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材料： 公仔箱論壇1 \( J9 W8 p7 w
黃豆(三兩)，榨菜(二兩)，燉肉(3塊)，水(適量)。
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做法：
' b0 ?, {6 u% B z2 x; p5.39.217.77:8898黃豆用鑊炒至金黃色並洗淨，榨菜洗淨切片，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾轉慢火煲1個半小時，加鹽即可。
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功效： 7 ]. K! D1 w' t
清潤下氣，黃豆營養高，含豐富蛋白質。公仔箱論壇9 f9 E' z4 w% J9 Y' o7 x3 ]
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發表於 2015-6-6 05:28 AM
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