会让你「变笨」的12种食物- v2 p( o! {) T7 M& q5 q
3 l; g) B8 |% h( B2 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、泡泡糖 (吹波胶)
" R: E6 l2 S* A8 e! ~$ W2 ]5 S泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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2、加糖鲜榨橙汁& X/ B8 Q3 F6 x. B: w; e9 V
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。0 X6 F! x) ~, l3 f2 V
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3、松花蛋 (皮蛋)
. G4 G/ ^" y1 X% |松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。$ ]+ ]. l0 h$ o# m- j( |
8 n% H. E" R0 z% | t4、臭豆腐
) O0 l, @+ I0 ?& }9 C臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。5.39.217.77:88984 I; A; {/ W. `- t" j
" e, {) W% Q2 Z% L. j* W5.39.217.77:88985、味精* @2 t# O9 v' t+ f5 K
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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, V# T0 L8 F' W( {/ }3 O; o% btvb now,tvbnow,bttvb6、葵花子5.39.217.77:88982 Q+ U& ~) f3 K9 R( N i9 v
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。+ Y( A3 O. z9 \! H l
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7、猪肝TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L7 e% u+ ?0 z9 c8 I) x* q4 u
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。+ b+ O- [, Z) g) M8 e
/ [; A$ i6 o1 _7 K4 U公仔箱論壇8、腌菜
+ P. N! B! K) E. D" O. ^4 t6 Dtvb now,tvbnow,bttvb长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G% k% o; {4 r; _, p& s8 }
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9、爆米花
3 v, E3 g* I% f c8 itvb now,tvbnow,bttvb爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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10、鱼肝片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o& a: t! j4 i3 B1 b/ m/ h/ H
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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) h. S/ X: ~4 F) G0 }$ O9 F公仔箱論壇11、油条; E4 m4 w! M1 C+ b0 {8 a
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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12、咖啡
& r$ s! m" I( C! C. L) F" f* G Q: J$ ?tvb now,tvbnow,bttvb咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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