[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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4 C5 z8 r' ?/ M2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：      
) B/ \; g" v( G: O8 b) ]5.39.217.77:8898雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
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( P. C% N  E$ s: t做法：      
! ~  D- W1 K) ]$ H0 e( |2 {; n/ ?公仔箱論壇雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
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( C' ], `6 p9 d3 `' h' _3 `6 p功效：      公仔箱論壇5 E1 _3 x) G8 {+ x, ]
清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。
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