会让你「变笨」的12种食物
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2 w" h6 z2 g8 c o0 ?' M i( Gtvb now,tvbnow,bttvb1、泡泡糖 (吹波胶)
% {4 i8 f8 t! y$ Y* K: L. Y) kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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9 O9 m/ q) {2 r! i( L2、加糖鲜榨橙汁
- k; O$ ?# O+ V$ m* [7 j8 W加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J, e! E2 |$ M7 K5 p y. I2 r
公仔箱論壇) s& h4 _6 r. g: C/ N8 O) I
3、松花蛋 (皮蛋)tvb now,tvbnow,bttvb: P- @. Y4 x: ~3 l& ^, \ B
松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。公仔箱論壇/ A' I6 n2 \3 [# \0 d& d
3 _( G/ @" W' ]tvb now,tvbnow,bttvb4、臭豆腐 k4 X: I8 o1 c4 d, H7 Y/ O6 h
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。6 D7 n0 {% @, |: ~5 _
! f8 N. b" g, P# [6 q6 [, H' RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、味精+ v4 a2 |0 V* l% r/ [( s) X
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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2 U2 Z" o# P: P: S6 r公仔箱論壇6、葵花子
2 |5 `$ W! Z3 g! k# b1 k' \, j葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。公仔箱論壇' Y& l4 e5 p+ C1 G7 ]3 h1 z
- ~; a$ F' U. v7 t8 \7、猪肝
$ g$ T9 i, N8 ?8 F8 ]5.39.217.77:8898每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。tvb now,tvbnow,bttvb; R/ o" e+ Z4 R% _4 P7 [# y; O
) k0 {* \4 ?, b* k公仔箱論壇8、腌菜tvb now,tvbnow,bttvb! O* c( t( r! l2 t( U6 y# j. ?3 b
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
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" x% Y: i' g! d {4 K3 Y9、爆米花5.39.217.77:8898, k; e' Y; ]# I! d/ P/ P
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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& g( _2 e6 u( g' G10、鱼肝片tvb now,tvbnow,bttvb8 I. }- I( h% |/ c
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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11、油条tvb now,tvbnow,bttvb t/ v" R) J9 c# H" }. I. J3 I
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。公仔箱論壇& h1 k+ g2 A8 l& p5 H% }
4 Z9 S7 Q# ~: Y# N3 c7 b8 Q' l5.39.217.77:889812、咖啡
# x+ {# y) {# Y( J, XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W, f# ~, } K6 }" V
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