会让你「变笨」的12种食物公仔箱論壇( l0 r9 C d7 W6 e9 @3 l$ A
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1、泡泡糖 (吹波胶); ]" j2 S1 ]8 f6 R6 a
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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, ^' j1 S; u/ @2、加糖鲜榨橙汁, x/ B& m% m5 X. M2 h/ X, g
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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' z3 T$ \0 h3 v' K3、松花蛋 (皮蛋)tvb now,tvbnow,bttvb$ R: `- o' E$ y9 d
松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
2 Z8 w: X1 u- V8 H4 g# Q6 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 l) B& D9 T! I5 }, N8 q5.39.217.77:88984、臭豆腐
: b" J1 }& b( Q; Z: D# @1 F7 L公仔箱論壇臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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5、味精tvb now,tvbnow,bttvb1 u* ]; z3 t8 `! ]9 M
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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4 i/ B( K7 ~0 x6 f( b6、葵花子
5 g% ]) R3 M) C. E; `葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
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7、猪肝
; ~. q4 E1 [. w5 R( X) n5.39.217.77:8898每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N% g& z B# \# h( g3 E5 o; Y
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8、腌菜公仔箱論壇- q* h6 B3 z8 _% ?9 ^$ q6 s# n7 \
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。# p o5 N& U' a: _" e6 \: Y
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9、爆米花
/ {! \( u, |) m' E公仔箱論壇爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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10、鱼肝片
4 }4 Q! h5 o& d! A5 b% M& k0 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。1 ? G# u1 T7 ?, E
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11、油条
& E0 j( K7 e8 S$ D! x2 B0 C油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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: a7 V5 k" L) p$ H& t8 H3 f9 Q5.39.217.77:889812、咖啡TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s' |7 S& L) u) N( V9 |9 x; i
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。- Y( I! j2 t) r9 z3 F1 t' O
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