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[冷知識分享] 芒果的小知識

芒果的小知識 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O* t/ }1 w! o( t% o; I- a1 V


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: r: B3 r3 T$ s6 X3 k3 }) l* ]! @公仔箱論壇芒果富含糖分、
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蛋白質、粗纖維tvb now,tvbnow,bttvb( T% W6 B0 G2 k: s
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及維生素A、B1tvb now,tvbnow,bttvb, _) u( D  v7 s2 N9 S
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、B2、C,還有
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" N7 w1 t5 w' a' g+ |tvb now,tvbnow,bttvb礦物質鈣、磷、5.39.217.77:8898; c3 \# U& L; G/ P
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% r$ p& s  Z, C( y2 W& C5.39.217.77:8898鐵、鈉等營養成tvb now,tvbnow,bttvb3 l' {; i. v+ p0 _; A/ j; s9 G
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5.39.217.77:88982 C5 D3 b& c+ ]( o* {
分。此外,芒果
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% q" j( N/ J* q% W. F4 r; K" w2 u5.39.217.77:8898還含有胡 蘿蔔素、葉酸、芒果酮酸、沒食子酸、芒果
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甙等對人體有益 的成分,是相當可口且營養豐富的水0 ~+ h) ~: D9 J6 u8 s& J
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果芒果的特色首推維他命A的豐豐富,其含量之高,' j; f5 Y( s' N2 M
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算是普通水果之最了。維他命C的含量也不少,是木
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瓜的一半,香蕉或鳳梨約二倍,礦物質類則以含鉀量
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最為豐富。


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芒果含有維他命A與C,再加上鉀,除了用來預防癌
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* m1 g. q, R/ f8 z# }  Y症以外,也可抑制動脈硬化、高血壓等。
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此外,芒果含有豐富的沒食子酸,這種食物是很好的
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身體消毒劑,因此有許多人認為芒果具有很好的清血5.39.217.77:8898  o+ c; H, U( o8 j% m
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效果。芒果還具有排除體內過多熱量的退燒效果,也TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p; b0 ]* T# ?$ f; `2 Q) Q

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/ X) H2 j, o( nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以消除體臭。
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5 b; N6 z/ C, v7 o+ h, g5.39.217.77:8898芒果是少數富蛋白質的水果,多吃易飽。傳統上說它
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能益眼、潤澤皮膚,是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦# G  i8 h. A! u' \. O. s4 N
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4 v: {: h1 ^" i' s$ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可作藥用,能解毒消滯、降壓。 5.39.217.77:88986 P1 F3 A0 F* a5 ]$ }: p

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中醫食療性味分析,芒果屬於性平味甘、解渴生津的
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5 m/ t5 {( ]* j公仔箱論壇果品。生食能止嘔,治暈船浪,效用與酸話梅一樣。
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不慣坐船者,飽受顛簸後胸口翳悶,不妨將芒果當藥  a7 M& _7 E; H- B: k9 X/ r

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: y8 z; C+ w8 K; ~4 P" m/ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。。孕婦作悶作嘔時,可吃芒果肉或以芒果煎水進食。 公仔箱論壇( k- F. o9 r9 c) X& V$ K/ I
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3 H$ e8 j5 v# s. Y- c0 ktvb now,tvbnow,bttvb芒果的芒果葉、芒果核、芒果樹皮及芒果果皮,都
5 q2 U; N/ ^# ^1 _) W( u$ k# A5 n" k; vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88987 k- x6 \; E  }  l
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有藥用價值,芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大公仔箱論壇. h  j( t: u6 N, y/ F- Z' \! x

& e" l  l% R" o1 k. Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F: t2 f0 U% O: v! L& g
腸桿菌等。芒果核則是民間流傳用來消滯用的偏方1 k$ W" R! t; f; w& y

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,消化不良時用芒果核配淡豆豉食用,就可以解除
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消化不良的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb& O$ O9 @  M% [) P9 Q3 N! l
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食用芒果具有清腸胃的功效,對於暈車、暈船有一tvb now,tvbnow,bttvb# N& _7 T  N5 k, ]2 R) x
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* b6 }5 [0 M. V2 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。定的止吐作用。 芒果可抗癌。據現代食療觀點而言
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,芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的
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作用。 公仔箱論壇# D. Z8 {- `% D! Q" W
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芒果可以美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素,5.39.217.77:8898: s: z" E5 i, p" V

* Y: s' l9 C- X6 [5.39.217.77:8898
4 g7 l  Z0 P6 H' ^0 V& t) W  }因此經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。/ b, o$ ^1 F" D2 S5 b0 e9 w+ _

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芒果防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維5.39.217.77:8898  i- Z1 |: a, ?3 K8 {
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生素C、礦物質等,除了具有防癌的功效外,同時也
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具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
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芒果防治便秘。土芒果中含有大量的纖維,可以促
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; h4 B; ~0 [, {- b6 `( {& l5.39.217.77:8898進排便,對於防治便秘具有一定的好處。 芒果可殺
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" d: y+ Z, M/ Ztvb now,tvbnow,bttvb菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、
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6 v9 @1 s4 F. ]& W5.39.217.77:8898綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J0 T+ c# X- w. {% z0 g0 P

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芒果是少數富含蛋白質的水果,同時還有鉀,有利
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於體內鈉的排出,高血壓患者是可以多補充的,其tvb now,tvbnow,bttvb9 I7 K2 D$ ^0 Q6 G9 B

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中的營養素還包括脂肪、核黃素、菸鹼酸鈣、磷、
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鐵等,明朝嘉靖40年由荷蘭人引進台灣,栽種在台TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W8 U9 j2 C2 L) \% {; |1 n
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3 q) g# [, A* ?" Z+ @' R) e: b南縣六甲鄉,也是台灣種植芒果的開始。芒果有助TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]# S$ V. k& z! y$ b! |/ P  [+ K5 h

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" |7 q9 o0 Z2 B: w) r4 i9 e+ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。於腸胃的蠕動,抑制腸癌的發生,也能降低膽固醇tvb now,tvbnow,bttvb& `1 ^/ E: S0 X# v9 @6 Z$ S

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及防心血管疾病的功效。
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, f2 F1 Z/ L* C% l7 u8 F) V( FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  I* w& z1 ]0 L, f; R1 A5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z, I# {! d3 e

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, }" Y. c2 h0 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w* o1 l% J( w# ^0 ?

有過敏性、肺結核及腎臟病患者最好少碰為妙,以5.39.217.77:8898* ?" Z$ n9 n! V+ X/ Z

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7 ?; o1 a3 ?/ D  j( H2 D公仔箱論壇減少誘發過敏原的機會。
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另外許多人認為芒果有毒~但實際上只要不吃過量都tvb now,tvbnow,bttvb1 d5 X5 G6 g( P+ B) h  _

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  \- q  a6 ?. `$ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對身體無害~芒果雖然味美,營養也算豐富,但因其
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2 n2 E: R+ I5 l% Y. `2 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。性濕熱,多食不但無益反而有害,尤其是有些人對5.39.217.77:8898( z* R4 c4 J+ g  u- b

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( k% `& w4 x2 J& j* o+ Z芒果會敏感症狀,食後會引起濕熱紅疹者,就不宜tvb now,tvbnow,bttvb6 @5 m* G, X: ~3 j! b* K" t
公仔箱論壇! t2 q) h) l& k8 s: Q

: H% V& m5 n: K% z3 S2 Y3 x1 j多食。若有中毒現像,據說可用破布子解毒,可以
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試試。另外,芒果含有芒果黃素,多吃流汗會呈黃
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色。
) H& f8 c0 ^! X+ |  s4 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898; E) b4 X3 _0 `1 S
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. v/ ^/ q3 _7 p0 Q: V$ @, btvb now,tvbnow,bttvb濕是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、
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& U3 S5 {/ b7 e/ e8 H: s  R) p2 M5.39.217.77:8898瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內科病如水腫、腳氣等
; q4 Z6 z3 Q$ C, O5 U9 X6 L8 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \5 U) d' C! ~8 O
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,都可謂之濕,體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果+ J$ t! n  c/ `( F. }

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0 G; j7 z. @4 [$ Y& y公仔箱論壇,可能會令情況惡化。反而有些人會擔心,吃芒果" z* R6 E; T# L6 H# G, e# o

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( b5 \/ s$ Q" otvb now,tvbnow,bttvb令青春豆增加,這想法則屬過慮。
thanks for sharing, love Taiwan mango.
真正的芒果達人# ?2 q' u0 J6 r8 G
多謝分享
原來如此!!這個實用!!感謝告知
Very Nice, thx your sharing ...................... V V
吃芒果要特別注意盡量不要跟巧克力一起吃,容易會有過敏現象出現(蕁麻疹)
我只知道芒果是屬於燥熱的食物' C! s( o' L$ ^* z! |' q4 q
謝謝分享其他知識
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