会让你「变笨」的12种食物
) {0 D& C7 w6 \1 g; l: f& J) e% g4 }/ x# r
1、泡泡糖 (吹波胶)
# @: ?0 n9 D: J! y# f2 ^& L2 |泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
8 R( d3 b- t* A/ Qtvb now,tvbnow,bttvb: b# G) b T& X+ K0 D: W% k
2、加糖鲜榨橙汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B/ p- u) Y; X4 I" m( a9 x: D
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r* B8 U& G% i$ a
( S; I# u& s* J* B- Y3、松花蛋 (皮蛋)
: C& k" q/ T6 c0 Qtvb now,tvbnow,bttvb松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。tvb now,tvbnow,bttvb! `/ f4 q$ h2 A0 d
公仔箱論壇1 m+ Z M; Q8 h% K& p0 \
4、臭豆腐
# N+ X+ J8 B6 }7 x, n5.39.217.77:8898臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。2 {& Y' F9 Q) b/ [; Z
5.39.217.77:8898: A: F& z; n$ X2 _# {3 {9 b
5、味精
- O4 R+ R- c/ ~+ b" z0 m/ {tvb now,tvbnow,bttvb每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
) N/ c. ?8 E5 Q6 p' D8 v0 k
! t" b" z- T/ q1 q6 h3 |3 p6、葵花子- h" ^' b6 y, J' h+ ~/ w
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G7 A4 n$ ~# W" T1 Q0 @3 T, u7 M
tvb now,tvbnow,bttvb0 R5 |% C3 k% Y
7、猪肝
9 K- {2 S, X& y3 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。tvb now,tvbnow,bttvb) [$ g- |3 Y$ i( {2 H" c
- } I, |6 e; t V$ N8 \1 _* q8、腌菜
% n' A k; D+ m% y+ R6 V) o. g长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
# O3 z5 T+ y/ k, R' }tvb now,tvbnow,bttvb: m0 g% v) Y$ Q8 p' h0 K
9、爆米花
* |5 \7 l5 C+ r' {1 \ ^5.39.217.77:8898爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
" o9 q- O9 z2 s6 }0 t$ G5.39.217.77:8898- L6 k* f: d3 H+ y/ D
10、鱼肝片0 r" U, X& {+ n4 F% H; O. c! n
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
! v. y# |2 U0 i" ~. A2 @) K' Q& F/ V. k
11、油条: s% O/ j2 P" p h& G1 H/ J7 _
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d% Q4 U( B) q
* h6 R/ y* B: [+ C1 `; OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12、咖啡9 D5 P0 H( I% L) Y; j5 N
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。 ]8 W8 A a- }" z3 N C
|