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[冷知識分享] 芒果的小知識

芒果的小知識 公仔箱論壇$ C7 R7 w7 t  V9 z3 f7 r


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8 e8 I" D& T5 \' G芒果富含糖分、
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( m: W/ R3 A0 A" Y, a( @6 l0 ytvb now,tvbnow,bttvb蛋白質、粗纖維TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  E* ?# _4 ^) }. R7 U5 ^: I1 r
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及維生素A、B1
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5 G- {) {& n6 w& m% @2 X5.39.217.77:8898、B2、C,還有0 v2 r! t8 G' S# y8 E  }

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礦物質鈣、磷、
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: ]2 i8 `6 Z& X& Q  q公仔箱論壇鐵、鈉等營養成
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分。此外,芒果# Q4 u/ d# y+ u# m' V  j, E

' e: J. v2 N5 s0 K4 V. U( u# N5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P! m! z! ~: A
還含有胡 蘿蔔素、葉酸、芒果酮酸、沒食子酸、芒果
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  N0 m+ `* |1 U7 ?5 q4 K; U& Mtvb now,tvbnow,bttvb甙等對人體有益 的成分,是相當可口且營養豐富的水6 h4 g& _! g6 U

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果芒果的特色首推維他命A的豐豐富,其含量之高,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u3 m$ K& e  y  J) {. k1 y! P4 R; s

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算是普通水果之最了。維他命C的含量也不少,是木5.39.217.77:88980 g1 u& K8 G  g, n( v, P# t. M

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瓜的一半,香蕉或鳳梨約二倍,礦物質類則以含鉀量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o) h. K* L' ?- O1 D( M( k
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1 f6 w& y. b0 q/ R! {9 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最為豐富。

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芒果含有維他命A與C,再加上鉀,除了用來預防癌公仔箱論壇$ k. u; T( g' k# ~7 o# [

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; q  P8 r% A# s5 I" Q$ u" r0 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。症以外,也可抑制動脈硬化、高血壓等。
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( ~5 a- P( [* x/ h0 e2 q! m此外,芒果含有豐富的沒食子酸,這種食物是很好的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i' E& m7 Q5 v6 X  ^7 K
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身體消毒劑,因此有許多人認為芒果具有很好的清血tvb now,tvbnow,bttvb7 H1 s/ b3 q. b; ^7 q

9 q. l$ Z7 ]5 vtvb now,tvbnow,bttvb' X7 {8 E/ g: L+ d+ i/ u
效果。芒果還具有排除體內過多熱量的退燒效果,也
, v7 W0 ?% {3 W, B) Y. p7 @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H& w# A* k: p- y7 H4 f& ]: M

+ z% m: F6 {: d9 _# M9 h. n5.39.217.77:8898可以消除體臭。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S& a+ H4 v' A" v, a% I+ _5 G
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3 R# h% r9 _$ R, v5 ytvb now,tvbnow,bttvb芒果是少數富蛋白質的水果,多吃易飽。傳統上說它, G7 {, C/ A$ J# |0 M6 e
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能益眼、潤澤皮膚,是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s8 j7 W7 y& W5 c8 H

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可作藥用,能解毒消滯、降壓。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X( V! k% D7 I1 d$ J

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2 f% [& u; Y% C) Q8 O$ ~5.39.217.77:8898中醫食療性味分析,芒果屬於性平味甘、解渴生津的
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5 @7 L  ?+ O, ]1 L: v5 C) z公仔箱論壇果品。生食能止嘔,治暈船浪,效用與酸話梅一樣。
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不慣坐船者,飽受顛簸後胸口翳悶,不妨將芒果當藥5.39.217.77:88982 U; _/ o( u' d6 _

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。孕婦作悶作嘔時,可吃芒果肉或以芒果煎水進食。
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l1 o6 C2 v& e0 Z
tvb now,tvbnow,bttvb5 d- Q: J# Q9 U* P1 [
芒果的芒果葉、芒果核、芒果樹皮及芒果果皮,都
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有藥用價值,芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大$ n- j7 U' x7 b1 S! L9 i
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腸桿菌等。芒果核則是民間流傳用來消滯用的偏方
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- d5 r0 H! u3 @# pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, G9 |( _8 R/ v9 d9 W8 d: u$ p,消化不良時用芒果核配淡豆豉食用,就可以解除% Z) U* g* _; z+ Y/ i* c: r

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消化不良的症狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S4 ]' e# p% C) M: z! m

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食用芒果具有清腸胃的功效,對於暈車、暈船有一公仔箱論壇1 q4 {, w+ m0 q. W

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定的止吐作用。 芒果可抗癌。據現代食療觀點而言tvb now,tvbnow,bttvb- y) I) Q) _2 s4 {  T: Q7 O1 q* s, x
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,芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的
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& l9 ]* r- Q* Q5.39.217.77:8898作用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n! g& T! S+ }3 y& F' H0 r

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芒果可以美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素,* h2 v5 @2 F7 N) S* e9 g8 J
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! x& F! m8 N+ }9 c$ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。
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芒果防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維公仔箱論壇: l0 A- N. K6 r% u
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生素C、礦物質等,除了具有防癌的功效外,同時也
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具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。公仔箱論壇; ^$ v- [0 _# V; |

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芒果防治便秘。土芒果中含有大量的纖維,可以促
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進排便,對於防治便秘具有一定的好處。 芒果可殺公仔箱論壇% k# U! |" D+ j7 j! ^1 C' ^
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# d% t7 R/ B3 I. R: Y8 t公仔箱論壇菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、
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4 Q/ Y2 q7 F9 P* m; S綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _: B1 P+ G; L+ t0 Y

1 G; L: f  q$ A% H6 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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芒果是少數富含蛋白質的水果,同時還有鉀,有利
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& [5 w" j; z6 C) R  x) y9 p6 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 q9 C$ j  c% S; l. Q/ m; Q
於體內鈉的排出,高血壓患者是可以多補充的,其tvb now,tvbnow,bttvb  x  l$ D$ p! A+ c9 J

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, F. R; v3 V8 f3 G. v公仔箱論壇中的營養素還包括脂肪、核黃素、菸鹼酸鈣、磷、
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鐵等,明朝嘉靖40年由荷蘭人引進台灣,栽種在台
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( H: W7 c. T- e# }0 k7 d6 A5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D6 w, L+ B3 T$ O" e" ], E
南縣六甲鄉,也是台灣種植芒果的開始。芒果有助! X* W1 A1 m2 G* h. Y+ f) O
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7 T5 w1 J4 k% p# |3 q. ]公仔箱論壇於腸胃的蠕動,抑制腸癌的發生,也能降低膽固醇
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及防心血管疾病的功效。
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有過敏性、肺結核及腎臟病患者最好少碰為妙,以
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, L0 [/ v  {9 ^3 k( u* l6 U5.39.217.77:8898減少誘發過敏原的機會。
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另外許多人認為芒果有毒~但實際上只要不吃過量都TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J9 q8 [( u5 }3 m" N8 @

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5 m/ F0 m$ _9 E+ L7 h對身體無害~芒果雖然味美,營養也算豐富,但因其
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) F8 _- O6 B& S6 H4 B5 M5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V7 O6 j( A, ^
性濕熱,多食不但無益反而有害,尤其是有些人對
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芒果會敏感症狀,食後會引起濕熱紅疹者,就不宜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H8 m# Q' s3 j' R8 I* y

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多食。若有中毒現像,據說可用破布子解毒,可以tvb now,tvbnow,bttvb$ Z7 q, n# f! a7 V% ]8 N- m

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試試。另外,芒果含有芒果黃素,多吃流汗會呈黃tvb now,tvbnow,bttvb$ b' Y4 w& ]0 J
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濕是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、公仔箱論壇+ X* S% S: N9 ?

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瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內科病如水腫、腳氣等
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,都可謂之濕,體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果
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,可能會令情況惡化。反而有些人會擔心,吃芒果公仔箱論壇, a* [3 s7 v1 r# g# l* w

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: ]: x+ f  g. `  l; \tvb now,tvbnow,bttvb令青春豆增加,這想法則屬過慮。
thanks for sharing, love Taiwan mango.
真正的芒果達人
( `0 n+ j4 G) B* p& \7 c& w$ M/ G多謝分享
原來如此!!這個實用!!感謝告知
Very Nice, thx your sharing ...................... V V
吃芒果要特別注意盡量不要跟巧克力一起吃,容易會有過敏現象出現(蕁麻疹)
我只知道芒果是屬於燥熱的食物
0 |$ o* c7 v4 ^& ?6 btvb now,tvbnow,bttvb謝謝分享其他知識
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