返回列表 回復 發帖

[藥膳] 黃豆榨菜湯


/ ?! ?  k4 k1 S! u; m  @公仔箱論壇材料:      
2 F$ K' p; O9 Rtvb now,tvbnow,bttvb黃豆(三兩),榨菜(二兩),燉肉(3塊),水(適量)。
: [3 k% R( ]7 f' G. \, ]& W8 X
. ]9 K- n# G' t- [1 k. l
2 e- R' l( W7 btvb now,tvbnow,bttvb做法:      tvb now,tvbnow,bttvb& u, O* L" \3 `* G( T: B8 d
黃豆用鑊炒至金黃色並洗淨,榨菜洗淨切片,燉肉切片,將材料放進煲內,水滾轉慢火煲1個半小時,加鹽即可。公仔箱論壇6 j  H/ H* C; z) T3 N

! a% s  G3 I( w公仔箱論壇
# D" d4 v$ t4 x2 O+ v# {功效:      
1 v& E7 w5 h: f8 m2 u4 Y: ~5.39.217.77:8898清潤下氣,黃豆營養高,含豐富蛋白質。
' B, o4 K  d0 ]3 I( u/ u, d# ~& c* Z" [2 ^1 z
返回列表