芒果的小知識
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7 C7 T2 u' i! d7 @' n! }8 M# sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果富含糖分、7 Z0 _- D. B9 C4 W# m
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' u( ~/ c5 H' }4 @. Q$ N) atvb now,tvbnow,bttvb蛋白質、粗纖維TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N" \- Y+ q4 ^1 S8 j/ ]
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f, R7 A! M% S+ t5 Y; T% b1 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。及維生素A、B1; f" _& ~# @- L* g0 {! |
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% ?: u; {/ M' J; s% iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。、B2、C,還有TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a: K( q3 i* O3 ^2 M
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礦物質鈣、磷、
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* W b* y% X; b1 e& |/ Z鐵、鈉等營養成' h P( \& P, s8 T
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; k ?8 `9 ^$ Y$ h& l" |8 [& j* [tvb now,tvbnow,bttvb分。此外,芒果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r% X/ A7 N6 Y- H9 }2 N
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! U ~) Y" @# NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還含有胡 蘿蔔素、葉酸、芒果酮酸、沒食子酸、芒果公仔箱論壇. x; Z& h- k* j/ N3 ~/ r) s9 F
7 @9 J3 L Z8 P5 U5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {+ p9 v" v& t2 G( w, G. Y1 @
甙等對人體有益 的成分,是相當可口且營養豐富的水
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( M1 y+ Q- Q: ^公仔箱論壇果芒果的特色首推維他命A的豐豐富,其含量之高,3 ~1 B& t Z3 b' @( m) {
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" F9 @" L" G8 @: w! D" pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。算是普通水果之最了。維他命C的含量也不少,是木tvb now,tvbnow,bttvb' s% ?7 }1 |8 a- b' s" E
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) ^2 F! F' C: z' x& p9 `tvb now,tvbnow,bttvb瓜的一半,香蕉或鳳梨約二倍,礦物質類則以含鉀量
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% O* l! p8 N" v4 B( L. U' N3 r( q最為豐富。 5.39.217.77:88987 ?. c9 I1 X: t/ u
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芒果含有維他命A與C,再加上鉀,除了用來預防癌tvb now,tvbnow,bttvb+ b# x6 G. \7 s, B& H: F$ V l
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症以外,也可抑制動脈硬化、高血壓等。
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此外,芒果含有豐富的沒食子酸,這種食物是很好的
5 [+ V; B$ E- B8 C; h, v( b# _1 a ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [* u- t; U) u) j% A. y; R
# i; K3 u `8 P* t A, K0 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身體消毒劑,因此有許多人認為芒果具有很好的清血tvb now,tvbnow,bttvb9 D) n) D! I; J% d' I* U& |- q
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效果。芒果還具有排除體內過多熱量的退燒效果,也
, t1 j3 h' I4 R/ i! @! itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g7 ]+ n7 g: C8 S
/ c! _! J5 ?' L5 Htvb now,tvbnow,bttvb可以消除體臭。7 k1 r) L% n& J! l
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芒果是少數富蛋白質的水果,多吃易飽。傳統上說它TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [8 b, ~6 o$ e, K' K. |3 ~5 }- _8 S
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能益眼、潤澤皮膚,是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h' G/ R6 ~6 [+ l
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可作藥用,能解毒消滯、降壓。 tvb now,tvbnow,bttvb1 b9 @* N6 {4 \& M
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中醫食療性味分析,芒果屬於性平味甘、解渴生津的& M: B' D. h% F( U
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果品。生食能止嘔,治暈船浪,效用與酸話梅一樣。tvb now,tvbnow,bttvb- ~# L5 I' I* ~; U- [
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不慣坐船者,飽受顛簸後胸口翳悶,不妨將芒果當藥
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: F* |+ n. S# I# Q& ttvb now,tvbnow,bttvb。孕婦作悶作嘔時,可吃芒果肉或以芒果煎水進食。 tvb now,tvbnow,bttvb( ~/ l/ B% s6 a3 q
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; S' K+ f' s; n: |9 G5.39.217.77:8898芒果的芒果葉、芒果核、芒果樹皮及芒果果皮,都TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _$ ~2 c& t/ }1 |# t1 q; U
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有藥用價值,芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大
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腸桿菌等。芒果核則是民間流傳用來消滯用的偏方8 d2 M5 |& d1 e' ]( y, _. v
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,消化不良時用芒果核配淡豆豉食用,就可以解除公仔箱論壇: L0 m0 ~2 ^' d @4 j4 o
- U# f2 T% r& o4 V- [公仔箱論壇5.39.217.77:8898( Z% T, _: `# y/ @, ~8 r
消化不良的症狀。5.39.217.77:8898! z/ e, \! \5 R: _
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% B+ T# T* K+ ?) D5 p0 \1 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食用芒果具有清腸胃的功效,對於暈車、暈船有一: p7 u( b4 q3 H& F3 |9 @% c
9 W" F7 d5 ?( e9 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [6 J% l1 R {
定的止吐作用。 芒果可抗癌。據現代食療觀點而言
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0 i D- c4 D5 n9 S* x,芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的
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0 p. a _6 Y# B+ s公仔箱論壇8 B! c# L0 B# M2 a2 u3 X* a, F
作用。
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% g b; I/ j7 Z* e/ c芒果可以美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素,5.39.217.77:8898; n. v4 y6 L5 X3 a$ I4 S
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1 Z" i/ g9 u) l1 Y4 K因此經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。5.39.217.77:8898* _$ h+ U) \) B7 S" b# N
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" v0 e: O- R) j1 Ztvb now,tvbnow,bttvb芒果防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q1 @( i% b% G7 b# R$ Z
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生素C、礦物質等,除了具有防癌的功效外,同時也
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具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
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2 c6 I, X7 ]% x M3 c8 @5 stvb now,tvbnow,bttvb芒果防治便秘。土芒果中含有大量的纖維,可以促
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8 g' }$ l0 {' L* y7 c公仔箱論壇進排便,對於防治便秘具有一定的好處。 芒果可殺TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F$ b- d3 U3 G. e* P7 g5 k) k4 i
" p% D+ G, R7 k* Q4 l; J7 u5 J5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb; A7 s! |; f7 c! y+ T1 }$ T6 _, D
菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、
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綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
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芒果是少數富含蛋白質的水果,同時還有鉀,有利
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於體內鈉的排出,高血壓患者是可以多補充的,其
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中的營養素還包括脂肪、核黃素、菸鹼酸鈣、磷、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G. |& n+ V( j2 P; o
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7 N' k$ N: P, ?( JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鐵等,明朝嘉靖40年由荷蘭人引進台灣,栽種在台
& p6 V& z7 Q( Q3 y8 W5.39.217.77:88985.39.217.77:8898; F, x& \- {1 U
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南縣六甲鄉,也是台灣種植芒果的開始。芒果有助
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X. N! m$ O& g5.39.217.77:8898於腸胃的蠕動,抑制腸癌的發生,也能降低膽固醇5.39.217.77:8898" ^- t0 ?7 |. v% z
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y0 U j _ O. J; w! v: ^# B
及防心血管疾病的功效。# }. z) [) Q" v% x1 h! O
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有過敏性、肺結核及腎臟病患者最好少碰為妙,以
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減少誘發過敏原的機會。
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; \; Z5 b! }) y) X) D( ]& j5.39.217.77:8898另外許多人認為芒果有毒~但實際上只要不吃過量都TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s) T$ \ B5 {7 A2 \
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對身體無害~芒果雖然味美,營養也算豐富,但因其
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性濕熱,多食不但無益反而有害,尤其是有些人對
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芒果會敏感症狀,食後會引起濕熱紅疹者,就不宜公仔箱論壇( E/ E8 F: ]* |# w3 N
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多食。若有中毒現像,據說可用破布子解毒,可以/ J& @& f# w' A! }# i! M$ a
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試試。另外,芒果含有芒果黃素,多吃流汗會呈黃公仔箱論壇* M% ]+ M0 e* a O( m
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! R0 D4 Y" S; }- v0 S* a5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H3 c7 R( B/ M; d
* { e3 v* Z8 T# f9 {% b5.39.217.77:8898濕是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、
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9 C" q$ L8 y( Xtvb now,tvbnow,bttvb瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內科病如水腫、腳氣等
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,都可謂之濕,體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果
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# Z" z/ ]2 O0 e8 I. ~tvb now,tvbnow,bttvb,可能會令情況惡化。反而有些人會擔心,吃芒果公仔箱論壇2 m4 q& \1 \+ a3 r
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令青春豆增加,這想法則屬過慮。 |