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發表於 2012-6-11 10:57 PM
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1、營養搭配:果蔬汁,蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜榨汁;
6 @ j% ]" ?; G7 ]2 h5 Y2 }* _5.39.217.77:88982、能量補充:香蕉木瓜酸奶;- Y3 M; `9 s3 y" x: M5 {+ B: Q
3、美容:鮮果汁,獼猴桃、橙子、1個綠檸檬;
* W: \6 p/ v2 H) x/ P4、食慾調節:柚子葡萄汁,半個柚子,葡萄,兩匙蜜;
) M8 K: q* d% U1 }/ l8 n. t: h公仔箱論壇5、解乏:黃瓜汁,1根黃瓜、1/2升豆漿、3片薄荷。 |
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