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蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。% }' Q) ?# ~ K: r. F
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做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a* ?* ?4 W. `0 o7 V2 u
馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。
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; v. @" V, f$ a( u$ y3 A" N' otvb now,tvbnow,bttvb功效： - l! G& P7 _7 H9 _9 u
清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。公仔箱論壇7 n, n& h+ k" R; J& @7 i
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發表於 2015-5-31 06:34 AM
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