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發表於 2012-6-11 10:57 PM
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1、營養搭配:果蔬汁,蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜榨汁;
9 W% ]0 f T' v: p8 o- y9 @5.39.217.77:88982、能量補充:香蕉木瓜酸奶;
: B+ k2 Z) @& t8 D4 \1 y公仔箱論壇3、美容:鮮果汁,獼猴桃、橙子、1個綠檸檬;( e5 h8 w5 R( b5 q, S* `/ Z
4、食慾調節:柚子葡萄汁,半個柚子,葡萄,兩匙蜜;
* G( u# M5 x4 ]5 q2 K0 d5、解乏:黃瓜汁,1根黃瓜、1/2升豆漿、3片薄荷。 |
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