会让你「变笨」的12种食物
4 W2 C# [. h Z- VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R3 {9 r' u. t4 a6 l z4 \5 t
1、泡泡糖 (吹波胶)
' S( {3 d6 G$ \, p) i9 O+ ~公仔箱論壇泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。5.39.217.77:8898- ?: m: g- R/ m8 Q: D
6 x! @) _8 K. G1 M% B2、加糖鲜榨橙汁
: i3 X) D8 \) B9 \8 k9 z7 ?5.39.217.77:8898加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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m0 b) m% Y& oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、松花蛋 (皮蛋)tvb now,tvbnow,bttvb5 o+ k4 J) d/ }2 W" |
松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。) E9 f" C8 O5 \2 P) i$ s
) N+ s d" }. K$ O- y: p2 O$ x4、臭豆腐
3 ~/ t/ c! b+ S l' h y! `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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5、味精公仔箱論壇2 a' n4 e, G) `# N
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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6、葵花子; n$ q3 K2 p; `0 j& r
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。公仔箱論壇# A" }1 C. S$ s M. z' y0 X* ]
2 v: c- f& S/ z, P5.39.217.77:88987、猪肝
, P, y+ D$ C( H7 d3 M6 q每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
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8、腌菜
$ t# t7 d. n. W) ~长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
& F( J8 w' q: x% B; T- S2 u9 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j( a. W }4 _. q
9、爆米花
k7 x$ _8 e) m爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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10、鱼肝片
4 F# i8 l( e: u+ g# o5 @鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。5.39.217.77:8898 q- Q: ]% u" }7 U0 {4 }
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11、油条
( K" X. T7 g8 q5 Xtvb now,tvbnow,bttvb油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。tvb now,tvbnow,bttvb. T9 _' \6 f! \# D8 ]' f
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12、咖啡TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M# T3 r; k5 `9 [( Y
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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