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材料：
8 U* [6 {1 n2 D% m+ I- S2 O5 g竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。5.39.217.77:8898$ Y- W8 ^$ ?* ]7 Y" b* R( J4 j
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, A* E2 ?4 E! a! m做法： tvb now,tvbnow,bttvb# I/ D; D7 g# B# `, i8 R, B
竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。$ `7 Q) p" ~/ _5 O6 E: u% I& A1 P y
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功效：
4 F; ^; i. {8 W( ]1 Q. I" D% ~! Gtvb now,tvbnow,bttvb竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。公仔箱論壇' `" K7 D( h q2 e G; [
! a; S* k% x4 q2 j& w公仔箱論壇 5.39.217.77:8898( Y* x& v) {; V/ E7 W
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發表於 2015-6-6 05:27 AM
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