材料9 @* S0 Z* l5 q6 @
士多啤梨(切粒) 1盒、純味乳酪 250毫升、奇異果(切粒) 2個、椰纖果 1包、低脂淡忌廉 2茶匙、薄荷葉 2片2 }: C: |+ L. p: n
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做法
. p* g% X+ S) ] D) Q) k6 h: itvb now,tvbnow,bttvb1.士多啤梨粒與乳酪倒入攪拌機,打至混和後,盛起。
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7 e J |5 L' @6 |1 U. Y% B; H公仔箱論壇2.灑上奇異果粒、椰纖果及加入少許低脂淡忌廉,放上薄荷葉裝飾,即成。, s7 U+ H! Z$ i
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