会让你「变笨」的12种食物( J; m) E" H6 K/ C5 `" H
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1、泡泡糖 (吹波胶)
2 U3 P* Z7 h7 K" \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
1 V1 [9 `; P' ~' N# jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e( z" r# ^2 C0 B2 W. H9 f
2、加糖鲜榨橙汁tvb now,tvbnow,bttvb5 ~& h* x; j: O9 Z) O9 g* D+ H5 H' h
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
) G' S) c. k- D6 _" p+ x5 L8 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I, H1 t6 P: g1 H6 G* ?) p
3、松花蛋 (皮蛋)
}7 Q, y: a, G# L* f% QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。tvb now,tvbnow,bttvb4 Z4 u5 b, @: X2 U5 a+ i! d" L) O
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4、臭豆腐
' [+ t4 ]0 S, i: S5 D! [4 S公仔箱論壇臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
5 s- x0 C0 M1 ` ?' R- H2 _6 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ z& g4 B5 a5 b8 L2 U公仔箱論壇5、味精
7 n4 E; N8 R5 ]5.39.217.77:8898每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。公仔箱論壇 i$ s% {2 @- T* w; G
0 T$ ?0 n- C- v6 s* R公仔箱論壇6、葵花子
v! }8 e c7 L& I葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
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8 H# _! J9 ^' l- `; `& Y7、猪肝5.39.217.77:88987 Q0 J8 N! d9 i% s1 b2 @& `1 o
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
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1 y( w0 a0 w* L- @% H* a6 i7 @5.39.217.77:88988、腌菜9 H ^/ F0 w& L1 [' u" x) |
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
4 k6 O: d: K$ D/ v( o4 G公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 [7 Z: R9 \3 E( W
9、爆米花
9 c$ r# N* b, l# p/ qtvb now,tvbnow,bttvb爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。% \0 a o) n1 t4 a- p- m
. x7 ?. d+ t3 @8 M- a) R- I0 Y$ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10、鱼肝片
! F2 v3 t# c8 ?$ g. ~' wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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$ o1 h7 R+ k; l0 @0 @公仔箱論壇11、油条公仔箱論壇& d, I4 k2 i2 F& B# M3 v; P1 C
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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12、咖啡9 y, \: y% j8 C% g3 {# R
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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