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[藥膳] 【坐月食譜】南棗北芪黨參淮山瘦肉湯

材料:
, f. s& w" X0 otvb now,tvbnow,bttvb大黨參2-3條切粒、北芪2大塊,淮山6塊、南棗5粒、瘦肉150克,杞子20g,桂圓肉20g,清水1.5L5.39.217.77:8898* A4 G3 I* i, n- E" K7 `

! ?4 T0 ^% ~: x- eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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黨參及淮山用水浸30分鐘;南棗洗淨備用,如想湯水較甜,可將南棗剪開出味。瘦肉汆水後備用;黨參浸後切小件,將所有材料連清水煲滾後轉慢火,再煲120分鐘即成。
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0 _2 i1 @0 t  `2 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1- 淮山有硫磺,其實最好浸1個小時,換1次水,共換3次最妥當
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2- 黨參以粗身,紋路深刻易見為佳(以甘肅出品為佳)5.39.217.77:88980 y$ U' `3 Q& D4 h

  m9 ?# }$ B, [) ?2 otvb now,tvbnow,bttvb3- 唔好用錯黑棗,南棗有食療作用,黑棗無
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