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發表於 2012-6-11 10:57 PM
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1、營養搭配:果蔬汁,蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜榨汁;
' d. n. u; `" Z! U- h( ^公仔箱論壇2、能量補充:香蕉木瓜酸奶;# U+ N1 c' v. A: }
3、美容:鮮果汁,獼猴桃、橙子、1個綠檸檬;5.39.217.77:8898$ D3 A8 T, q- N( d
4、食慾調節:柚子葡萄汁,半個柚子,葡萄,兩匙蜜;' w9 d+ A3 j5 J- D0 N
5、解乏:黃瓜汁,1根黃瓜、1/2升豆漿、3片薄荷。 |
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