会让你「变笨」的12种食物8 m) t. c4 n# e# h" V% t2 x9 i
- Y# s- P6 T/ B2 Z ^+ N! @tvb now,tvbnow,bttvb1、泡泡糖 (吹波胶)
" K; r+ n( M; L% b# T5.39.217.77:8898泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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7 v( z& e3 }4 [: D2、加糖鲜榨橙汁
0 k, w$ ?7 L* L5 Y5.39.217.77:8898加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。tvb now,tvbnow,bttvb, v, V4 d; b' k5 y* L- s; ?% Y
公仔箱論壇; a4 M, g8 V9 F [( V
3、松花蛋 (皮蛋)
! b: O8 z/ \5 d4 H: p) R5.39.217.77:8898松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。tvb now,tvbnow,bttvb* G% s l) P: }% H
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4、臭豆腐公仔箱論壇& P+ T }+ n) X, H8 {
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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5 U/ N; A) z6 o" X5 R0 _5 b" }tvb now,tvbnow,bttvb5、味精tvb now,tvbnow,bttvb3 x# `6 r+ e' Z7 K3 B/ R
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。tvb now,tvbnow,bttvb; x3 f) o; W% ?8 d, K4 b7 Z1 n M' L
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6、葵花子
; f: v5 U4 V- T8 W" V3 g6 A, j" Q5.39.217.77:8898葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
) ]+ p' e2 O6 f4 E9 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# P, L& p8 S% G3 x, n) e7、猪肝
0 z. ?0 k# w9 H1 Q: N! }每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。5.39.217.77:8898( }9 i) |8 d. R+ j& }- M3 U
# L0 y+ C1 c* {; p( S; ~7 z9 _8、腌菜4 V$ L, p( N4 r) K! Y
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。tvb now,tvbnow,bttvb0 y) @- Z) G+ A
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9、爆米花
( P! Y9 J5 x2 M8 G0 ~5.39.217.77:8898爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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7 V8 R r9 | l8 L9 Jtvb now,tvbnow,bttvb10、鱼肝片/ n. C8 ~- A: k8 X5 w% o
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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11、油条tvb now,tvbnow,bttvb6 |) l- G$ `% Y6 M. Q
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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! W2 B0 e/ j6 J7 wtvb now,tvbnow,bttvb12、咖啡公仔箱論壇! V. @; O9 t& |1 J; H& E
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。tvb now,tvbnow,bttvb! O0 \2 H6 U9 T
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