会让你「变笨」的12种食物
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3 U1 u- X- y0 o1 h" T5.39.217.77:88981、泡泡糖 (吹波胶)公仔箱論壇- b2 p) A0 f+ ? G" ?% K
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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2、加糖鲜榨橙汁
U3 U9 t8 P {' p. O$ r加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。tvb now,tvbnow,bttvb2 [0 T- g/ e: J
$ \- V) u; D0 z& I6 U: K. KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、松花蛋 (皮蛋)
# S+ W$ h! E% @* F' j) H1 \松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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1 k+ L. A6 ]% Itvb now,tvbnow,bttvb4、臭豆腐
^9 Z+ y: D' X! c- K公仔箱論壇臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。公仔箱論壇) q+ m" r7 p, d' H! c
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5、味精
3 \7 I0 Q, r1 V! F5.39.217.77:8898每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
2 H8 w2 v, q0 h6 |" @) _' ~9 t5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb8 r! H4 z9 a4 L/ S E7 P
6、葵花子4 M. M) s/ F% {- O0 Z1 `
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。- n, I" }7 ?9 i3 x9 e0 x
5 k' H: v" x3 }9 q Xtvb now,tvbnow,bttvb7、猪肝5.39.217.77:88980 G; }, u2 ?& @- J3 Q
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
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8、腌菜
, Q8 \. P7 ^, O& Y; [# k- {5.39.217.77:8898长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。公仔箱論壇3 F+ A" h# C: U
' F0 m) T& |; A( ^& f公仔箱論壇9、爆米花TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O, _+ Z/ Z2 p+ m
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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& ~" I* Z" T0 q5 ?& u公仔箱論壇10、鱼肝片
1 N# q) m8 q2 M8 V3 g& o% Y& S( E5.39.217.77:8898鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。tvb now,tvbnow,bttvb* u1 l' H! q+ m. g$ G* l" S
) D1 H. g7 T E! P6 I# l! Y' J7 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11、油条公仔箱論壇+ f2 @4 e7 X$ k% y1 c& j
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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; x( S' ]9 {# W8 E' J9 q12、咖啡" r# W' U) H4 e P( N
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。) j9 M- _9 H; j" ]) \1 ]/ Z
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