会让你「变笨」的12种食物
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1、泡泡糖 (吹波胶)公仔箱論壇0 L5 }8 l- M/ J4 p4 a8 V
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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. s* J$ Y2 s& W$ v0 Itvb now,tvbnow,bttvb2、加糖鲜榨橙汁. c* C! e' D4 ]7 E* I u
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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! o. F m0 V5 v5.39.217.77:88983、松花蛋 (皮蛋)公仔箱論壇. M9 @: i2 ~; N5 a! X H
松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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4、臭豆腐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e7 R: d3 B0 r& r! Z
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。5.39.217.77:8898$ m2 `4 i" _4 o/ Q: z
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5、味精
3 B- |+ A. h. W# _& U5 l5.39.217.77:8898每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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6、葵花子
, X% |, |% s, U8 n x t/ y4 V葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
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% P8 n; C9 W* [2 e0 c3 z9 B+ U公仔箱論壇7、猪肝公仔箱論壇1 z" ~$ j3 Z, x
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
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" Y" ?4 I- j- I; E/ {3 R5.39.217.77:88988、腌菜
5 I4 L! r, U& C0 c6 p5 @- _' A \5.39.217.77:8898长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。" S" }0 I. m2 A- l5 M( i
& C1 n# d" k0 ^" \2 i3 q. i3 w+ g9、爆米花
" K% j; J- M+ @1 T0 O* Q4 k爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。tvb now,tvbnow,bttvb* E; c' q4 P; C+ p v' J, e
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10、鱼肝片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `! x1 `+ V! j8 E
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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9 H: [! P$ {8 H8 xtvb now,tvbnow,bttvb11、油条
2 [" Y9 F4 C: t. {5.39.217.77:8898油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。5.39.217.77:88988 w- q, h- A1 o9 N5 { o; G
6 ^5 n" x& C/ R4 a* {/ m3 h公仔箱論壇12、咖啡7 j' j& a4 J! i r3 d7 x" v
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。公仔箱論壇1 J" E% x# D/ \: z d
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