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[健康資訊] 每月月事不適 氣血不足是元凶

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" G+ m) X$ ^* B) t2 z) f5.39.217.77:8898每月月事不適 氣血不足是元凶 5.39.217.77:88986 d; }( |/ S) t
香港女性工作及生活忙碌,逾5成都有氣虛血弱問題,但真正懂得調理的卻少之又少。其實女性先天已受月事問題影響,氣血循環較差,加上不良的生活及飲食習慣,例如偏愛生冷、辛辣及甜膩食物,平日又缺乏運動、工作壓力大及睡眠不足等,容易令氣虛血弱情況加劇。而在中醫的角度,氣血不足不但會影響外在的皮膚質素,每月月事不適,更甚是會損害內在的臟腑健康,令容顏及身體出現衰老現象。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V! P, e) a' k
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月經紊亂,是常見的婦科疾病。當氣血不和,就會血流運行不暢,子宮供血不足或是氣滯血瘀體內,導致月經紊亂、經期後錯、經量過多過少、經色暗紅有血塊、痛經給女性的身體健康帶來傷害。長期月經紊亂有可能會面色萎黃、心悸無力、頭暈、頭痛等症狀,女性月經問題一定要引起重視。
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5 D/ w* q: ?8 d5 A& [- b+ r0 _' B公仔箱論壇補血一定要在補血藥如阿膠、生地、紅棗、桂圓之外加上黨參之類的補氣藥,這個方子才能動起來,才能使血細胞背負氧氣的能力增加,氣推動血的運行,血濡養氣的充盛。因此,如果只單純補血不補氣,不能改變血虛症狀,改善體質。tvb now,tvbnow,bttvb5 P6 T. x) Z9 @
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  • soforlee

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