会让你「变笨」的12种食物
6 @2 j: _: e" l5 z' O8 h0 M9 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ ]+ n( G: U9 q/ m% K1、泡泡糖 (吹波胶)
( I2 k3 i7 G S& u" h' U! D/ P2 w, h公仔箱論壇泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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/ M. W" n( Y" ?1 t5.39.217.77:88982、加糖鲜榨橙汁- k; { L; r+ c w
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。8 `! Z e* s4 a. y+ @, R$ R
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3、松花蛋 (皮蛋)
. P/ X9 k8 F) M! @松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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1 v5 g/ E1 D4 M4 n/ _5.39.217.77:88984、臭豆腐
' F7 w @, ]% q/ Z/ D臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
3 Y% z5 u9 H5 W y+ T) n5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb3 v+ G6 @- Q& w- M, K* P2 Q1 H, _
5、味精
2 X4 n. C/ V0 K* U8 d! v5.39.217.77:8898每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。' D/ Q. _; l, E, Z; K
8 Z5 C6 g/ ~$ K v s8 W! ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、葵花子" G* I9 L7 _4 ]+ g# k' c
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。tvb now,tvbnow,bttvb1 g+ r3 O+ p+ U+ W4 b
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7、猪肝
5 [2 g* f1 w; A$ qtvb now,tvbnow,bttvb每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。/ y' d# l1 T+ D$ @5 Z% q
$ q& a! N% L7 Z% UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、腌菜: S3 t2 l! g! {" d6 @3 d, K
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
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; d' s6 W- K1 c7 Y% dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、爆米花
$ r# \' g1 [ u; {/ X5.39.217.77:8898爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。5.39.217.77:88983 i+ d; }. n$ A8 W% w/ O3 T
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10、鱼肝片
9 r! d. v# Q* Z6 F/ [7 ~鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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8 `8 Z+ A: L4 H }tvb now,tvbnow,bttvb11、油条5 o2 _5 q1 u, _ D7 z
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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( c: i' l8 I0 I4 Z6 Y: F7 k12、咖啡% u" v, k. @7 p' @+ E* ?
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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