tvb now,tvbnow,bttvb7 H4 ~% p+ T8 [( `1 O# T. o3 V$ v% U5 C
材料: 8 ~+ E# A! Y* o" |+ S6 P" U
黃豆(三兩),榨菜(二兩),燉肉(3塊),水(適量)。
6 B" ?) F3 q$ p e/ |/ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898% S) R1 [2 ?% E& i
+ y/ W; N w8 r% B3 C- V7 J4 L做法:
4 F1 p0 F% M* s8 I2 Ctvb now,tvbnow,bttvb黃豆用鑊炒至金黃色並洗淨,榨菜洗淨切片,燉肉切片,將材料放進煲內,水滾轉慢火煲1個半小時,加鹽即可。
$ q5 {! a4 z: I6 {8 C- x5.39.217.77:8898& S4 g/ d- M& @+ u* I
, I# F9 Y/ B, u: o6 C
功效: 8 d9 \3 ~5 Z8 H, c
清潤下氣,黃豆營養高,含豐富蛋白質。8 p# I! c; C! i% F
6 ~$ |6 J1 _9 C$ T; Jtvb now,tvbnow,bttvb |