晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
6 f4 `7 \; ^) o* Z& O* F深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
! B+ u" p( s" O2 @ {根據一項研究顯示，tvb now,tvbnow,bttvb2 v. T) E! Q1 h
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
" w& |8 O3 }+ W' |( {2 v0 Z; Vtvb now,tvbnow,bttvb會降低人體免疫功能，
% T; z% n- L# M% R5 T( j! I9 D5.39.217.77:8898因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。5.39.217.77:8898$ Y" `+ J Q; k
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，# V7 |; v) b% F1 {" @
乳癌的發生率將大幅成長二倍。公仔箱論壇1 B$ }( n& Y W' S# O
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
6 o1 o& k( b% J: S3 N, n" l2 g8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
E7 T* s; s" f7 }這個激素在夜間11時，
N' Y7 Z# b2 F4 z/ l X" \ ?至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。
, U0 ]7 C7 m4 ^tvb now,tvbnow,bttvb褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
' O" \% ^, J% m/ }' ~" ?# rtvb now,tvbnow,bttvb使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， # d2 j+ F4 h3 {7 Y% L, G& X: W
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
5 P( x& u0 Y9 \' i可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
; [+ o) t4 x) A$ ]2 P6 F `因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
/ z; l( D( G1 I& v6 O5.39.217.77:8898閱後傳知他人，添福添壽!!!
# d) m. v2 @6 P# R公仔箱論壇晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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