会让你「变笨」的12种食物
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1、泡泡糖 (吹波胶)
5 p6 k! [" z" C; ~, Z( kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
) N5 a7 d- J5 e5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V1 L( t$ T0 j) Y. X: n& Y- I. z! C9 g
2、加糖鲜榨橙汁
+ D2 k9 K7 [" k/ g( [, J8 ~tvb now,tvbnow,bttvb加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。5.39.217.77:88981 T1 ~0 A8 r( O* x3 C+ e8 t8 D
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3、松花蛋 (皮蛋)公仔箱論壇 Y; L4 I% w y8 \, z
松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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! J; P' T0 ^, U( B3 o) x$ j4、臭豆腐
, c$ H4 x4 v1 O公仔箱論壇臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。tvb now,tvbnow,bttvb3 u8 m* a e C0 S2 |: E
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5、味精
: r4 v I! {' z& e. ?4 @- Q( T每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。6 y3 t' y0 s- k) f$ m* G9 w
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6、葵花子公仔箱論壇5 {: J7 g) y2 X4 x, {
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
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7、猪肝- ^* j: |, i. [+ A/ M: L' y$ i
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
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8、腌菜公仔箱論壇, i3 u( j1 h( d6 x8 \( {4 O
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
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6 j) ~1 ^: y0 V( W4 o9、爆米花
% u; a, T% r( ]$ N9 d5 b% y4 l! X公仔箱論壇爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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10、鱼肝片
+ r2 L5 Y+ y. ]: C鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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11、油条TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ | o+ \) k" X9 \. e, H* Y
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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. z* m: p0 x& K# L# `0 m公仔箱論壇12、咖啡
+ ]; J! [8 }$ i. y& y5.39.217.77:8898咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s! M1 f: d! x0 Q2 n
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