芒果的小知識 5.39.217.77:8898: ^( |$ X( \ i) x4 }5 D% ~
" y; O& U" T4 y: Y! F4 o. R$ F" wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z: a( K6 i- W* O8 g/ j8 ^; _
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# f. F. E7 m ]芒果富含糖分、
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蛋白質、粗纖維
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* L' Y8 a3 t) t9 `6 K+ w gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ \1 C' a, ]) f( j: O; j, s
及維生素A、B1tvb now,tvbnow,bttvb, R% q1 L) g: p0 F# z
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、B2、C,還有. q3 j) r2 z0 W
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礦物質鈣、磷、+ r9 r3 |! e" `
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! Q! l# Q8 M% N3 k8 [# `; T鐵、鈉等營養成
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1 |5 o5 g O2 `5 }2 q- ]% ltvb now,tvbnow,bttvb分。此外,芒果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {# P1 r* s' S# H# _, v A) ~( u
; V; u% z% u" J, y! H1 l6 k4 |公仔箱論壇
! G4 d/ P3 v: R M6 d2 v# b5.39.217.77:8898還含有胡 蘿蔔素、葉酸、芒果酮酸、沒食子酸、芒果
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9 a: k( _" ^$ B. {甙等對人體有益 的成分,是相當可口且營養豐富的水5.39.217.77:8898% S+ V8 ^, Y2 ~# Z9 ?, j
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果芒果的特色首推維他命A的豐豐富,其含量之高,
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算是普通水果之最了。維他命C的含量也不少,是木
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4 b3 k; d- M. y1 c5 n% Q瓜的一半,香蕉或鳳梨約二倍,礦物質類則以含鉀量7 E* H: c$ B* t. P
& ^! q1 H, \# P: V! ^* R, {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O6 c4 Y, B6 M$ h) j
最為豐富。
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: W7 \2 _; `1 \3 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果含有維他命A與C,再加上鉀,除了用來預防癌
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症以外,也可抑制動脈硬化、高血壓等。公仔箱論壇5 ?$ ^! s' R( E& r
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! g6 E$ t2 x5 C6 ttvb now,tvbnow,bttvb此外,芒果含有豐富的沒食子酸,這種食物是很好的公仔箱論壇& p/ B5 _. x) A3 C V3 ]! s
1 F6 I' a4 D# U" V! ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [1 f8 |3 |4 u' b. w
身體消毒劑,因此有許多人認為芒果具有很好的清血
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效果。芒果還具有排除體內過多熱量的退燒效果,也
! U7 h" I1 X& }% K/ X( t6 u4 J, ?' D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q- ]: _+ I/ q+ u4 e
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可以消除體臭。5.39.217.77:88987 x' |7 E( w% M$ Q+ X% R8 i# e
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; _3 K" C3 ^+ j7 ?5 i芒果是少數富蛋白質的水果,多吃易飽。傳統上說它
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能益眼、潤澤皮膚,是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦5.39.217.77:88986 T9 n# Z0 o& L$ Z
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% E; {& E$ g @' i" W; K可作藥用,能解毒消滯、降壓。 公仔箱論壇. Y/ Q, K5 a& q( X4 `9 G$ O( j* r( T! p
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1 J$ x; D; I& F# XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o7 G8 Z' _5 f2 d/ y- M
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+ h t4 x$ I" z8 j5.39.217.77:8898中醫食療性味分析,芒果屬於性平味甘、解渴生津的
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6 l+ R) I' {9 W/ n) E$ M0 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- S, d8 \3 C# W J果品。生食能止嘔,治暈船浪,效用與酸話梅一樣。5.39.217.77:88983 z3 ?% ?/ }5 M& [" [9 N$ _
! n- E4 h5 ` e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u- q( I4 d* l. c, h
不慣坐船者,飽受顛簸後胸口翳悶,不妨將芒果當藥
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。孕婦作悶作嘔時,可吃芒果肉或以芒果煎水進食。
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9 g' r1 w1 e5 j9 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果的芒果葉、芒果核、芒果樹皮及芒果果皮,都5.39.217.77:8898* r- [0 W7 H1 b6 C0 P
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有藥用價值,芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大
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& c: `/ `: B# P' k/ W3 a+ a& F& V" YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l" D+ q! b- o7 H6 T' F. w* u6 ?/ {
腸桿菌等。芒果核則是民間流傳用來消滯用的偏方公仔箱論壇: e: [7 d4 }$ r: n
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: s/ Z: o0 Q" }/ I- d' u; Rtvb now,tvbnow,bttvb,消化不良時用芒果核配淡豆豉食用,就可以解除
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消化不良的症狀。+ K2 l/ j+ `/ {: L
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/ U2 ]) y0 b/ }7 C) U5 T% ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( M# F; x) a: y! @1 O公仔箱論壇食用芒果具有清腸胃的功效,對於暈車、暈船有一tvb now,tvbnow,bttvb/ U/ {; }/ V# w4 p9 ~+ |
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定的止吐作用。 芒果可抗癌。據現代食療觀點而言% m0 N6 |+ n! r* L' M. z# E
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,芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的
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作用。
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% Z. A0 z& m& ?3 _/ L公仔箱論壇芒果可以美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素,tvb now,tvbnow,bttvb9 v1 O, y3 Y. ]: z
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因此經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。- O& {- X: X4 F6 K
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( {! ^% ~4 x3 [" r$ N1 ~1 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維5.39.217.77:88986 ~0 ]& ^3 }: V$ j
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生素C、礦物質等,除了具有防癌的功效外,同時也
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具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
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* H6 t/ D+ n! c2 ^! n' v# sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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芒果防治便秘。土芒果中含有大量的纖維,可以促
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進排便,對於防治便秘具有一定的好處。 芒果可殺tvb now,tvbnow,bttvb" c8 Z2 W* g% i& e3 v8 `
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菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、tvb now,tvbnow,bttvb2 Z, U, \' L* m3 ^! ?
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+ ~* m. |7 r) Stvb now,tvbnow,bttvb綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。公仔箱論壇) z8 W) M5 H- y9 l2 r8 q( ]$ N- ~
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4 H& P( h" |: J- K% C" {. WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果是少數富含蛋白質的水果,同時還有鉀,有利' h' s5 Z" l8 n% c( j p' F1 l% \
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於體內鈉的排出,高血壓患者是可以多補充的,其
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) t2 V/ {% P5 J: V* e& P$ y( ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中的營養素還包括脂肪、核黃素、菸鹼酸鈣、磷、公仔箱論壇4 ]% u. e/ }6 k; ?$ x9 ?
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+ Q+ `) B7 `: \, t. Z7 T鐵等,明朝嘉靖40年由荷蘭人引進台灣,栽種在台' v. z2 k# M9 ~$ D. ^+ q
" i; g; i, h2 N; a1 ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ _! {3 Q0 T* W2 m3 ?
南縣六甲鄉,也是台灣種植芒果的開始。芒果有助/ B5 j8 R+ v+ ^" }% X9 W
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4 D% A, O( p' d# T1 Y- P於腸胃的蠕動,抑制腸癌的發生,也能降低膽固醇: [8 ]% I5 w1 ?; K" k, I
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3 J; }( o1 ^: X/ ]- z公仔箱論壇及防心血管疾病的功效。公仔箱論壇! {5 m0 m: W9 k
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7 H3 d$ Z- P' K# X, Y6 {有過敏性、肺結核及腎臟病患者最好少碰為妙,以tvb now,tvbnow,bttvb$ @ o& v; P9 a
+ X7 J% B3 @( j- X
+ D C( W7 t/ N" n; B減少誘發過敏原的機會。公仔箱論壇( P. k3 x3 v: m, l* a
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5 k. E& @. o3 Z, o' F0 rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" l& J# g B3 P7 v( n, V( a
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另外許多人認為芒果有毒~但實際上只要不吃過量都5.39.217.77:8898! u% T9 U V6 P l0 x7 c6 M
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對身體無害~芒果雖然味美,營養也算豐富,但因其公仔箱論壇0 S& g/ K6 O* I
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& l p+ E3 T& n# E' l4 Atvb now,tvbnow,bttvb性濕熱,多食不但無益反而有害,尤其是有些人對% }! K5 g- G( a( \! D' B4 T
公仔箱論壇7 D/ ~+ r) F7 ], _
4 V! u% u' s9 N) x0 F* q公仔箱論壇芒果會敏感症狀,食後會引起濕熱紅疹者,就不宜7 R2 M: r+ r+ m% O; Z
+ G+ b4 b5 X- q5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb+ t }* [. b+ B2 `' r+ q, s' l1 Y
多食。若有中毒現像,據說可用破布子解毒,可以% z3 h7 z1 X8 @, a! N3 {: r
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+ @7 b9 p$ Q. ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。試試。另外,芒果含有芒果黃素,多吃流汗會呈黃
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色。
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( [! g, f: C/ T; [公仔箱論壇濕是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、公仔箱論壇1 W4 i8 ?3 J/ u8 h& c
- r; y# x' X. _5 b9 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; T" v) i& m, Q1 w
瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內科病如水腫、腳氣等
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+ w, r& M! ~: c8 ~* Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S; y: n( f7 D6 r/ Y ?5 ~; K
,都可謂之濕,體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果
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,可能會令情況惡化。反而有些人會擔心,吃芒果
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令青春豆增加,這想法則屬過慮。 |