[藥膳] 潺菜鹹蛋湯

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3 s9 q. K4 h  H' H- q5 i' U3 vtvb now,tvbnow,bttvb材料：      
7 \  H2 }! ]7 D" V. b) ^1 U潺菜(半斤)，鹹蛋(1隻)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(6碗)。公仔箱論壇3 R# c, L/ C. A6 q
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做法：      
- E2 e, h7 i2 m潺菜、鹹蛋洗淨，鹹蛋去殼待用，燉肉切片，水滾後下材料，滾一會再加鹽即可。
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功效：      tvb now,tvbnow,bttvb% s6 H% e3 r" [! \. i+ X/ l9 T
潺菜含大量維生素、鐵質、纖維質，能通腸胃，利大便，並預防濕熱痢瀉。