会让你「变笨」的12种食物
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4 V: `. K) g* b8 t' |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、泡泡糖 (吹波胶)5.39.217.77:8898 T5 A- r5 \% y# e
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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, ]# |3 X) N! u5.39.217.77:88982、加糖鲜榨橙汁tvb now,tvbnow,bttvb. G3 } x7 @+ A9 Y
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。tvb now,tvbnow,bttvb1 |2 p$ X8 z7 D
) _' w; J5 a3 Q$ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、松花蛋 (皮蛋)/ a A1 [8 ]3 J- j& V6 b
松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。5.39.217.77:88985 Z- w2 Y8 p z8 g2 h& x/ w8 w
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4、臭豆腐tvb now,tvbnow,bttvb C9 q& U) }( Y+ z" P3 }/ r
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。5.39.217.77:8898& }# i( _- Y1 y! v1 h3 ^1 J
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5、味精公仔箱論壇) ~! ^2 S" W& h. d; d" Y D0 }
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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5 x$ J4 ~& W2 J3 O$ Q8 ?4 m3 rtvb now,tvbnow,bttvb6、葵花子8 B. |4 e- ]& O: M
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
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# F* O* `3 p' _- j( ?8 Jtvb now,tvbnow,bttvb7、猪肝公仔箱論壇/ ~: d* Q1 b. l: C) r# [
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
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- K) d, Q" [1 L8 K公仔箱論壇8、腌菜$ Q5 A" Y0 @3 O1 h$ p& W
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
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9、爆米花
! h5 P; \) F2 y z' hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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10、鱼肝片tvb now,tvbnow,bttvb ]( P! Z+ u1 B! a
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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11、油条TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D& M7 W% q: {
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。公仔箱論壇* F4 _4 p9 X$ ^5 E
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' R. E3 _0 Y" Q& r咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。5.39.217.77:88980 M* j: B. D( ^7 r8 r
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