脏病患病率，因为口腔的细菌会进入到血管。
3 s6 s! W) [( C% T7 t 6.背太大的包包6 l, d: I- d5 U- T
太大的包包也许会让你赢得别人艳羡的眼光，但同时也会对你的健康造成危害。研究发现，背重10磅或更重的包包会对颈部和肩膀造成压力，引起疼痛。专家建议，女士应该背小的，用轻质材料制成的包包，或背双肩包使肩膀承受的压力均衡。
/ t; y* j1 N! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7.枕头太旧TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i* S: {1 w5 g$ T/ l9 p
枕头是很多人的健康危害，因为枕头会滋生细菌，引起过敏。经常洗枕头可以防止细菌，而且一般一只枕头的寿命是18个月 |
發表於 2010-6-10 09:34 PM
| 