芒果的小知識 , C, W: K1 E2 a
0 T0 C# b* C7 X1 V: yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2 j. B1 h# i: T" V) q, D* n1 [5.39.217.77:88985.39.217.77:8898( U- L. e$ L, t4 r3 w" h8 B
芒果富含糖分、
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* W: y( H" `, y1 ^蛋白質、粗纖維
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及維生素A、B1TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @* T( K, z3 {( d* Q4 z
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4 ~$ Q$ @/ N; L( B公仔箱論壇、B2、C,還有0 R, L: q: A3 b
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( |' H. R/ M0 u5.39.217.77:8898礦物質鈣、磷、tvb now,tvbnow,bttvb- K5 |7 B, v) E2 V, t9 u
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鐵、鈉等營養成公仔箱論壇+ X/ M: X7 o% O9 J; e
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' L. Q$ q) g$ x; e& J) htvb now,tvbnow,bttvb分。此外,芒果5.39.217.77:8898* `- t; @ J( b* D; w
5 k! @* L) {' qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- j* O9 o- t# I. c7 ^' d
還含有胡 蘿蔔素、葉酸、芒果酮酸、沒食子酸、芒果tvb now,tvbnow,bttvb; } J# }, B0 o! n4 B
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3 W6 s* P( L7 L1 l7 o+ n甙等對人體有益 的成分,是相當可口且營養豐富的水tvb now,tvbnow,bttvb+ ]( X+ `. D. ]+ w; i) L% t8 l4 v
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果芒果的特色首推維他命A的豐豐富,其含量之高,公仔箱論壇- ^4 U+ Q- Z0 @/ ^' M* `
% E$ {& P0 l Z6 m6 T公仔箱論壇
& j o/ P6 W/ S1 B算是普通水果之最了。維他命C的含量也不少,是木TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {. w" Q9 A! ?4 y# V
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瓜的一半,香蕉或鳳梨約二倍,礦物質類則以含鉀量
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最為豐富。 5.39.217.77:8898; g& {; g+ D4 v9 N
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芒果含有維他命A與C,再加上鉀,除了用來預防癌* S' l6 g! _9 ]! X9 n/ |
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症以外,也可抑制動脈硬化、高血壓等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @9 f$ X2 i2 I% s) s9 q
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/ ]/ C2 P+ t( L: e公仔箱論壇此外,芒果含有豐富的沒食子酸,這種食物是很好的- T5 ?- c( w1 q- \; O* P
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身體消毒劑,因此有許多人認為芒果具有很好的清血5.39.217.77:8898# ^# U3 ^! Q& \
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3 \0 y0 Y/ Z6 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。效果。芒果還具有排除體內過多熱量的退燒效果,也tvb now,tvbnow,bttvb; z& K0 k9 O1 G: L, f
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5 G2 H5 x) {; J) z; A3 r" n# _tvb now,tvbnow,bttvb可以消除體臭。tvb now,tvbnow,bttvb+ d2 B0 Q* O6 S# ]- y1 R: V
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, |4 J% N- w2 l; GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果是少數富蛋白質的水果,多吃易飽。傳統上說它
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8 V9 o- i4 G) Z- uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能益眼、潤澤皮膚,是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦
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可作藥用,能解毒消滯、降壓。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q) g9 O) H/ [/ T$ L% \. S- K
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7 x3 j: y# c, R# `( {, U; S中醫食療性味分析,芒果屬於性平味甘、解渴生津的
8 r" G: P. ^! n& xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k+ K" G; f, j; C4 r1 K) M: \1 d
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果品。生食能止嘔,治暈船浪,效用與酸話梅一樣。公仔箱論壇: b' x, r+ ?4 o; ]! i1 A4 H
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) H- M) K8 ]- z$ G( B: H8 f不慣坐船者,飽受顛簸後胸口翳悶,不妨將芒果當藥* b; y% C2 [5 I: |' B
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。孕婦作悶作嘔時,可吃芒果肉或以芒果煎水進食。 5 d* h- J5 p @& P( B+ j
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芒果的芒果葉、芒果核、芒果樹皮及芒果果皮,都/ y: z3 b$ A/ U$ W( i5 W E
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! ~0 n) V% H: N% _7 Y5.39.217.77:8898有藥用價值,芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大
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$ j9 N( S2 x$ m- A% y公仔箱論壇腸桿菌等。芒果核則是民間流傳用來消滯用的偏方TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n, r9 {, i' _+ W+ |0 ^+ d$ ^) ^
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5 L7 q* P3 V, Z) H2 q公仔箱論壇,消化不良時用芒果核配淡豆豉食用,就可以解除5.39.217.77:8898! |0 @9 @5 F+ g% T {- x+ ^
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/ N: E8 r/ S, e: M' z( H: V$ m5.39.217.77:8898消化不良的症狀。5.39.217.77:8898$ f3 X/ v) g3 m2 \0 a& @4 z
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: f, e: e- B' n0 s' J% g5.39.217.77:8898食用芒果具有清腸胃的功效,對於暈車、暈船有一
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n4 m; H/ c! u2 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @: [0 Q5 [" s( [' N( w9 E d
定的止吐作用。 芒果可抗癌。據現代食療觀點而言
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,芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的
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7 d7 o6 M* f5 D5 ^0 i4 \$ Q# o1 A作用。
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p) i& B/ y, w! b7 p( Y3 I* }5.39.217.77:8898芒果可以美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素,
" a2 \% k! U" m3 G1 C6 t4 ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |. }+ p9 ~- D/ ~- _" e# _: \
) e( b& R9 V# t3 S+ n" Z公仔箱論壇因此經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。
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芒果防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維公仔箱論壇& U6 Y- y: k6 u# y8 l8 B1 P1 J5 u0 k" e
( m% c9 B6 w: fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# B# o- P" p1 A: ]公仔箱論壇生素C、礦物質等,除了具有防癌的功效外,同時也
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具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L3 \2 N( L1 [$ K
, k3 |0 W& H' v/ [! M5 C3 |; bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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芒果防治便秘。土芒果中含有大量的纖維,可以促TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {9 x5 r. b- S4 z
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$ V4 [/ [8 }" O# A6 z' ?% STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。進排便,對於防治便秘具有一定的好處。 芒果可殺5.39.217.77:88983 R' K& e9 k, P8 s7 m! b* f
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6 G' l3 j" H1 F! t菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、
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綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。tvb now,tvbnow,bttvb3 g' W1 I0 y: |: J
6 i3 t! c8 W2 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o7 ~. e' ~& F* A' f
* s- o) T4 j( h' x! d5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C; _( F; \8 ~
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; P9 m& B' f. Xtvb now,tvbnow,bttvb芒果是少數富含蛋白質的水果,同時還有鉀,有利
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於體內鈉的排出,高血壓患者是可以多補充的,其
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7 l- F" H' f! t" b! F5.39.217.77:8898中的營養素還包括脂肪、核黃素、菸鹼酸鈣、磷、
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, ]. p7 h: X( q& z) Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j5 k0 [( ^& \% G& x0 P
鐵等,明朝嘉靖40年由荷蘭人引進台灣,栽種在台
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/ }: U4 a% R) c& l$ p% d1 X8 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南縣六甲鄉,也是台灣種植芒果的開始。芒果有助公仔箱論壇) i @+ t+ G7 k; W; o/ \
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於腸胃的蠕動,抑制腸癌的發生,也能降低膽固醇5.39.217.77:8898! H3 G, G0 [% D6 e' {; b6 t, u
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及防心血管疾病的功效。公仔箱論壇% m1 t- m3 i e2 Y3 a6 [+ {) ~
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/ Y4 j+ a+ o( P3 H, I2 D, M有過敏性、肺結核及腎臟病患者最好少碰為妙,以
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減少誘發過敏原的機會。
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* E7 F& N" F3 \, E# Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z" z0 y2 C! z9 L8 B
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" @/ ~ N$ H2 z& s2 z公仔箱論壇另外許多人認為芒果有毒~但實際上只要不吃過量都' v( g& \: H7 r, J
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+ r( k3 z, r4 A0 o; G: v9 Ltvb now,tvbnow,bttvb對身體無害~芒果雖然味美,營養也算豐富,但因其
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# B" i7 J9 i9 ]! n5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~3 \ y. d) |; N* ~+ m
性濕熱,多食不但無益反而有害,尤其是有些人對
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芒果會敏感症狀,食後會引起濕熱紅疹者,就不宜
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7 u* ~1 J& S5 m% W1 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多食。若有中毒現像,據說可用破布子解毒,可以
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) L, q; e. U/ z/ a. G/ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。試試。另外,芒果含有芒果黃素,多吃流汗會呈黃
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' p8 T/ Z* {- E" r公仔箱論壇色。5.39.217.77:88982 V% k/ Y/ B( d/ i2 u/ V' S
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濕是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、3 n9 P3 y& C1 D2 j
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瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內科病如水腫、腳氣等
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,都可謂之濕,體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果
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) c, `. R5 l& w9 J9 y9 s,可能會令情況惡化。反而有些人會擔心,吃芒果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z4 [9 }" @* E
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令青春豆增加,這想法則屬過慮。 |