会让你「变笨」的12种食物
g: o( J. z: Q7 I. PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ h( @ U k, \1、泡泡糖 (吹波胶)
3 M* p. F" O9 `+ p: M9 n公仔箱論壇泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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" s! e" V1 P, M8 L& V公仔箱論壇2、加糖鲜榨橙汁" S0 D- l' n A
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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3、松花蛋 (皮蛋)
0 Z1 b# W# `$ I3 R3 S4 d* Htvb now,tvbnow,bttvb松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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4、臭豆腐/ Q1 j) B# V ^, Z' d! k4 l
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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5、味精TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n4 c; D4 ?$ f
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。5.39.217.77:8898/ r; J$ `) I" F( O
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6、葵花子1 e& |+ q2 U( S Z4 T5 ^( l& ^% }; v
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。6 e1 q5 _8 L# S# D8 {( x
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7、猪肝
/ y) ~4 q2 d: v1 p7 a每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。tvb now,tvbnow,bttvb4 y, @) A" [" q8 J3 q& O9 a
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8、腌菜
* w% Z: i- M6 z% a1 T, ?长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。) e' Q6 n: q9 M8 E& s0 }6 ~5 C
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9、爆米花
: u: B' A L& Q, Qtvb now,tvbnow,bttvb爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。6 S# c. S$ e* U7 c
" Z( ~) K; g* ^4 U& y10、鱼肝片
: o' P, s( O( g" \鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _* W) O/ a" l' O
7 h- v) T6 z$ q6 t5 o$ atvb now,tvbnow,bttvb11、油条公仔箱論壇! z. C; j% g4 z4 d
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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8 Z) T1 h% p+ F# U; u- P' b公仔箱論壇12、咖啡
; M8 N) w j p- z0 p' i% D公仔箱論壇咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。- F* s0 [' g" z5 c
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