会让你「变笨」的12种食物
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1、泡泡糖 (吹波胶)5.39.217.77:88983 Y# ^! y) `$ B
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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/ K- p9 f2 j' Z% `tvb now,tvbnow,bttvb2、加糖鲜榨橙汁公仔箱論壇) q" Q* ]5 Z4 R; u- n5 b9 l
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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! P" U% T1 W, m( Y8 O4 I6 \tvb now,tvbnow,bttvb3、松花蛋 (皮蛋)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j0 ?( X$ F/ }* u' g
松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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N: o+ J' _/ h w, b公仔箱論壇4、臭豆腐
0 q( F- X: P) wtvb now,tvbnow,bttvb臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。, T- O' z8 K+ R5 J7 C
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5、味精
) o9 |$ X; P. n公仔箱論壇每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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6、葵花子
7 V- i) Q4 _) b3 Jtvb now,tvbnow,bttvb葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
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% @1 c- N; b& B; [2 D# S8 W5.39.217.77:88987、猪肝
# p8 H1 z, S# o; d6 S7 p# _! I5.39.217.77:8898每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。% F. }$ l/ @9 E$ `& W: ^
9 i& J' s3 a2 @7 ]tvb now,tvbnow,bttvb8、腌菜) w9 Q7 P' _! Z# b5 z2 T I
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H0 @) j- k! U! ~" d7 w
+ J3 G1 O4 Y+ ^. t6 x9 k9、爆米花
. W x E, u1 p& N$ M) F( R# R公仔箱論壇爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
, N4 Z4 p. Z1 @ J2 [" S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S4 w5 ?2 s5 [ K" v0 b% N
10、鱼肝片
, h* v! h7 s/ ?0 G# _0 W. L3 i8 T5.39.217.77:8898鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。tvb now,tvbnow,bttvb, j. X2 R3 Z* k1 Q2 w
) T% h& b0 ]& Ftvb now,tvbnow,bttvb11、油条
. m$ [" B% v: w公仔箱論壇油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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G1 v1 G, ~. C P) c( V2 w* B# h12、咖啡/ S) e3 m( m2 Z7 P9 K
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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