会让你「变笨」的12种食物
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: k) ~3 _' s' a6 v- N3 ^+ ~/ ttvb now,tvbnow,bttvb1、泡泡糖 (吹波胶)
0 O4 P/ o k. j0 e公仔箱論壇泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
: y. w( d& \8 o7 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w8 r) W) E" o5 D4 I& K. @
2、加糖鲜榨橙汁
/ v" r) W# B, L$ y# a! V- C加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q6 q1 ~+ c, y: V: {
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3、松花蛋 (皮蛋)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H0 M/ E* \. ^& e }
松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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7 K0 v" o/ n' k公仔箱論壇4、臭豆腐7 {7 X! E% f9 u
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。5.39.217.77:8898( q2 g8 i) P' Q7 |/ [' p
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5、味精
- _- N' k& Z1 G# kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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6、葵花子
. C/ i. D% p4 g0 {% F) p1 l S公仔箱論壇葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
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, F# o$ X( k O7 vtvb now,tvbnow,bttvb7、猪肝
& w* d) U% Z3 M# Y. T5.39.217.77:8898每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
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8、腌菜, _; O f% p5 A/ |, o* \7 q8 M
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。5.39.217.77:8898 z5 o. l& {' h4 {; Z
+ R6 z' b- c' B" J4 Z( Q$ ?tvb now,tvbnow,bttvb9、爆米花
4 ^ ^; \" Q8 W4 s! t/ V; O9 h2 ^# X爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。' p6 j" ^( |8 c
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10、鱼肝片 u2 Q+ ]% B8 t. h; q8 g7 I6 e
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。5 L k/ D# w; L4 o6 Z
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11、油条5.39.217.77:8898% u1 G# b" P1 D* G0 q
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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v: \) R f k% T K. g公仔箱論壇12、咖啡tvb now,tvbnow,bttvb! d, W! R4 c+ Y3 E6 [: l3 C5 c
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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