会让你「变笨」的12种食物4 Y( h# ~ {, h) M6 K: n! J
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1、泡泡糖 (吹波胶)
: I, {6 t. C& z% kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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2、加糖鲜榨橙汁
; X Y. E. o- Q' qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。5.39.217.77:88982 b9 N/ h3 k- U2 C
2 w3 O- h" j n3 h7 n) |5.39.217.77:88983、松花蛋 (皮蛋)
! E* U1 v) L) `" P# \" k5.39.217.77:8898松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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3 J$ L R' l# ^* }5.39.217.77:88984、臭豆腐- {0 P9 o. u* K4 [- W h
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。* Y/ ]5 y2 i: E; V
: d4 X# q% W; q' \. S* A5.39.217.77:88985、味精
! P6 P: n- C% W0 b7 R0 N( m* ~tvb now,tvbnow,bttvb每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。5.39.217.77:88986 N9 X' Q8 y- ~0 `; g
, n5 q- Q7 n/ Q3 }, S# C公仔箱論壇6、葵花子
) Z ` p% I1 {4 \7 U* L) B, t5.39.217.77:8898葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
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7、猪肝公仔箱論壇* X7 ?* {, ]( |, \$ a% l
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
8 s2 t/ s) |" o/ V# ~1 ~* Y# {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z$ v4 W# R( Z. d$ s7 \" w
8、腌菜
# G" ~; g% q4 r. n' N! k d9 j公仔箱論壇长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H! \7 u% [8 |- C- b' \, J, y
7 f; S2 Q' A# e/ m. F3 p d: U# Ztvb now,tvbnow,bttvb9、爆米花
! s+ a, B4 t& h' s" U/ k! e$ C6 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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10、鱼肝片
% c$ v* L2 h. e* Y0 Y# k4 Ztvb now,tvbnow,bttvb鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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0 m- V. |) b* m% |11、油条
3 F- F: L7 o9 Y$ @8 R5.39.217.77:8898油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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8 H! C7 m* h; J- v0 z- y+ T' R公仔箱論壇12、咖啡tvb now,tvbnow,bttvb W2 X5 U; {9 ]* c: z
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q- g, Q9 V; L' v5 P: D
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