会让你「变笨」的12种食物
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1、泡泡糖 (吹波胶)
: z+ u9 @) v7 C公仔箱論壇泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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2、加糖鲜榨橙汁/ K5 L9 y$ ^) ~- j, x
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。5.39.217.77:8898. ?. e3 Y9 C) [5 T; L* |1 J- P
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3、松花蛋 (皮蛋)
: L" y6 ?( j/ e3 M& l公仔箱論壇松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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0 `0 U$ I) W1 U9 [1 k* o4、臭豆腐3 ^$ i6 ^- f4 K$ E2 O' w* [8 z( T( }6 t
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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5、味精tvb now,tvbnow,bttvb$ @# j" d+ M0 e, y2 k/ V0 g" M
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。tvb now,tvbnow,bttvb2 h# A9 P7 X" K# r
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6、葵花子TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u, l% b) a8 g; w( M& d
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
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; b( Z0 { l! Q0 R' ] h. C5.39.217.77:88987、猪肝5.39.217.77:8898% S8 I0 P4 Y$ o4 o, S
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
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8、腌菜tvb now,tvbnow,bttvb+ Y/ m1 \7 p- K- {4 @" B
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。5.39.217.77:88984 Z1 F s" G K2 p& ~6 \0 v
; l4 q* b- b1 Q+ x/ l9 M) q) p5 l# X5.39.217.77:88989、爆米花
) h8 S9 L2 q9 \爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。tvb now,tvbnow,bttvb+ Y& a9 O7 \$ G0 z
; a2 I' d# S5 a6 O: L# u- e; ], A10、鱼肝片
1 _7 p& a( p0 a# nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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11、油条
. h2 k3 ~8 R1 g+ l4 Z( ?- V7 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。tvb now,tvbnow,bttvb0 g* E' r# t8 l5 G, o+ R# F
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12、咖啡: U) m% A% g7 g( M
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。5.39.217.77:8898+ N- w# D8 }# ]
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