 5.39.217.77:88980 f$ b. h" y0 h
5.39.217.77:8898: R3 k9 w8 i/ I1 t
【材 料】 % |' C" w* M! M& \* s" c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U' u" I" f. y% a# _ K6 p
去皮雞胸肉 100公克 5 ^; H7 F0 B3 z" u f& j
【調 味 料】 5.39.217.77:8898- Y0 s7 B4 v% @# H F6 z. l" ^
沙哆醬 2大匙
% C+ t& [, m* Y2 \( |8 \ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e/ W1 h6 H& p
【做 法】 5 z5 P" f- e/ }; F( q; s) w
: E$ A; q6 x9 q" d- ?1.將去皮雞胸肉切成條狀，加入調味料醃約10分鐘備用。
+ I# k, b2 ^1 I: M1 T* [" ^5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b7 G, t4 i4 Q8 c5 U
2.將作法1的雞肉條以竹籤串起備用。
0 J' I" x. k) R3.烤箱預熱至150℃，放入作法2的雞肉串烤約8分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb! J1 K' w# W8 J" z& S
【備 註】
4 W9 i4 d. q* D4 p+ l4 }# n" Z# z公仔箱論壇
, ^8 G" }1 U |# q公仔箱論壇烤箱溫度：上火150℃／下火150℃ |
發表於 2010-9-15 09:38 PM
| 
