会让你「变笨」的12种食物' ~) G4 e, X( c3 S7 m3 H# b
6 @0 g% @0 h+ h8 T6 H1、泡泡糖 (吹波胶)
( t/ K/ v' P- [! \; _: qtvb now,tvbnow,bttvb泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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0 h( w' t1 R3 y, N, K2 l5 t2、加糖鲜榨橙汁' B! E( V3 B6 l% E, q
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
5 J% a0 V: i$ O K ]7 ~5.39.217.77:8898$ c* p0 M" a) G1 I- C9 J0 [
3、松花蛋 (皮蛋)
" H4 o4 w- ~3 R" d8 D' y' Otvb now,tvbnow,bttvb松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。. Y* b# p( F. x4 n' ~+ j: ?
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4、臭豆腐5.39.217.77:88980 k1 b8 j$ i' |3 M. L
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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5、味精tvb now,tvbnow,bttvb& n! K* g; ?7 x
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。: ], c4 g6 @3 r7 }8 L
e/ J+ t, W( e) G7 s& U6、葵花子公仔箱論壇7 a: I) t9 D1 }* W
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
$ R( U z$ W$ c0 z5 X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s9 @ \" b5 T% O
7、猪肝
/ U+ c+ _' m& U/ E: E1 }公仔箱論壇每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
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) M+ h2 D; q) ^% I7 f; ^8、腌菜8 N( l1 x" Z& ?9 n1 x
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P) V' L& l& R" ?) Y- V4 a
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9、爆米花
0 I ^4 P; A+ p6 l5.39.217.77:8898爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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+ Z) y: `# L' [6 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10、鱼肝片
: J' J2 m* N8 J" N4 `/ Gtvb now,tvbnow,bttvb鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。5.39.217.77:8898# y0 l" ]* Y3 K8 N
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11、油条
/ K- m0 y: m |2 `" G% `; i5.39.217.77:8898油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。; Y4 l# F3 `" c5 r% K: d1 {
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12、咖啡" a+ {+ c# E1 ?% S# \* V
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。tvb now,tvbnow,bttvb* o% x- k) H* V$ y1 {
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