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7 K# e2 o: ~6 v( {最近，研究人員已証實，每天食用一些稱為Omega-3多元不飽和脂肪酸對身體健康極為有利，它可預防心血管疾病、上血壓、心肌梗塞和動脈瘤。
) T$ F3 t- d7 C' ~ |5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在這類Omega中含有Omega-3和Omega-9。tvb now,tvbnow,bttvb( H( b* d; U5 ^0 z+ X( b) ]
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主要的脂肪酸是Omega-3(亞麻酸)，另外是Omega-3(油酸)，兩者的結合具有優良的藥用價值。
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北太平洋的愛斯基摩人(日本北面)食用大量的魚類，因此他們很少患有心臟方面的疾病。愛斯基摩人的LDL(低密度脂蛋白)水平很低。
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愛斯基摩人和漁民們由於食用大量魚類，他們心臟病、糖尿病、上血壓和癌症的發病率比食肉的人要低得多。這是因為魚類。1 g) ]- z$ N/ B7 x
7 n; H' Z1 r8 o公仔箱論壇多元不飽和脂肪酸、可在下列方面參與改善代謝︰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o5 F% t7 \. }+ M! {
r* s/ N2 J! E, Q' V) {降下血壓，從而減少患心肌梗塞和動脈瘤的可能性。2 v) |0 ~( d E
減少血小板的形成，從而減少血凝塊的產生。: _7 y8 t9 l. T& V$ D
減少血液中由肝臟所產生的三酸甘油酯的比例。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R/ t" v1 w/ p) h' g
關於其降低膽固醇的作用，已在那些居住在食用許多魚類的國家的人身上得到証實。如地中海地區、希臘、意大利和西班牙。) F7 ~( r0 j0 }) b! ?9 ^* u4 q
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Omega-3 可有效降低膽固醇、三酸甘油酯，並可改善總體健康水平。公仔箱論壇* U" f7 J. Z" N# c: G
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由於血液中膽固醇減少，從而減少心臟病的發生。0 Z2 M1 {5 g) H" W1 H# o ~
避免膽固醇沉積在血管壁上。, K2 }" R S8 K5 o
減少血液中三酸甘油酯的比例(一種肥胖者和心肌梗塞患者具有的脂肪)。
8 w. c* l i& i3 _; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減少動脈瘤的形成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s* K$ `6 Y9 T4 E" R4 {7 ]' o
改善上血壓。
) x+ @* f% E% r0 ]3 c減輕行經前的症狀，減緩多種硬化症的發展。
+ }/ T3 Q/ ~0 r- N9 }- G7 Y5.39.217.77:8898減輕飲酒過度的影響。- J. C1 Z, {0 `! r+ m- J
減緩惡性腫瘤的生長。
A7 `4 g" s* y( ~/ O9 e; Y5.39.217.77:8898而增加血液細胞的活動。! A4 D" C& r' H: W+ Q7 r
避免形成血塊。
6 S! ~' [) p: K q! @; Z0 wtvb now,tvbnow,bttvb抗風濕。
7 ~% l0 G/ J2 G& [2 O抗皮膚紊亂如牛皮癬和濕 |
發表於 2007-5-4 12:38 PM
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發表於 2007-5-4 05:27 PM
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