会让你「变笨」的12种食物tvb now,tvbnow,bttvb6 ~- m9 Y2 i0 w2 l+ `1 U& r
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1、泡泡糖 (吹波胶)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U, c/ R m5 Q( t2 Q1 Y$ j+ x9 d
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。tvb now,tvbnow,bttvb: I* c! ^ i$ }
9 p& P9 ^) F7 i5 g. O2、加糖鲜榨橙汁
2 s% q) a( \ N3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。公仔箱論壇! j5 I) [" ?" ~% d
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3、松花蛋 (皮蛋)tvb now,tvbnow,bttvb# b, z, I' [' V2 C t* \
松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。公仔箱論壇8 M2 ]/ H1 c, o3 N' J9 ]0 B
2 e' _! r, y4 f. M: Q$ P" B公仔箱論壇4、臭豆腐
& o' ?" ]9 w7 w6 g7 J4 etvb now,tvbnow,bttvb臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。
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9 _' D! r: A; [. r# R5 p W5.39.217.77:88985、味精7 l7 a) j2 A% V y
每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。
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- u/ G& o# I5 M" H0 Y( l& l' n" l5.39.217.77:88986、葵花子" o/ @ C% A& O- n
葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。tvb now,tvbnow,bttvb" z* j, D8 ?: ?. C8 D
9 {. [) d, ?8 F, R% U5.39.217.77:88987、猪肝
1 `/ r) T6 A8 q/ c, U: @' F5.39.217.77:8898每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。5.39.217.77:88988 f# i, o7 U% I- Q# s. }. H$ L4 |
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8、腌菜" L8 Q0 F+ v2 F# p. C/ }1 G' c
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。
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7 Q+ ~- Z$ @5 V- G# b; D8 _5.39.217.77:88989、爆米花
9 J0 l! X" Y% H4 i" F3 o公仔箱論壇爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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10、鱼肝片
$ k5 {+ h5 _, D8 o: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。
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- ]/ S; E# y2 f8 T! R! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11、油条tvb now,tvbnow,bttvb% V' w* d6 y- D: c: Y
油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。5.39.217.77:88983 ]' R/ F$ G- _' q, p) q; [$ D+ d9 R
7 p( n- u; {$ ~% k- i- G" K12、咖啡5.39.217.77:88982 C' c$ _- u2 [3 O8 C6 M& r; x. q2 s
咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。5.39.217.77:88981 ~! V2 d9 t' l: o/ c
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發表於 2012-6-6 02:16 AM
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