会让你「变笨」的12种食物
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! |/ _- ~2 W8 j% k7 }3 Q7 L: ^9 t公仔箱論壇1、泡泡糖 (吹波胶): i* J" W+ i. L% O- ]" N. f
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。5.39.217.77:8898) k, ?3 N+ l! X9 f
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2、加糖鲜榨橙汁
5 P% ], o+ \& h: E/ P* g) F加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。5.39.217.77:88985 \4 H* P. n3 u& a% p
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3、松花蛋 (皮蛋)
$ R4 g* c$ N" g/ h6 H! ]' e( L松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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' }, O5 G; y+ V: l5.39.217.77:88984、臭豆腐
% Z$ f/ z! Z9 d9 q6 O- f$ B臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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]% G# y! s: ^( d3 r5.39.217.77:88985、味精
* v O- U6 K$ x. y3 L/ g/ |6 {1 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
( t- q1 Q w2 r+ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 r+ T* R7 l( p) F. P5.39.217.77:88986、葵花子5 G: H$ x% I7 s$ J$ _$ c- M f6 B: U- n
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
8 q4 @" V; M5 P- @ @: W# |1 `7 W公仔箱論壇
. f r' o, f, Ntvb now,tvbnow,bttvb7、猪肝( c" |1 ^/ E1 _/ ~# A% q
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
4 M: m6 [9 t8 l! bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898/ P% i' }# L) c
8、腌菜
' z: {5 S- o# J+ p) O d: R) Q2 n长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。, m) Z# c0 ^- D% C, z+ V
# {0 G1 r7 Z+ v! f5 n5.39.217.77:88989、爆米花tvb now,tvbnow,bttvb1 |3 D3 r# E7 q0 J
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
; q S; p; l' OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 _2 }0 ~, c% b5.39.217.77:889810、鱼肝片
5 {/ L2 V* q5 {2 n U) A; ?tvb now,tvbnow,bttvb鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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3 w3 C0 S; m/ I( A) t+ h( k( b5.39.217.77:889811、油条2 w, m. l4 H- I& f) T. w
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。7 l% J& L; [! t8 E+ y
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12、咖啡
7 z( x5 U* o% |! c& }% A2 btvb now,tvbnow,bttvb咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S0 M+ v7 x8 P. @. i3 j
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