会让你「变笨」的12种食物2 \/ {$ q* S# o/ S' u2 q" O
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1、泡泡糖 (吹波胶)
1 O! ?0 \& H, C+ x" ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。: `! v# @2 P4 \. ~/ W. P
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2、加糖鲜榨橙汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n* D1 k" ~8 t& M, e
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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3、松花蛋 (皮蛋)公仔箱論壇- k k7 i5 |; |
松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。tvb now,tvbnow,bttvb" c" Y. C s7 w8 l8 D3 ?# s
5 l4 d3 G' q# N7 \( STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、臭豆腐& l' t5 r$ k* U6 R8 T5 f
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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5、味精
- y% w7 |1 N7 V- RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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S- N" l5 |* O) w: rtvb now,tvbnow,bttvb6、葵花子0 G2 D2 x- @5 ~5 s5 s
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
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: q( g M5 I( J3 K' s7、猪肝
3 `8 B9 ~9 m3 Y: C每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。0 p1 {: P! J: F6 R& D) ~/ ]
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8、腌菜tvb now,tvbnow,bttvb' Y9 H+ Z) e* u) ~/ X9 d
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
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9、爆米花tvb now,tvbnow,bttvb2 W* F! ]! _3 I; r
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。0 { b3 M* W( [( x) _2 @" V
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10、鱼肝片 s0 g/ C! N, |/ f3 v* f0 P
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。tvb now,tvbnow,bttvb! y% n; A3 c) R5 I
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11、油条
/ B# }5 q8 p- T; @) b油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。# [' G z' O X% }4 G% x" E5 P
\$ g0 F+ k6 ?tvb now,tvbnow,bttvb12、咖啡
4 i4 [) [" e- s2 e. o' M( J5.39.217.77:8898咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。3 Q7 x/ m9 s S8 ]# k: G; r8 R
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