1、營養搭配:果蔬汁,蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜榨汁;
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3、美容:鮮果汁,獼猴桃、橙子、1個綠檸檬;
# t+ z- P% H/ r; F7 @. ~4 {2 D! f4、食慾調節:柚子葡萄汁,半個柚子,葡萄,兩匙蜜;tvb now,tvbnow,bttvb5 r& ]& Q4 P" |( I
5、解乏:黃瓜汁,1根黃瓜、1/2升豆漿、3片薄荷。 |