經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。
5 T1 x( `" k- ?- m2 u夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！) G6 B: m6 P4 Q/ o- n+ q, ^
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台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a S" r7 t( Q* E" `
8 N* J$ S2 i$ T" [; R N$ c- L5 {2 _肝熱易狐臭,先清熱利濕公仔箱論壇! j9 r5 B. S5 P, v. H- v
$ q% H. O0 m0 s: _4 q5 \中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。/ P& K A$ B8 M. ?& F+ {! x, A( A
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而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。
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- J% v( W" ?/ k' w7 L: Q1 Ftvb now,tvbnow,bttvb藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。tvb now,tvbnow,bttvb# g: a. Q+ t4 ?
2 V, r% U; l& m6 Htvb now,tvbnow,bttvb紓緩體臭,內外夾攻調理- x5 B7 {6 T; e9 m c
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中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。4 O$ e# K" h" S5 R
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抗狐臭藥浴茶飲３錦囊
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１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z! N6 Q9 _- f( g- J, i
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材料：菊花３錢、綠茶包１個。5.39.217.77:8898$ k+ d: v3 X) y( {* t+ o
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作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb l* U7 r# g C6 w" I& l
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功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
6 ^) \1 C ]$ e5 r5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ M# e* p i& q$ @" ?% ?２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛" p I- }' R# F1 _" P2 H
/ g: S v/ u/ I+ R% ^, \2 Rtvb now,tvbnow,bttvb材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。- M+ n. x# ]% _* ~* P- T" P+ Q3 e
: ? y: r$ c: W) O- d9 x3 y4 g/ X' g( z, {, t作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w5 K8 t" u' R9 J% N
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１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。
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A5 M5 B4 J4 x, o5 btvb now,tvbnow,bttvb２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。5.39.217.77:8898( ~3 d K( c: R" w; }4 v# w, [
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功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。% [2 Y5 U! _/ j, ]6 ]; j
/ i& B8 l- L: K) C. c2 d公仔箱論壇中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。5.39.217.77:8898! e- u) k$ h2 K* U! H! j
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３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕tvb now,tvbnow,bttvb& I0 P! \; X6 f8 O
. J& @0 w( t8 T1 n2 [& V) v材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。
0 k K" c7 ?: o$ q4 C& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* q* f8 L' R( v! ]$ Y
作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。
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功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。公仔箱論壇9 l" S! c6 c+ y7 g
2 {2 {2 T1 F0 J5 I（貼心小叮嚀）
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建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
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