会让你「变笨」的12种食物
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8 p: { s; b' M5 `1 @2 {; f公仔箱論壇1、泡泡糖 (吹波胶)
8 Y# g& H0 W/ |# ^- J/ N! i1 y5.39.217.77:8898泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
7 R* E8 e% j0 m* I2 {. PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88986 M4 w* x- l/ _5 s; }
2、加糖鲜榨橙汁tvb now,tvbnow,bttvb7 m% r/ p) z$ g8 F
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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3 M+ @: z9 r1 g6 i8 e( L$ q' ^( c4 `3、松花蛋 (皮蛋)tvb now,tvbnow,bttvb' B; u0 K& Q0 n: [4 U
松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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4、臭豆腐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x$ K+ Z5 H. C" L
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。5.39.217.77:8898' ~. N s- F9 q) U/ u
( R. O; T6 ?) h+ b, x9 R3 d1 T" f; S3 r公仔箱論壇5、味精tvb now,tvbnow,bttvb! Y* G$ e7 s; K- Y
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \4 P: s1 t6 }0 W; l n, T# [
4 k4 n F6 d" x: @$ C; fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、葵花子8 s7 @$ X1 ^. C0 u( G/ a
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
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# x3 A! J' D; G6 Etvb now,tvbnow,bttvb7、猪肝
( F4 d, X0 k+ L! T H每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。tvb now,tvbnow,bttvb' Y. r( y/ e' @4 @' A& @8 |4 p' Z
& e5 f2 E9 X/ C7 D: W; o! S公仔箱論壇8、腌菜) P/ A# M, {2 M1 B. C8 v
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。tvb now,tvbnow,bttvb8 V6 S6 U4 r* x' U! @: N
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9、爆米花
$ z! X1 q- h! `' b公仔箱論壇爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。公仔箱論壇7 v K7 a+ {$ H
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10、鱼肝片
' b+ r8 B) A/ {% K: n: z- n鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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% e4 B0 t2 |; z& p9 T& b公仔箱論壇11、油条tvb now,tvbnow,bttvb: L9 S1 D! K6 I; @' C/ y7 K
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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8 q5 g) v# G6 J0 a7 Q/ ]% I12、咖啡! Z1 b4 Y! U) U, E2 i; V
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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