会让你「变笨」的12种食物
/ k, p" j# p2 Q- U7 p8 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h% x g* o7 S4 Z5 w
1、泡泡糖 (吹波胶)
- n2 s) y- z, _2 Y, P5.39.217.77:8898泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
l. s+ V9 `( D) R! a) w5.39.217.77:8898! T2 E9 u8 }9 c* z# `
2、加糖鲜榨橙汁tvb now,tvbnow,bttvb% f! |. C7 x: @( X/ Y
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
$ i+ k7 x) l. A- {+ Z) h# h5 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 q$ q+ j: U1 i8 a- k4 D8 `
3、松花蛋 (皮蛋)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A: a7 b7 o0 l
松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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% |: I, e8 F% Y7 W* |& `4、臭豆腐公仔箱論壇, U* a" m7 Z, E1 c8 r( }
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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5、味精
/ U0 b" c# o7 v公仔箱論壇每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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6、葵花子
& R k$ M' g$ b# Z7 M5.39.217.77:8898葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。tvb now,tvbnow,bttvb; A- v) {# r' e" ^7 e
5.39.217.77:88982 O" U- Q5 c* j$ q3 y6 M5 G
7、猪肝tvb now,tvbnow,bttvb! n, r; S! v' ]
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。5 u' S8 L2 G' D/ g
' U+ ?" G3 E7 E& D% ?公仔箱論壇8、腌菜
3 R# p* ]. L% j* ^* z" f长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
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9、爆米花
+ _# b a. E$ w% a7 x) v" l2 }# E公仔箱論壇爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
" m3 R9 ~2 _8 t- Q; O$ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F6 y6 i& [! S* `2 [7 ?8 b
10、鱼肝片. ?0 _" _8 x$ a$ q7 E% E
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。9 h% z& n9 \( K4 B2 H
k: V8 U- j7 q- A* S# o e7 F( q4 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11、油条公仔箱論壇3 u% B& l7 ~2 M+ A
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。公仔箱論壇6 E4 X% i# ]& p* x# d }6 f
) N3 q# ]" i3 G. r0 h公仔箱論壇12、咖啡
% {* [& g1 W' S$ M$ l Y* Ztvb now,tvbnow,bttvb咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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