会让你「变笨」的12种食物
$ Y0 s, R4 H8 _- N7 W V4 Ztvb now,tvbnow,bttvb/ l! @! g5 f; x4 J' T4 c' @
1、泡泡糖 (吹波胶)5.39.217.77:88981 a/ O' I2 k5 M& W
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。5.39.217.77:8898, B! A9 g- Z9 a0 S6 t3 O* m# t( o
2 `& g. k* ]2 C+ z. v3 p: V5.39.217.77:88982、加糖鲜榨橙汁
1 s V2 K7 ?' C- X2 }# Ptvb now,tvbnow,bttvb加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
" }% C! w. H4 |tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898. P, ^ B. N6 d) s6 |$ C4 m
3、松花蛋 (皮蛋)
7 h# Z. ~$ q1 n# T7 h, j5.39.217.77:8898松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
2 ]* U" y3 [' [( u1 V v" c3 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 P' r5 u4 s) [/ p1 e0 i( u+ a+ n% f5.39.217.77:88984、臭豆腐
( Z+ Y# u- x- J" {! z% A: J! E臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
5 R. H! w5 U$ Y* M0 |# T4 x7 W$ p1 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y2 M9 f2 D3 u. V* j- `: b
5、味精' g/ L; T; u, z* z& s5 i3 A! F
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
# M/ P) V3 n; K7 ]1 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* w; B8 j& e- s, A, btvb now,tvbnow,bttvb6、葵花子6 o3 ^+ W; v6 M `& A7 r& } b
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
f B5 h5 |4 i6 u3 J0 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t, ~! {) y, V3 r7 U
7、猪肝tvb now,tvbnow,bttvb. _0 [* A- G- `. y/ o+ y
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。$ B' |& Z6 U2 y; q& i
5 H: `) |& q& y5 O% F* v8、腌菜
& M" C1 R+ ?) J: M2 S) Q" Xtvb now,tvbnow,bttvb长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。公仔箱論壇. G2 h/ D2 }, e7 F! D; R1 f
7 V3 u# T$ B8 [0 h5.39.217.77:88989、爆米花
; c* h6 q9 f+ p; i5.39.217.77:8898爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。公仔箱論壇2 o5 R+ E5 E$ w! s; c2 S. w( z8 z
( R" @" f5 x, ?# H公仔箱論壇10、鱼肝片5.39.217.77:8898; V3 o; @3 u+ j2 `0 \# A5 I& G
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
* C, h) V. v1 w0 m5 c公仔箱論壇
3 Y9 w5 f8 i5 H1 q11、油条
# U2 O% S4 H1 h" _$ q3 i公仔箱論壇油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。# z' q2 a8 H) W. _8 o
: t T1 R7 Z6 M- k* }12、咖啡
# @+ w( h- _4 Z3 P7 Ctvb now,tvbnow,bttvb咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。公仔箱論壇/ a6 n) U6 u% b: ]
|