以前一直以為吃飽飯後再走動，會有助消化，結果事實不然，...
9 u# W! G' n/ L1 q' V* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最近小熊在一篇報導中看到，報導內容是關於飯後不宜散步，看了這篇報導，讓小第覺得好驚訝，以前一直以為吃飽飯後再走動
2 i- y: ?! L u6 g+ p+ b; U: ctvb now,tvbnow,bttvb，會有助消化，結果事實不然，所以就激發小第去找了幾項關於飯後的禁忌，提供給各位親愛的朋友參考：
3 ?9 Q3 e6 Z3 f/ v0 Qtvb now,tvbnow,bttvb
* j- Z: E, U0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★不宜急於吸煙：據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
0 e0 A2 M; S5 C3 h0 Y! D0 n4 B公仔箱論壇; l; Z( F/ @3 U+ F. a
★不宜馬上吃水果：飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。tvb now,tvbnow,bttvb; L: }* q( q0 u2 M- V0 }! i
5 ]/ a$ e3 b5 X5.39.217.77:8898★不宜立即喝茶：因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
0 L( h; q# P' S h0 d& \- ~7 i' [$ O- e s
★不宜放鬆褲帶：飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
' x$ M3 c! h# L
z7 u. ^/ I. {★不宜馬上洗澡：飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
* `4 V. m8 `/ [" a9 j公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ ?0 X, V$ o2 B2 Q
★不宜百步走：人們常說：飯後百步走，活到九十九，其實不然。百步走會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。" l' Z8 C9 |! d8 ?2 n
B6 R; v- k6 x B" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★不宜立刻睡覺：飯後立刻睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
- o9 Q1 e. d& l# j& d* j4 }6 y: M5 z/ I+ C
結論：吃完飯........ 發呆就好。;))TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p+ x, _: o- [! r& Y* |- E
- J* X. S) K- Z$ Z% ~8 B5.39.217.77:8898[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-2-24 10:16 AM 編輯 ] |
發表於 2007-2-24 07:44 AM
| 
