会让你「变笨」的12种食物
9 J: ?6 m/ h7 n
9 C6 ^, l# G" W g3 P公仔箱論壇1、泡泡糖 (吹波胶)公仔箱論壇% f% [$ _& m6 w" {$ I0 F+ [1 \
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
4 o7 ~# i8 ~% t1 f0 ?8 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q9 Y: `- v- j! R1 j: I# c
2、加糖鲜榨橙汁. D9 c$ N+ ^4 t9 q; c$ O/ |
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。tvb now,tvbnow,bttvb" N8 {) E( ]- ^/ f# ~! P) D
! X, _5 e+ G" x4 T2 m/ j, u5.39.217.77:88983、松花蛋 (皮蛋)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s4 ]3 _! O r* Z8 j9 w& b
松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p2 t# ` Q& B8 V, S2 ]
1 R" R7 E* s, [! b8 |
4、臭豆腐; L) F1 c7 d8 n0 f) [5 b8 R9 A
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
) E5 l* p% d9 T; Q$ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a+ [* @; Y- K3 v8 W+ n' V3 }
5、味精公仔箱論壇 R7 i, l4 g/ I; M' H
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
* J' {0 x! n) ], \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u7 D) X; V9 a0 @$ O$ ^
6、葵花子
& `7 ~8 r+ k% ^* M葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。tvb now,tvbnow,bttvb7 j3 C. V9 ]; C/ T$ o
+ U: H8 c" U+ f$ X( b m) c公仔箱論壇7、猪肝5.39.217.77:88982 c( h9 h0 M& O0 o$ k
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r; o. l7 D1 t$ @2 G
& L1 m; {6 e! K' P7 z6 R! |
8、腌菜/ b- O4 ?6 A2 x6 q
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。tvb now,tvbnow,bttvb8 a' s+ t. r0 }( e
! ~: i0 O" x g9 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、爆米花
1 i( n, L9 I: v" s- K7 e b. C爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。公仔箱論壇' Y$ T" V8 b' u0 d
tvb now,tvbnow,bttvb q5 p5 V0 q" I
10、鱼肝片; r; N4 f f* M0 j v: A8 ~9 q
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。tvb now,tvbnow,bttvb) p, ]5 L' s4 r j5 o# \$ V
3 N& @/ p& m6 D
11、油条
u( m/ Y+ K8 ]油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。; z- v2 a# W. {! ]1 [
5.39.217.77:88984 n0 k1 n. T4 _% s
12、咖啡$ |% }7 o- w+ w/ c) ^- B
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。公仔箱論壇! ~' ?, g2 x# J/ X: N7 a' b
|