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發表於 2012-6-11 10:57 PM
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1、營養搭配:果蔬汁,蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜榨汁;
! ^2 F5 C# b& U$ e$ b) A! \2、能量補充:香蕉木瓜酸奶;
6 p+ Z6 k! T: K6 L! T) k! y3、美容:鮮果汁,獼猴桃、橙子、1個綠檸檬;
5 h: s d; N9 [公仔箱論壇4、食慾調節:柚子葡萄汁,半個柚子,葡萄,兩匙蜜;5.39.217.77:88985 J# ^8 W+ g# ^1 U% f' \8 }
5、解乏:黃瓜汁,1根黃瓜、1/2升豆漿、3片薄荷。 |
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