会让你「变笨」的12种食物1 g4 l* V& _3 ^7 c+ J' |
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1、泡泡糖 (吹波胶)
4 X+ l6 C6 y- V7 d) ^泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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" T2 s |5 P6 B: Y& f2、加糖鲜榨橙汁
* ^* h( Y5 J5 v: j" h0 h2 t公仔箱論壇加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F$ o" M3 q0 |9 J/ K
7 q0 Y- E5 v5 f1 `2 X8 j2 k! v+ e3、松花蛋 (皮蛋)
$ O! O% K- g; A) h1 B% Z5.39.217.77:8898松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
* u ~$ h4 A) X! y$ v5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]/ K2 U/ }4 }6 ^. b
4、臭豆腐
) K0 o$ U6 r: t5.39.217.77:8898臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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" W# S. ~ W: u3 L& ]5、味精
; T. H# t" Q5 d2 s v公仔箱論壇每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
7 j* p. `( t0 |4 J7 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ q* x% \2 y9 i E3 ttvb now,tvbnow,bttvb6、葵花子5.39.217.77:88985 g0 x4 b' N% f. B: {2 r
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。 m$ C0 M+ \! Q+ l6 q" v1 I
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7、猪肝公仔箱論壇( t1 N$ D" t5 y
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
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8、腌菜, }- f4 n1 W2 R5 h8 j: I& w8 p3 ?) v
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
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* U, @1 z- q) F6 }4 l% ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、爆米花TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k3 A$ k- \, P& k, _! R
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。5.39.217.77:8898- ^; |4 t: X4 h+ H- k. Z9 p
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10、鱼肝片
! h6 X( R% U5 h9 p4 b* \$ Z" `+ jtvb now,tvbnow,bttvb鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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11、油条
& ^/ }1 ?( R# Q R: v( U5.39.217.77:8898油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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12、咖啡5.39.217.77:88981 ^ {# `* e! ^# _* U8 A- p
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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