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發表於 2012-6-11 10:57 PM
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1、營養搭配:果蔬汁,蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜榨汁;5.39.217.77:8898 U. D( W3 I1 ] M
2、能量補充:香蕉木瓜酸奶;公仔箱論壇& r7 f' ?0 T6 f2 ?
3、美容:鮮果汁,獼猴桃、橙子、1個綠檸檬;2 J7 i' T( C9 L5 M6 @* [/ v$ u- |
4、食慾調節:柚子葡萄汁,半個柚子,葡萄,兩匙蜜;5.39.217.77:8898' w4 L1 K1 Q& ~8 u( l2 o
5、解乏:黃瓜汁,1根黃瓜、1/2升豆漿、3片薄荷。 |
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