会让你「变笨」的12种食物公仔箱論壇4 ]/ a: q; P9 g; t% j! }
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1、泡泡糖 (吹波胶) t; h/ Z) X8 e' p$ i( u5 A
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
$ C8 f* }! D( W( btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o+ v! [, `7 v& x
2、加糖鲜榨橙汁公仔箱論壇0 ~' B: I5 }, w& I4 w" c
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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, o6 v5 f1 Q( C( D0 V# v3、松花蛋 (皮蛋)
2 i% K! R. Q' [- E松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。& A m" D% |* k7 y: C
! h$ @4 v4 v, v. o9 \# K. I3 h4、臭豆腐
5 {' s: d- c+ k3 `7 q z9 W5.39.217.77:8898臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A L0 d5 V% M; Z6 L2 N
5.39.217.77:88981 R! k. E) N; A8 B3 C+ r4 p6 R9 L
5、味精
2 X( T1 p, G ]% @# U7 r' d5.39.217.77:8898每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。0 \/ u3 Y2 N: P* F, U
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6、葵花子3 b9 I) O5 G9 R4 f& b/ f6 _4 \
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。! g5 W, ]9 c# _4 `
& ~) k( J9 Z3 U) q: X' ^0 T: c7、猪肝公仔箱論壇6 [- \& q0 t; f" [- ?" h! o& c
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。公仔箱論壇5 f+ q% X" V2 J1 k
+ U/ X8 _( j1 Z1 s0 P5.39.217.77:88988、腌菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g% @6 D* \3 D5 ]
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
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9、爆米花5.39.217.77:8898+ N! U! G" l: t
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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5 G! Y% R! n% v; w% R8 y* x3 ~. y5.39.217.77:889810、鱼肝片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F v/ w% U6 y! o2 z! |
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。& I, R' w; o7 [! j; G
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11、油条* s- I0 p9 `7 D
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。4 s) ]! d2 T# ]2 O# `+ j
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12、咖啡
/ q! i4 d. {' r7 K4 U2 |( L公仔箱論壇咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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