会让你「变笨」的12种食物8 H' f8 ^5 H8 u; _0 Z) t! g8 [
7 g: s5 { a3 M( Q) _$ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、泡泡糖 (吹波胶)+ k2 p: F+ T1 B2 t% |
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。5.39.217.77:8898" ?* g' P- n5 z6 N9 a0 O) q
! Q- m8 ?2 P0 V5.39.217.77:88982、加糖鲜榨橙汁
; W% g; d. q+ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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3、松花蛋 (皮蛋)
( P) q) Q& m" k$ Q9 n+ d5 `* N5.39.217.77:8898松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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4、臭豆腐
- E5 h J: ` q! B1 g臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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5、味精, }' ?% y0 D# _
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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6、葵花子
: B: U* k2 P. m( Q$ _; uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
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" b9 I+ W% t2 N+ ?) [: n公仔箱論壇7、猪肝" Q% e: W- s: P0 |* n
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。公仔箱論壇( z) B% y3 u: j( ^
# K1 R" r" |/ r4 P" A0 n% g8、腌菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K; U+ }- r. H7 [
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
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9、爆米花
/ |) d' [/ h3 o X' I# DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u4 |: g0 W1 S3 C7 x) {) M' Q/ e
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10、鱼肝片
: o1 B* Q2 G+ P+ W$ E, S. S; L鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。" t6 Y. { l G6 `3 w9 d9 M) ]
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11、油条, h; J% d q3 i: m
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。; C! F, g+ m7 m
! {- B0 Z4 S. j/ V' M7 u5.39.217.77:889812、咖啡! t' h) H. T C. V- e: ?
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。公仔箱論壇 n/ i" ?: l X, j0 V R
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