以前一直以為吃飽飯後再走動，會有助消化，結果事實不然，...TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]) X, a, `1 B0 |+ S
最近小熊在一篇報導中看到，報導內容是關於飯後不宜散步，看了這篇報導，讓小第覺得好驚訝，以前一直以為吃飽飯後再走動
4 O' I; a4 a" h" ftvb now,tvbnow,bttvb，會有助消化，結果事實不然，所以就激發小第去找了幾項關於飯後的禁忌，提供給各位親愛的朋友參考：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k+ U9 x X: l- i8 C' [
0 v( n& Q/ r- t& `9 j- K- O$ a R5.39.217.77:8898★不宜急於吸煙：據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
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5 P1 {9 t) o+ v8 S★不宜馬上吃水果：飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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9 W! J* Q! ?. B \; @5 n: M★不宜立即喝茶：因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
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, P2 l) f3 u3 s9 G/ G/ r5 k2 G* I公仔箱論壇★不宜放鬆褲帶：飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。公仔箱論壇$ f. J' F) B/ Z8 y6 n2 n
7 F9 C$ j" A$ {* S6 u% b3 T★不宜馬上洗澡：飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
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5 R; | n. z% u6 z★不宜百步走：人們常說：飯後百步走，活到九十九，其實不然。百步走會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。公仔箱論壇$ c0 U, B, `# e$ ?! q; \4 K/ f
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★不宜立刻睡覺：飯後立刻睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。, G9 M" f: K- E4 |; [
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結論：吃完飯........ 發呆就好。;))tvb now,tvbnow,bttvb1 }- X! v6 @3 y9 H3 t8 ^. w, ~" {
& j) b) V' n" Q0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-2-24 10:16 AM 編輯 ] |
發表於 2007-2-24 07:44 AM
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