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[冷知識分享] 芒果的小知識

芒果的小知識 5.39.217.77:8898, R- I5 f1 H& b6 a2 n. N2 u

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芒果富含糖分、
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# V; ^) V- p/ _! L5 Q/ Q- ]tvb now,tvbnow,bttvb蛋白質、粗纖維3 w9 {  N- S% N

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及維生素A、B1公仔箱論壇# t2 h! L1 }; i. [& x0 h- h! a
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、B2、C,還有公仔箱論壇$ J  Y  v. m0 R* `
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礦物質鈣、磷、" k* y1 m- O- [! Z0 q# }6 z; r

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鐵、鈉等營養成TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G) K' |" |. i8 l% E

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3 d9 }3 }! N; yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。分。此外,芒果公仔箱論壇; E* u$ r% |! e8 o/ n

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2 N6 N2 u9 y# z& `1 L: f- ^5.39.217.77:8898還含有胡 蘿蔔素、葉酸、芒果酮酸、沒食子酸、芒果
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. h. ~6 W+ z# w3 q5.39.217.77:8898甙等對人體有益 的成分,是相當可口且營養豐富的水. S- O' S  F' S5 q- a' C6 E

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果芒果的特色首推維他命A的豐豐富,其含量之高,
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# N5 i% c4 l' {5 J9 W8 F( y; p. ]9 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。算是普通水果之最了。維他命C的含量也不少,是木
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- J2 [: @# |3 R" @8 Y1 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瓜的一半,香蕉或鳳梨約二倍,礦物質類則以含鉀量5.39.217.77:88983 C9 q2 R* \* _0 w( C

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芒果含有維他命A與C,再加上鉀,除了用來預防癌
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# M% B' G1 U9 ?  v公仔箱論壇症以外,也可抑制動脈硬化、高血壓等。5.39.217.77:8898. N  H4 O% l& n' B
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: U: j2 H% t7 t此外,芒果含有豐富的沒食子酸,這種食物是很好的
5 l& ]* x: |* w8 O, D2 r! [* t8 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P/ [4 y& d  _7 n9 I+ Z: ^+ q
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身體消毒劑,因此有許多人認為芒果具有很好的清血
7 `, q& m- M8 F3 c" d7 \  z1 e3 E7 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q# ~) O: `3 F3 P; H7 v! U
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效果。芒果還具有排除體內過多熱量的退燒效果,也
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  h( a2 ^" J/ D0 \' {2 t. K% Q9 s" X
可以消除體臭。公仔箱論壇- ^4 K' r/ G& ]
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0 @& ?& H. s. U" M9 h$ O# b& ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88987 |/ r3 C$ p2 |5 u7 ^


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芒果是少數富蛋白質的水果,多吃易飽。傳統上說它
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; F0 U6 p9 M3 N+ m2 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能益眼、潤澤皮膚,是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦
) e# G/ M5 c0 \6 [8 C, dtvb now,tvbnow,bttvb' s  ?( n  X# {9 S# K5 }

) n# D, R' _5 Y: w& r7 v0 D3 Y可作藥用,能解毒消滯、降壓。 公仔箱論壇5 Y6 }& U* P& n2 Z' n5 Z
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0 G' u! `9 {( ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫食療性味分析,芒果屬於性平味甘、解渴生津的
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* R- p8 G" `7 u0 e' UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- Z' m' `; [3 E+ |/ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果品。生食能止嘔,治暈船浪,效用與酸話梅一樣。5.39.217.77:88984 Q& Y5 K# z1 o# t# P

4 U5 w# ~4 z# ?5 m1 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898. e9 q) u/ R, h: w& V1 y" a& I
不慣坐船者,飽受顛簸後胸口翳悶,不妨將芒果當藥
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, r7 N  [6 C; Q4 v% J8 U公仔箱論壇。孕婦作悶作嘔時,可吃芒果肉或以芒果煎水進食。
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" R' s+ U( Q6 O: P# [0 U: P公仔箱論壇芒果的芒果葉、芒果核、芒果樹皮及芒果果皮,都
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有藥用價值,芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大公仔箱論壇# Y9 ^( v5 \+ z( t
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0 f3 N& m+ |0 j1 ^6 |/ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸桿菌等。芒果核則是民間流傳用來消滯用的偏方
7 \8 [8 \9 t, ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j) K) e7 n) l3 l/ p' j" Q

+ }$ s( O8 s+ D: otvb now,tvbnow,bttvb,消化不良時用芒果核配淡豆豉食用,就可以解除公仔箱論壇* l" R6 H7 G: E% K6 d: k7 n
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9 @8 A& ?: J# A  i2 b2 }# W. h消化不良的症狀。
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. T# R4 M5 U4 w& D" _$ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 w3 ^) g" w; j1 C) ?, u! {

食用芒果具有清腸胃的功效,對於暈車、暈船有一
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定的止吐作用。 芒果可抗癌。據現代食療觀點而言  H4 D7 _! [3 i

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,芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的公仔箱論壇3 c: e: b* I- S
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作用。 5.39.217.77:8898' b$ P* S' C% B: P% ]! @

5 Z6 B$ b* m6 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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芒果可以美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素,
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4 R$ d! t+ g: g4 `" n$ S因此經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。
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芒果防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維tvb now,tvbnow,bttvb2 u( A& O# `* H6 y& `. x

) I. `. ]$ R- h% oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 q5 Y2 {: ]  l# Y生素C、礦物質等,除了具有防癌的功效外,同時也5.39.217.77:88980 E/ U( Q- [, K2 h" E5 ]7 M
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具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
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芒果防治便秘。土芒果中含有大量的纖維,可以促公仔箱論壇2 t! e: S0 s/ B  A

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進排便,對於防治便秘具有一定的好處。 芒果可殺! c; o: a6 c; T6 A) V8 X6 t8 y
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菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、& n; W7 g% a3 A( f5 z. s# S1 o$ k$ y
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2 \' f' |. I+ `# m) }* q' V8 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t8 k+ e7 v: A: {

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芒果是少數富含蛋白質的水果,同時還有鉀,有利1 }/ g& G( l, Q- f7 L

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7 w1 g* K3 T% B6 |3 Q5 H  V5.39.217.77:8898於體內鈉的排出,高血壓患者是可以多補充的,其TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E* W8 t1 {$ w- G: q& G( `
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中的營養素還包括脂肪、核黃素、菸鹼酸鈣、磷、tvb now,tvbnow,bttvb; p2 C6 Z7 i3 C' X- m
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鐵等,明朝嘉靖40年由荷蘭人引進台灣,栽種在台
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南縣六甲鄉,也是台灣種植芒果的開始。芒果有助
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於腸胃的蠕動,抑制腸癌的發生,也能降低膽固醇% u4 [8 o& ?% L: P) X4 E$ p# i" c
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及防心血管疾病的功效。
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有過敏性、肺結核及腎臟病患者最好少碰為妙,以
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# X/ M4 e3 p& p* X/ s& ?公仔箱論壇減少誘發過敏原的機會。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~7 o# ~$ J5 i; b0 {

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另外許多人認為芒果有毒~但實際上只要不吃過量都
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對身體無害~芒果雖然味美,營養也算豐富,但因其公仔箱論壇; ^% p3 l  T2 d7 L6 h6 z# Y( g$ b

$ y+ N0 I2 Y( r% D9 X; r- R' v公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" q- w  [6 S/ D0 u; u
性濕熱,多食不但無益反而有害,尤其是有些人對
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芒果會敏感症狀,食後會引起濕熱紅疹者,就不宜tvb now,tvbnow,bttvb0 T* C0 G8 ~& F
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' y. ], t/ F; M6 U5 h) FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多食。若有中毒現像,據說可用破布子解毒,可以
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試試。另外,芒果含有芒果黃素,多吃流汗會呈黃' b4 t9 i# G) v/ ]+ P
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色。
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濕是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、
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; x; u" r1 N6 O; eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內科病如水腫、腳氣等' ?- ]: q4 g/ Y: ?' ^
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' K/ o" x% z- d$ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。,都可謂之濕,體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c9 s" }" A' z' Q

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4 D0 K8 S$ w7 E  S" v: j3 s; b,可能會令情況惡化。反而有些人會擔心,吃芒果公仔箱論壇0 j# g, Q& X' \( x( `
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! c) {; n. U: V" v1 G& [3 Y# Q令青春豆增加,這想法則屬過慮。
thanks for sharing, love Taiwan mango.
真正的芒果達人
" ?/ N, ~4 [) f4 @0 y5 v1 k8 G5 R0 p" a3 M公仔箱論壇多謝分享
原來如此!!這個實用!!感謝告知
Very Nice, thx your sharing ...................... V V
吃芒果要特別注意盡量不要跟巧克力一起吃,容易會有過敏現象出現(蕁麻疹)
我只知道芒果是屬於燥熱的食物
/ h( ?0 [! O5 N% H' \公仔箱論壇謝謝分享其他知識
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