芒果的小知識 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e( \2 r) Y. t
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芒果富含糖分、
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蛋白質、粗纖維TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X# @# @; {0 \1 I/ M+ Y3 X3 o
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0 D3 [7 {. V4 @8 x' y5 H及維生素A、B15.39.217.77:88980 ^/ l% i+ r, F! `4 k- ?. {
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、B2、C,還有公仔箱論壇2 T: j6 b3 E3 D/ P5 b
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, h( o1 v( J! LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。礦物質鈣、磷、
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9 X) D; R) N8 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c& Z3 D5 n1 h4 i
鐵、鈉等營養成
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5 A' {) k3 s& n) g4 n, V4 Y4 X# n5.39.217.77:8898分。此外,芒果
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: x( w$ U/ h# d5 K" ]% |5 K1 ?( j Ztvb now,tvbnow,bttvb還含有胡 蘿蔔素、葉酸、芒果酮酸、沒食子酸、芒果
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* A$ a! ^2 ] G# y+ Y9 \$ ?9 i甙等對人體有益 的成分,是相當可口且營養豐富的水tvb now,tvbnow,bttvb8 w8 }- _1 m) \7 _9 v+ m! b
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0 }" Q, K9 ]' R7 Xtvb now,tvbnow,bttvb果芒果的特色首推維他命A的豐豐富,其含量之高,
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算是普通水果之最了。維他命C的含量也不少,是木
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瓜的一半,香蕉或鳳梨約二倍,礦物質類則以含鉀量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B/ c: X6 \" n) @7 D t
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# r1 H$ K6 c* s0 d$ E, M公仔箱論壇最為豐富。 4 a* d- w# p$ o, o Q/ b7 ]" l4 ]3 {
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芒果含有維他命A與C,再加上鉀,除了用來預防癌
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; h* O2 x9 l5 n h- n5.39.217.77:8898症以外,也可抑制動脈硬化、高血壓等。3 a5 {3 p: e( Y: S; V0 I v
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此外,芒果含有豐富的沒食子酸,這種食物是很好的
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身體消毒劑,因此有許多人認為芒果具有很好的清血
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! H5 [0 V3 P( @* V0 a' ^1 S, E公仔箱論壇效果。芒果還具有排除體內過多熱量的退燒效果,也* d- ^+ O1 L% O& x, L
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可以消除體臭。
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4 o8 N" C" [' v a! } o" ptvb now,tvbnow,bttvb芒果是少數富蛋白質的水果,多吃易飽。傳統上說它
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' o) \6 Z5 w0 D- I; k1 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 y2 o6 ?6 p, B5 j2 P, A5 [
能益眼、潤澤皮膚,是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦9 }9 V J, X e4 F; w
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2 i# W' E9 D- s公仔箱論壇可作藥用,能解毒消滯、降壓。
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# X4 i0 Q' L6 b/ B) T5.39.217.77:8898中醫食療性味分析,芒果屬於性平味甘、解渴生津的
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果品。生食能止嘔,治暈船浪,效用與酸話梅一樣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r) u9 L7 u: h& t4 X* Y
& S; s& b4 }, F& \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) o; Z4 m7 j! r, M; j1 |0 u% ~不慣坐船者,飽受顛簸後胸口翳悶,不妨將芒果當藥5.39.217.77:8898$ t2 }% E8 `3 |( b# q
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。孕婦作悶作嘔時,可吃芒果肉或以芒果煎水進食。 tvb now,tvbnow,bttvb. ^4 l8 ^9 X' M6 X1 }
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芒果的芒果葉、芒果核、芒果樹皮及芒果果皮,都
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有藥用價值,芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n+ O* q* u* |/ |8 {; ~ F
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' u' f( [( W$ v# b: [腸桿菌等。芒果核則是民間流傳用來消滯用的偏方
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8 n- \* [! q/ y5 s; Q d# |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。,消化不良時用芒果核配淡豆豉食用,就可以解除5.39.217.77:8898/ d& t6 y( I( f% d% x
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1 ]+ w; p' N2 b# z消化不良的症狀。
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食用芒果具有清腸胃的功效,對於暈車、暈船有一5.39.217.77:8898; }* @& U+ E" y3 L$ D
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! u6 u1 V' b# |定的止吐作用。 芒果可抗癌。據現代食療觀點而言
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,芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的
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/ h1 U7 ?1 V' u6 N& a4 V* y% S公仔箱論壇作用。 tvb now,tvbnow,bttvb4 }5 a: t! B( p9 c
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3 ?! Q' i9 v S# z4 T+ T$ t5.39.217.77:8898
( f! u( k ~6 N! I# Ztvb now,tvbnow,bttvb芒果可以美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素,5.39.217.77:8898" l2 \% l2 C: b5 E# z' l% G
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- O8 J5 w( d3 U; I7 w因此經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。5.39.217.77:88988 j# E) }8 \3 H% K+ {
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芒果防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維3 g8 J7 _# v: P S1 X% `% W
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生素C、礦物質等,除了具有防癌的功效外,同時也TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P/ h1 ^# b( z: Q2 V" g. }
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2 c0 r; w+ v3 t0 A ?1 @公仔箱論壇具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。公仔箱論壇% ? f0 R$ y! q v t- t. x$ Q* E [/ v
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, M0 ~5 p q5 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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芒果防治便秘。土芒果中含有大量的纖維,可以促公仔箱論壇7 q2 l) J' k0 a1 R' t
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進排便,對於防治便秘具有一定的好處。 芒果可殺公仔箱論壇7 ?4 I6 u# f1 l+ I/ ^
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: B8 {0 n* t. y1 I菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、( ~4 g0 D7 I6 m, H
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' d2 @4 K5 F m/ L% |# e" |公仔箱論壇綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。; Q8 v# l3 ^, w( B1 \) S6 x
0 @: G0 F# X! R8 N: [- j& Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d7 ^, A4 f" H8 J
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J2 D h/ v7 u' T: }+ e, wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% e& [6 G* e+ B7 y* R$ v8 a
芒果是少數富含蛋白質的水果,同時還有鉀,有利
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於體內鈉的排出,高血壓患者是可以多補充的,其
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# F9 g+ `8 \/ {4 f中的營養素還包括脂肪、核黃素、菸鹼酸鈣、磷、
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Q( E( Q( \" e) u+ R' g& Y3 F" lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鐵等,明朝嘉靖40年由荷蘭人引進台灣,栽種在台
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- K. z) s, n* [tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88984 }- R6 n1 o$ ^8 [0 c* S1 q' X
南縣六甲鄉,也是台灣種植芒果的開始。芒果有助& C5 b; S E h
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於腸胃的蠕動,抑制腸癌的發生,也能降低膽固醇5.39.217.77:8898, W6 x4 { l2 C' n
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. N8 M3 V; m% w* d8 Y; Q5.39.217.77:8898及防心血管疾病的功效。
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: V: V: @* ^" ^ G' d3 N3 v2 O公仔箱論壇有過敏性、肺結核及腎臟病患者最好少碰為妙,以7 E9 g# y* }1 S- I+ e# x$ N& s' Y
: X4 x X* D2 [# ~8 A9 {tvb now,tvbnow,bttvb. R+ w& r! [' O( \" z2 i/ o/ B0 m0 Z
減少誘發過敏原的機會。
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9 h3 a& N2 Z' ?9 B# T: R. c" \, i公仔箱論壇另外許多人認為芒果有毒~但實際上只要不吃過量都- j' |4 g9 ?3 |/ k; x- Y
* x6 P l0 ]: G* k1 l- ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898. d( X. G6 a3 [: a4 e- m
對身體無害~芒果雖然味美,營養也算豐富,但因其( R1 t& c* D+ @5 w
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+ ]+ j% G$ b7 }# V5 d5.39.217.77:8898性濕熱,多食不但無益反而有害,尤其是有些人對
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c% H, B( R" a* j) p5.39.217.77:8898芒果會敏感症狀,食後會引起濕熱紅疹者,就不宜
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多食。若有中毒現像,據說可用破布子解毒,可以5.39.217.77:8898 g0 z$ m, ?# R% n: B4 a9 r0 d, [) Y
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5 F, v) ^& [# c$ jtvb now,tvbnow,bttvb試試。另外,芒果含有芒果黃素,多吃流汗會呈黃, P; r K1 }& ~) j4 j, D* l8 j
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0 o! }- m0 L( p4 E2 U公仔箱論壇色。5.39.217.77:8898& B1 m! \4 q& z. v$ T; x2 A( U
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- @3 M- ]9 C" s+ k" ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2 `. s; O. u7 o2 i; b" B5.39.217.77:8898濕是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、
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$ Z) k3 c2 \. [瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內科病如水腫、腳氣等
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,都可謂之濕,體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果公仔箱論壇& Y8 B" n# g1 ?9 \$ ]
0 k* i4 U) G. ^6 Z( d4 stvb now,tvbnow,bttvb2 n9 Y( l; Y* l9 ?
,可能會令情況惡化。反而有些人會擔心,吃芒果5.39.217.77:8898* q; N$ }& Q! z5 \" v+ m1 R
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令青春豆增加,這想法則屬過慮。 |