会让你「变笨」的12种食物
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5 E% |4 S ~' O) Z% M公仔箱論壇1、泡泡糖 (吹波胶)
' v8 B9 c$ f2 |6 ~6 V4 }! R泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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2、加糖鲜榨橙汁
" U. R6 I: f" ]2 g1 `: K! A公仔箱論壇加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F! ^/ [0 ^1 ]) P4 l$ S
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3、松花蛋 (皮蛋)
8 C0 A" p( Q5 `6 z5.39.217.77:8898松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。tvb now,tvbnow,bttvb8 S! ^: ]3 P6 z% f! w
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4、臭豆腐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q( A5 |! n9 ^/ o8 T" J
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。1 v( V+ Q2 ]+ O8 y" z( D
4 N) l$ E- }4 \8 M9 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、味精
, g- ~, J9 k9 s* s* |" \公仔箱論壇每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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6、葵花子5.39.217.77:8898" d4 @8 R0 a. @
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。# w; N6 Y% w/ B G+ T0 A2 E& N
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7、猪肝
" d( Y5 B; \( i( f. c) Q每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。+ w+ }) d: t+ z' ?
+ D3 p. ?+ B; z O4 m% W' b+ _tvb now,tvbnow,bttvb8、腌菜
0 V. }& z/ t- s长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
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9、爆米花
1 o+ O4 a) I. D- Z) ^6 E8 I0 k公仔箱論壇爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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10、鱼肝片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m- p# h' S/ @
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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11、油条1 @. |7 |! Y( Q5 v
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。5.39.217.77:8898/ b# l0 q, P& n/ @+ {1 F8 y
+ C$ Y. W: g# t" Z- g5 [. ^5.39.217.77:889812、咖啡
4 p+ E; n' m3 V2 t: q咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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