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/ ]. }( {- Q) [7 i4 h8 _+ {, J3 u/ ?tvb now,tvbnow,bttvb最近，研究人員已証實，每天食用一些稱為Omega-3多元不飽和脂肪酸對身體健康極為有利，它可預防心血管疾病、上血壓、心肌梗塞和動脈瘤。 公仔箱論壇$ d6 U, B/ D i
在這類Omega中含有Omega-3和Omega-9。公仔箱論壇, @0 X6 G1 D/ O$ s
r( P5 M* K0 @! A主要的脂肪酸是Omega-3(亞麻酸)，另外是Omega-3(油酸)，兩者的結合具有優良的藥用價值。
* a7 q3 @. e) K6 U7 I; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 |. a( W/ C" p: b. ~0 h* }) P5.39.217.77:8898北太平洋的愛斯基摩人(日本北面)食用大量的魚類，因此他們很少患有心臟方面的疾病。愛斯基摩人的LDL(低密度脂蛋白)水平很低。
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愛斯基摩人和漁民們由於食用大量魚類，他們心臟病、糖尿病、上血壓和癌症的發病率比食肉的人要低得多。這是因為魚類。
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; |7 Y/ a+ }# E6 D1 P" ttvb now,tvbnow,bttvb多元不飽和脂肪酸、可在下列方面參與改善代謝︰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h, i% k( ]* z
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降下血壓，從而減少患心肌梗塞和動脈瘤的可能性。tvb now,tvbnow,bttvb1 v A# H4 H. ]" {' J1 u! w$ p) k
減少血小板的形成，從而減少血凝塊的產生。
7 ^ N$ e C. m$ Z1 U公仔箱論壇減少血液中由肝臟所產生的三酸甘油酯的比例。
6 _# W. m+ A& S$ k3 q [* p5.39.217.77:8898關於其降低膽固醇的作用，已在那些居住在食用許多魚類的國家的人身上得到証實。如地中海地區、希臘、意大利和西班牙。$ q+ R8 |( E( _+ C! x* X
9 M$ O# r/ V& A3 S公仔箱論壇Omega-3 可有效降低膽固醇、三酸甘油酯，並可改善總體健康水平。tvb now,tvbnow,bttvb% M& M2 `- ], G: S- q4 g, {
3 a0 h- n6 Z6 y w. a公仔箱論壇由於血液中膽固醇減少，從而減少心臟病的發生。
9 b. \ ?/ u- _避免膽固醇沉積在血管壁上。
% m# s% T3 M9 stvb now,tvbnow,bttvb減少血液中三酸甘油酯的比例(一種肥胖者和心肌梗塞患者具有的脂肪)。/ G7 d* O _: g
減少動脈瘤的形成。6 x4 ] v4 X- ?: H) m8 H
改善上血壓。公仔箱論壇, q0 f; ? e2 d! t3 v
減輕行經前的症狀，減緩多種硬化症的發展。5.39.217.77:8898$ W: h+ G, w9 ~7 h! [
減輕飲酒過度的影響。公仔箱論壇2 `$ S6 d7 K w& c
減緩惡性腫瘤的生長。
, Q! m% ?, V8 l0 I, X$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而增加血液細胞的活動。5.39.217.77:8898* C) I' W+ e7 |9 l& S) Y* e$ o
避免形成血塊。
/ ?2 x8 h9 p" }tvb now,tvbnow,bttvb抗風濕。公仔箱論壇, y8 L4 H' X/ N, o% ?5 M
抗皮膚紊亂如牛皮癬和濕 |
發表於 2007-5-4 12:38 PM
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發表於 2007-5-4 05:27 PM
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