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材料：
( W$ \6 m1 n" `竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。5.39.217.77:8898& o' x& _, D' U: b8 B4 _. j
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* H0 i& V6 A F3 s公仔箱論壇做法： tvb now,tvbnow,bttvb0 b1 c8 h+ h) Q6 E6 Y
竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。
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功效：
& S% }& e3 Q1 l* R. d* k公仔箱論壇竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。
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發表於 2015-6-6 05:27 AM
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