心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』tvb now,tvbnow,bttvb4 V- E5 x: r* c9 @+ P* O' Z
同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。
& z, E0 }/ J MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有人相信『苦盡甘來』
# j. K. D. f+ ]- B8 ~亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』
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我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。
- b# `0 S! v7 [/ ~很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。
& z$ f# e$ t* X5 [比如說：每天的天氣變化。
# z5 I J7 C. ~# Y6 }' o+ o公仔箱論壇天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z1 b* y$ z* c9 A5 [5 d
那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。
; m# h( i; ] X9 P. ctvb now,tvbnow,bttvb假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。
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一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。" [9 n3 D& w3 L/ c& u7 e
既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。0 ^# M6 h$ a, c R) M1 Y5 r7 C
在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。公仔箱論壇' M) @, [) I. p. J
在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。
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0 F; Q, n$ Z4 N公仔箱論壇讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。
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; K2 Q7 h! l. c1 L9 b$ F: g5.39.217.77:8898外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。5.39.217.77:8898, d2 f: b: P3 `$ |3 ]* G) A1 a- \
主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。* E8 Q; c9 H9 B
也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。公仔箱論壇0 k& _, Z* f9 ]4 e( \
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因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』
8 ^" t% y; k) [ K2 f K; t4 M! Z8 |5 btvb now,tvbnow,bttvb這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。
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很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。
1 L. O8 ?" J {該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？公仔箱論壇* {( F5 r) w/ X1 O
人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。% d y$ X# W# \" S' l9 }
同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。
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' }, J& r- A) C2 p7 b1 g2 F情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。: r+ G- C1 N3 F4 [# v+ x
只要改變心情，就會改變世界。5.39.217.77:8898 \4 |' Q- d; }$ J1 Y+ Z: a
畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。
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俗話說︰知己知彼，百戰百勝。* ^& l7 n5 }; b V5 M
要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。
" m1 L$ g1 s5 V比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。! s. r4 E0 z; Y% Y
如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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