会让你「变笨」的12种食物5.39.217.77:8898: l" g2 v) C* a, Y- r
5 I" a* r5 r5 s; i# E2 O1 z1、泡泡糖 (吹波胶)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d3 q0 m% c g( O4 j
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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2、加糖鲜榨橙汁5.39.217.77:88988 f# j# ]( t4 S3 h: z6 b
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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, D6 i# p5 G. p; @: o1 Q( e rtvb now,tvbnow,bttvb3、松花蛋 (皮蛋)
+ l+ r3 d$ C. ~+ v: q松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。( J8 s3 r' M% a- U* E8 ^6 j
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4、臭豆腐
3 }1 K' ]% r4 e5.39.217.77:8898臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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* E( \8 U* `0 c) `3 T( V! a5、味精, V5 L* a1 A0 u# T
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。公仔箱論壇6 G C5 `" ~7 l: [2 j" }
9 g" O e- {& D5 S \; g) j3 B, X6、葵花子tvb now,tvbnow,bttvb* {$ l" [, ]" \
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
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7 O7 f6 d7 b3 j0 g9 @7、猪肝
1 O% z4 a0 \! I每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
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6 j5 E* U8 {) K8 }+ Z4 o2 `8、腌菜" m4 w' R8 O% Q% |
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。公仔箱論壇7 t0 z! T) {. s# n. v# R" s: O
! A: d) |$ e8 |6 V公仔箱論壇9、爆米花
( I; Q' X8 F+ P) b' V' \: jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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. F& ~2 c4 I' Z1 A: W$ i) S5.39.217.77:889810、鱼肝片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z, w! R5 g: H+ H" k3 d1 {
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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11、油条
9 B a+ X1 G c$ s# D油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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- X& O' B& J$ E9 N& Y12、咖啡, [# X) N) t7 _# c9 t! ~
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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