会让你「变笨」的12种食物公仔箱論壇7 \) O3 {5 Q- K B" m
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1、泡泡糖 (吹波胶)$ k7 Q9 }6 d1 e Z# M
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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2、加糖鲜榨橙汁
! I6 H4 x# q5 h. o加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。公仔箱論壇& x* N- L: C/ L! F& Q- f
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3、松花蛋 (皮蛋)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |0 Q' X4 V+ F a1 s0 F
松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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4、臭豆腐2 T6 L! A) x2 G$ L, q* w
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。, X4 C1 L' y3 Y* z
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5、味精
3 I/ _" a4 ^" u1 u1 z: l" D- C, d" \5.39.217.77:8898每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H4 u8 i3 C( R: ~9 ]. c
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6、葵花子
! I2 z! a" P3 S+ M5.39.217.77:8898葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。5.39.217.77:88986 N( \3 s/ |9 |- H2 V
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7、猪肝
0 L. F7 {9 v: Ptvb now,tvbnow,bttvb每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。tvb now,tvbnow,bttvb4 Q" [2 R1 N2 O) j) V' x' Q+ p
! X0 r; R. \# Ltvb now,tvbnow,bttvb8、腌菜
0 U* v# i% n6 qtvb now,tvbnow,bttvb长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
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9、爆米花
8 I# j* S* A$ Z0 ?% R( ]: [爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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10、鱼肝片
6 B. b7 t2 p+ v" E- Q5 Jtvb now,tvbnow,bttvb鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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5 r3 G& ~* p( m5.39.217.77:889811、油条- D+ J7 T# K; b B' n8 Q v
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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12、咖啡5.39.217.77:8898% O- X9 [/ z7 f0 e( Q
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。1 J6 T, a# _0 j) ]
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