芒果的小知識 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s' Q' S* ^, d' O4 F
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& Y9 R6 d, C3 } S+ z0 H6 I5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i% \$ i& {9 ]" j! V1 B2 |
) W- S6 z" ]( r- O1 E0 i3 R& d3 ~5.39.217.77:8898芒果富含糖分、公仔箱論壇' P& ?$ [4 O& P3 T" g9 K; U* U6 `0 K+ D
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( _0 d7 }+ X# X公仔箱論壇蛋白質、粗纖維TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {* x6 \; i) O3 [9 y8 G
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! C& Y1 B: P9 y1 I3 d; ^. B" r公仔箱論壇及維生素A、B1
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、B2、C,還有TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q! I9 H: u( |
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5.39.217.77:88984 b* t- p: S! o6 |8 M8 m- B$ U! p
礦物質鈣、磷、5.39.217.77:88980 D( i' W3 n; \% ^( K, S# L
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鐵、鈉等營養成
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分。此外,芒果
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5.39.217.77:88983 I2 F8 [0 ~9 q, h9 |' o. j
還含有胡 蘿蔔素、葉酸、芒果酮酸、沒食子酸、芒果
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4 @; i9 q( @) n8 K) Xtvb now,tvbnow,bttvb甙等對人體有益 的成分,是相當可口且營養豐富的水
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果芒果的特色首推維他命A的豐豐富,其含量之高,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N7 K8 }, \/ K& V
* u, M7 ?; |, A# c; ]! o0 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m0 h4 K% a% Y
算是普通水果之最了。維他命C的含量也不少,是木1 P3 L2 J5 a f5 ]+ a
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2 @( {' U) P& n6 l, K6 I瓜的一半,香蕉或鳳梨約二倍,礦物質類則以含鉀量公仔箱論壇& h' @9 w; b3 E0 S/ f$ w
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: `& G5 o: S8 Xtvb now,tvbnow,bttvb最為豐富。 + I: Y. V2 s( W5 k
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6 A6 j9 v; `" y$ }tvb now,tvbnow,bttvb芒果含有維他命A與C,再加上鉀,除了用來預防癌公仔箱論壇% [: ]: e$ J, Q! A
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$ H# d/ c5 f# B/ T& W5.39.217.77:8898症以外,也可抑制動脈硬化、高血壓等。+ n+ W c# O# L7 T
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: ]6 w/ B6 S9 r$ l此外,芒果含有豐富的沒食子酸,這種食物是很好的
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身體消毒劑,因此有許多人認為芒果具有很好的清血5.39.217.77:88983 [ E4 a* [0 q h
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效果。芒果還具有排除體內過多熱量的退燒效果,也TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z$ p3 X& A# @: ^4 n6 P
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可以消除體臭。
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芒果是少數富蛋白質的水果,多吃易飽。傳統上說它tvb now,tvbnow,bttvb7 r5 i* v2 z* i8 L& r# w) q; Y
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能益眼、潤澤皮膚,是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦
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可作藥用,能解毒消滯、降壓。
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# K2 F. {5 k$ b' y; E9 z' pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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8 H8 a! I2 F* U9 D4 f6 h. h中醫食療性味分析,芒果屬於性平味甘、解渴生津的tvb now,tvbnow,bttvb% c& i0 b( `0 b# w A2 n' P8 ~) ~
0 C! o3 V9 p2 |. x1 ?& l5.39.217.77:88985.39.217.77:8898$ L) i8 J" ?1 {( H
果品。生食能止嘔,治暈船浪,效用與酸話梅一樣。公仔箱論壇2 e+ W; k) B7 x3 {9 h( Z
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/ e+ |; p8 B8 ^, B! [- {tvb now,tvbnow,bttvb不慣坐船者,飽受顛簸後胸口翳悶,不妨將芒果當藥
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# d/ m, P% o) G+ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。。孕婦作悶作嘔時,可吃芒果肉或以芒果煎水進食。 5.39.217.77:8898% O( C3 L3 ` e2 L* Z5 y, h
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芒果的芒果葉、芒果核、芒果樹皮及芒果果皮,都tvb now,tvbnow,bttvb. P% n9 Y9 Q! J
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# F& A& }: ?5 k" y公仔箱論壇有藥用價值,芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大* r1 b+ o6 |( A; S* m
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腸桿菌等。芒果核則是民間流傳用來消滯用的偏方5 T6 \- h) Y/ d! X) N
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* U. p, l& V3 Z2 U$ \. q5.39.217.77:8898,消化不良時用芒果核配淡豆豉食用,就可以解除公仔箱論壇. T& v, J- j+ \: F& {- D
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2 `3 t' v" c, b消化不良的症狀。
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食用芒果具有清腸胃的功效,對於暈車、暈船有一
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定的止吐作用。 芒果可抗癌。據現代食療觀點而言
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+ i: Q0 m K) ]* u5 [,芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的5.39.217.77:88984 R% C0 Y g% |2 T! c0 M
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作用。 6 o. T) S4 D- H8 t
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芒果可以美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素,
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: Y% j$ e: `8 n Y- |% w/ J因此經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。
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芒果防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n: ]3 B# I- V; k7 p8 k( T3 K
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& u7 P; u% ?. ]! z ^ y7 N/ S7 X' stvb now,tvbnow,bttvb生素C、礦物質等,除了具有防癌的功效外,同時也
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# t+ x2 l+ e, G) G1 e) Y; }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
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2 |3 w# G, {3 d! ]5.39.217.77:8898芒果防治便秘。土芒果中含有大量的纖維,可以促
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2 x* O$ O* ~0 Q, o' @3 l' o3 h' ^公仔箱論壇進排便,對於防治便秘具有一定的好處。 芒果可殺
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9 T% `' z+ B. y菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、
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9 s# x- j% \/ O% DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。2 L O' z/ |, ]& g& @% V- w
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# A0 [" h4 }1 b1 K% {5 E E4 q公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J$ V2 b5 S+ A
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a" V" o+ \. P: Y8 r5.39.217.77:8898芒果是少數富含蛋白質的水果,同時還有鉀,有利tvb now,tvbnow,bttvb- u" Z$ ?" F0 t( a; g4 W0 L6 ^
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於體內鈉的排出,高血壓患者是可以多補充的,其
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" F0 L0 L9 D; [2 E6 o- gtvb now,tvbnow,bttvb中的營養素還包括脂肪、核黃素、菸鹼酸鈣、磷、
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/ e6 C7 V+ a( C9 p* ?公仔箱論壇鐵等,明朝嘉靖40年由荷蘭人引進台灣,栽種在台
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( ~" q% I2 n/ O0 e5 ~( `1 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南縣六甲鄉,也是台灣種植芒果的開始。芒果有助
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於腸胃的蠕動,抑制腸癌的發生,也能降低膽固醇
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! I0 _' A# M0 v2 Z0 w! e$ Etvb now,tvbnow,bttvb及防心血管疾病的功效。
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有過敏性、肺結核及腎臟病患者最好少碰為妙,以
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, g2 w U7 u- S1 F5 N3 ]; F5.39.217.77:8898減少誘發過敏原的機會。
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另外許多人認為芒果有毒~但實際上只要不吃過量都
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; {' g' n5 c% S2 o0 Q; _2 R對身體無害~芒果雖然味美,營養也算豐富,但因其公仔箱論壇) D3 t% J' ~9 f7 C" y- q
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. z/ t/ T4 S6 q# V* D/ D' O" Itvb now,tvbnow,bttvb性濕熱,多食不但無益反而有害,尤其是有些人對5.39.217.77:8898$ p- Q- j0 l9 M" a
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$ B! X2 }% A! ~) N2 U5 q5.39.217.77:8898芒果會敏感症狀,食後會引起濕熱紅疹者,就不宜
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多食。若有中毒現像,據說可用破布子解毒,可以
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試試。另外,芒果含有芒果黃素,多吃流汗會呈黃' ~- K/ A% P; H, n i% y
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濕是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、公仔箱論壇& F3 T/ ~- R2 C; D+ T: J' U0 G7 [
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, Y- U8 q' A: I, s5.39.217.77:8898瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內科病如水腫、腳氣等
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,都可謂之濕,體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果2 @! P; Y, S0 c" `) U% M* h2 Y
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& q. |* K3 k1 N7 O. G$ k. rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。,可能會令情況惡化。反而有些人會擔心,吃芒果
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令青春豆增加,這想法則屬過慮。 |