会让你「变笨」的12种食物
0 x! U" C9 T% P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r; u( Y1 q' F/ [
1、泡泡糖 (吹波胶)
5 [0 }- K3 J5 A0 a& F( b泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q" X8 A$ E5 j7 s+ l: Z+ {; G5 ~9 w
2 G1 e* u0 X' f- Y, L0 g6 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、加糖鲜榨橙汁 d; Z. H% ]0 Y
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。6 P* u3 a f( ~! t- Q
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3、松花蛋 (皮蛋)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v p5 j1 u* m5 G
松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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; h7 \2 M! `3 ]; P# [7 i( Z4、臭豆腐
5 A/ n9 g- n% f) L* W5.39.217.77:8898臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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# H: P! S) q* ]0 F' itvb now,tvbnow,bttvb5、味精
, e1 J: U7 a" }/ l每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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6、葵花子
/ {3 {: a7 D( o: G0 U葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。tvb now,tvbnow,bttvb" J9 v2 ]7 {" M. Y0 F; U. _$ K
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7、猪肝
1 _/ Q, `! y# a" ]! }tvb now,tvbnow,bttvb每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
& G. v6 u+ L5 G: R5.39.217.77:88985.39.217.77:88986 B' m4 {& ?1 m6 k! T) i( F& {
8、腌菜tvb now,tvbnow,bttvb- F6 {# N- t5 O* U: R
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。" `- h% d. i7 v
2 M' N v9 `" t4 i) X5 S% D5.39.217.77:88989、爆米花
# y0 F5 I5 w; }& n5.39.217.77:8898爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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! R: Z! j! B- T- p6 |# P' G公仔箱論壇10、鱼肝片tvb now,tvbnow,bttvb4 u2 O6 [" w; B
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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11、油条
: Y4 [) ?) `- ]6 ]$ o( O油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h) @% h: c- l% r0 ?0 T) d
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咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。公仔箱論壇( J+ k) R. Y* Y6 A- l8 T' p, f+ s
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