会让你「变笨」的12种食物
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! g0 x U- q- _8 s% L5.39.217.77:88981、泡泡糖 (吹波胶)
( x8 q; Z2 Z# W- G8 v/ U2 |公仔箱論壇泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。6 s$ T2 h! x1 ?5 p' e- u
5 ~/ A7 ]7 R7 @0 gtvb now,tvbnow,bttvb2、加糖鲜榨橙汁
3 A6 n K/ _ G# I公仔箱論壇加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。" ~' P8 q( l2 O. ?0 a2 c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v4 s" E# r, [" y$ l. i9 N* ~
3、松花蛋 (皮蛋)
! u3 x% s: X& s5 E3 K' ~松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。5 g+ x7 x5 p% y6 C3 w+ W6 p
* ?' g" B- b/ x) t9 u& I2 ~$ v. E4、臭豆腐& f6 i& f% h) v5 f
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。- K' \' j" A: |0 b7 J
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5、味精
2 c8 v' Z% R+ \1 f! p) u8 X+ L$ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。5.39.217.77:88986 i9 c) u4 b$ S v( A' e6 m2 d
公仔箱論壇" x3 y( @8 J% t* _' b+ V
6、葵花子
' S3 Z4 c7 Z/ B" J, ^ `5.39.217.77:8898葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。7 s8 L& \" `" w4 S6 s' N
- O& `6 A. V2 X9 u: e公仔箱論壇7、猪肝
' W8 O- t- ^. ^# T公仔箱論壇每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
% u3 ~1 f* N: u8 H8 o$ L+ qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y' D& v: V: C) H3 S8 N% R
8、腌菜5.39.217.77:8898( h% i: v( l' W% r. m* x+ A
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。- K; C6 C" v# S% c. Z! L
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9、爆米花5.39.217.77:8898$ c, s) u+ |" r) J5 m
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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7 y# x, \+ O4 e5.39.217.77:889810、鱼肝片tvb now,tvbnow,bttvb/ q9 u- l# O J( H
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。公仔箱論壇! b% h- v6 I. G* y& C+ v
7 f/ z5 }6 @# a4 x' Z3 K' _- Y4 qtvb now,tvbnow,bttvb11、油条+ \6 c* ?+ D6 N3 w5 G
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。tvb now,tvbnow,bttvb4 r/ R; N" U+ A/ u
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12、咖啡; j, M8 Y2 k- S# B1 W1 O# w
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。" u2 d% k* }4 N' B2 Q
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