会让你「变笨」的12种食物
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1、泡泡糖 (吹波胶): Z2 E) i+ c1 U3 S5 ^! j8 L+ c* g
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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6 P' P$ r1 ~$ d) I" D- A2、加糖鲜榨橙汁tvb now,tvbnow,bttvb$ ~! q* v/ U8 D5 b" {" E' w' A
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。7 l9 w$ t$ `/ f* H* A0 x
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3、松花蛋 (皮蛋)
3 ?! w4 k% G+ @' P" Qtvb now,tvbnow,bttvb松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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+ g4 h3 T) R, }7 o( D( L3 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、臭豆腐
) i' q0 b7 q: Z) Ttvb now,tvbnow,bttvb臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。5.39.217.77:8898: h6 g3 W! E% ^3 r
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5、味精
; W2 W) |0 A s* s+ E8 T/ f每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g6 P" e5 d8 L3 Y) u
, A4 _1 Z; |7 c# |- A5 M6、葵花子tvb now,tvbnow,bttvb3 D5 T2 B+ s8 u+ W
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
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7、猪肝tvb now,tvbnow,bttvb" k& R; R( d9 T4 o8 h! r* r
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。5 ? I; ^6 `' G
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8、腌菜
9 I* v; V( e( {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
: w# v! S* h4 G, sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- @- S& \6 V! B5 q# ?7 b! }公仔箱論壇9、爆米花5.39.217.77:8898. [, o r) E" x4 j8 E0 s
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。. M1 r5 h. n' C0 X& e/ n* l
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10、鱼肝片tvb now,tvbnow,bttvb+ L% }" h2 f; ?: C4 E) C! V" V( \
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
( R# N4 \! M Q. @! Q$ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G% Y! u) W3 L! Y# f% G
11、油条2 n; O, z% B& Y0 x9 S
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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) H+ g/ n6 L+ ~# u# \; H5 a. S12、咖啡
7 L4 X1 U/ t3 C: |. u5.39.217.77:8898咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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