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[冷知識分享] 九大消脂食物

九大消脂食物TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K5 z0 i7 a5 L; H& l! \% _% q  K

/ }7 \: d9 J  @7 L6 G2 n6 Xtvb now,tvbnow,bttvb为减磅而要剥削口福,难受兼无效,适当做法应是进食以下饱肚的超级食物,吃时可加速代谢,从而收到真正燃烧脂肪的效用。
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1. 鸡蛋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  a6 O3 c0 O/ |/ C3 u6 S0 o0 k
蛋黄内含的维他命B12,可帮助人体燃烧脂肪,饱肚而能防止大吃大喝。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G5 g( \9 v5 N  L+ F
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2. 花生酱) K7 q/ P0 u5 u0 {  N
无论糊状或粒状,花生酱都富含镁质,可强化细胞而有效地代谢能量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c' n; v' h5 N# b9 C
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3. 牛油果" y1 J$ r1 l3 r7 z9 s8 r
含有大量「良好」脂肪和肉碱,后者是一种可以加快人体机能运作的氨基酸。
$ C' {& S: J& ~8 X* i1 s7 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! N. C9 C" M) G! [$ p3 `1 g  c公仔箱論壇4. 西冷牛扒汉堡包
7 c7 s" l1 D" q由百分之九十瘦牛肉制造,性质类似纯蛋白,而所需的消化能量,较消化脂肪或碳水化合物为多。
, l3 ^% ?  p. U0 P' dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; A) A% u( h# p9 c& ]8 c1 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 芝士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k# S+ z9 d. K& J& n" `
奶品内含的共轭亚麻油酸,可帮助人体燃烧脂肪,进食一份浓味芝士,已可提供味觉满足。
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# y; }; O6 m  g: Y, r  w# w: R% i6. 青瓜5.39.217.77:8898+ o: h& r7 U# m9 n  S2 D% n
虽然中型青瓜只有七个卡路里,但要消化这种含盐蔬菜,人体便须燃烧更多能量。
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7. 绿茶
+ Z: L8 j* s( G公仔箱論壇内含丰富儿茶素,研究显示这种抗氧化物可破坏人体脂肪,咖啡因则能促进机体的新陈代谢。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A8 L$ d9 f6 e6 Z9 x

, s3 @% s) M1 A- X; Q4 r- p5.39.217.77:88988. 乳酪
9 u; m, y4 M5 x# o公仔箱論壇普通装和低脂类乳酪内含的益生菌,可减低人体吸收脂肪的分量。
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9. 藜麦
; U7 B' D" L; b8 b5 k8 w公仔箱論壇由于人体要使劲消化这种富含蛋白质的全谷物,故会燃烧更多热量。
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thanks for your generous sharing
thx your sharing ...................... V V
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  • yumiko123456

怎麼跟我想的食物都不一樣....
感謝正想要減肥
thanks for sharing
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  • yumiko123456

thanks for sharing
3# griffoncch
0 {, U! v1 x4 H% z" m" sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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0 d0 n3 }& f8 l4 D" i& }多謝你有用的解說, 令我說聲"thx your sharing .......... V V"
除青瓜、绿茶、藜麦外tvb now,tvbnow,bttvb# p6 Y7 {+ @- i5 I
對以上食物保留懷疑
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