[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

nt1972

公仔箱論壇. z5 a: J4 s0 b3 y) V
材料：      tvb now,tvbnow,bttvb. T6 m  L; ^  v0 L) K: Y6 J- K
雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
4 d3 D  o# t. z4 Z9 b" s* O; t7 _公仔箱論壇  }% D3 ]2 M: K- y* a1 R, I# z
5.39.217.77:8898' ]& L% W( }3 f7 `
做法：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y. h8 p; A0 {, J# d
雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
: [& O% U8 I3 I2 A! }; X' z) i8 S5.39.217.77:8898* `/ ^; [! w& ?5 @

4 v2 C2 A1 N% q; J. w9 n公仔箱論壇功效：      ; q/ P3 o9 q  c: L" T$ B1 N
清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。公仔箱論壇' ?# ~) U* W5 K2 ^# [3 x$ D( k, c

) {5 u+ D+ N, D0 i3 y* {0 K8 H8 V& `# s