[藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

nt1972

5.39.217.77:8898" T5 A1 P9 t. j- K% [
材料：      公仔箱論壇2 y. L% O6 |4 t5 M' s, A- ~: M: k
蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q; |1 q% j& b/ z) x
+ Z: u/ Q" \' i' u) @1 j
tvb now,tvbnow,bttvb! j1 a; w7 [5 C7 }7 P
做法：      
- l' l! m( }4 A$ i. v9 w3 i% Y% A馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。
4 g4 y7 X. j% e公仔箱論壇
/ `) F# p8 H  `; b5.39.217.77:8898# O, I2 I" s. R4 M0 _+ J% l
功效：      4 i. ]; K' k6 H. Q# }1 r
清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。
4 m, B/ j3 Z* P- y7 a
% `2 n& Z; T! v% F% E. \