材料及份量:
0 E/ g# z8 h: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綿羊肉 600克, \: o5 o8 T- z% _: B, M9 ]
檸檬 2個（取汁）5.39.217.77:88985 X3 }% l8 h7 ]; Y
紅火龍果肉 300克（壓碎）tvb now,tvbnow,bttvb7 }$ W5 Y. t" ~; S( |
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調味料:公仔箱論壇3 k) T2 Y% `( C: L2 I
龍果红酒兩杯5.39.217.77:8898 g% z: t* b. E+ [
蠔油 2湯匙4 t' G; Z! ?. ]) l2 X+ A4 E
魚露 2湯匙- b2 b, X3 y- l( g" ~" z% ^/ a
糖 3湯匙! Z0 l7 [+ P# W$ M( N
蒜蓉 2湯匙
. _- T' g6 s5 {5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑蓉 2湯匙
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製法:
& o" o8 O9 k. {' Q" _" D( c( Ytvb now,tvbnow,bttvb1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。9 A$ _4 \! S u/ A1 O/ X
2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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