[冷知識分享] 冷知识 失眠时

hokhok

失眠时，好多人会饮鲜奶或数羊，但结果更难入睡。
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. E: j' r) ^- q5.39.217.77:8898其实平常人呼吸的原理,吸气短呼气长，下次如想安睡， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A  w. W( ~* g& f) U

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9 S2 I$ p2 t6 p2 K' Y3 s3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要相反原理，吸气长而呼气短即可，在五分钟内会入睡。

70h70h

試試看了，謝謝

sunrisespeed

真的假的?!
+ _) x- H5 X0 l: ]5.39.217.77:8898下次我真要試看看~
2 L. h3 x: ~" @2 {4 n* c公仔箱論壇謝樓主~