[藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

nt1972

: W/ F% }* O. P' e5 @2 |$ x5.39.217.77:8898材料：      
$ n' P, E9 Z: X1 q- V' S8 H公仔箱論壇蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。& i& y+ P: S( G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D& w( Z" v9 o$ f+ g) |  `
tvb now,tvbnow,bttvb2 o( _' N$ a  `6 t/ E, V
做法：      tvb now,tvbnow,bttvb4 C& p$ c* E! o( Y
馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。
4 ^% _4 H% k: [  g$ X7 T
& {" o4 L6 Q/ c" c8 [
. `- M9 C  Q% p* Z5 k, k6 ?, S功效：      tvb now,tvbnow,bttvb. }$ X& y: g: Y$ J4 m
清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。
/ e7 f$ o1 _; t- p公仔箱論壇. X# M) @$ f4 i% [0 p