会让你「变笨」的12种食物
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1、泡泡糖 (吹波胶)
) |6 R( F" M; D y5 v公仔箱論壇泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。3 C# @! j) ?" d+ a
, p. E5 H5 y8 `3 V! ttvb now,tvbnow,bttvb2、加糖鲜榨橙汁
. ^' j: u ]" e加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。tvb now,tvbnow,bttvb3 h5 x5 |) N4 ]* u# C
m7 S( X% n: g, M" r" e5.39.217.77:88983、松花蛋 (皮蛋)公仔箱論壇9 Z+ V! m8 f% f5 J! C
松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。tvb now,tvbnow,bttvb; W3 L. K, L4 U( `* D1 {
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4、臭豆腐
P2 E& m) w$ }* u& o V7 q臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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' }! X( b: M! D2 D% i5、味精
; p8 X% V8 e* `2 y T. E0 Ttvb now,tvbnow,bttvb每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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6、葵花子
; y2 k& G8 H) p7 }$ B6 Q葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
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# R7 `3 d; I9 utvb now,tvbnow,bttvb7、猪肝
7 X6 Z, C# m7 otvb now,tvbnow,bttvb每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。8 N% o; u n5 j) z8 H* [+ }
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8、腌菜
4 v5 n: u( W4 Q; y7 b1 {1 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。! L( y7 F! ~. R! V4 {. { J
8 A+ v/ i" Z2 Y' I! i1 B: n) R; l公仔箱論壇9、爆米花TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i8 c0 `( T" H/ \( h) ^0 L9 E
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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10、鱼肝片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]4 T# M0 D/ ~/ Y7 S! k7 j4 m
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。5.39.217.77:8898" E1 v! P" H# S4 Q; M+ G7 B4 R, D
0 R* @# Y7 \8 b) ~" Ltvb now,tvbnow,bttvb11、油条- F4 G# ? O$ d0 ?+ D
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n/ C3 d( a5 ?- H9 J6 H
1 S3 n/ ^; O' h) H; L12、咖啡
+ I- S+ f5 L: I3 C6 P& }咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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