会让你「变笨」的12种食物
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1、泡泡糖 (吹波胶)tvb now,tvbnow,bttvb( J9 M" \, n3 |: _, x1 a0 Z) F& v
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。5 O0 d2 N% h0 E+ ?) A" l& \
2 M* J9 \8 F9 i9 Q5 ^! b( D2、加糖鲜榨橙汁
! `. C6 J1 x( r0 l- z2 m- ?5.39.217.77:8898加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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0 U7 O2 w: z# Y$ Z+ v! V3 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、松花蛋 (皮蛋)
& P3 a4 k, H% s% H- r公仔箱論壇松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。公仔箱論壇* F9 Q8 i5 C) Q/ }4 s: [0 r$ Y
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4、臭豆腐
/ P7 U1 E7 t: o9 s6 G公仔箱論壇臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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( n: k5 l$ \# i9 ]1 O5、味精5.39.217.77:88984 H! U# e+ @* A& y
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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P o& X7 L3 r: O( f. \) Rtvb now,tvbnow,bttvb6、葵花子
) m) x. H, u- d# c+ \, l$ W5.39.217.77:8898葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。公仔箱論壇" S2 L" D4 x, B
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7、猪肝
0 q C2 c8 U" R+ a1 k; ?每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
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- M- o2 T& i' h3 T7 C' y5.39.217.77:88988、腌菜tvb now,tvbnow,bttvb1 `! P) e, t k; [' ]4 z# J
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。8 w2 q1 J! o9 \ R: V% J I
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9、爆米花
2 R* N+ m* y# O( B3 o3 t- d* V公仔箱論壇爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。5.39.217.77:8898 f: {1 g) S, u( e. N0 r2 P
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10、鱼肝片
. P! y+ ~7 F, q" h# U/ \公仔箱論壇鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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11、油条
& Y+ D/ Y7 W6 \7 }2 \5.39.217.77:8898油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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12、咖啡
' T4 f, [9 y p8 `2 c z. Z咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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